Fürj éhgyomorra: az előnyök és ártalmak

Ebben a cikkben fogunk beszélni, hogy mit tegyen fürjtojással éhgyomorra, és hogyan kell csinálni. Most megtudhatod, milyen előnyökkel jár a termék, valamint a kár, hogy okozhat.

fürjtojással

Ez a kis fehér golyó kis barna foltok. Tojások súlya átlagosan 13 gramm. A héj nagyon vékony, a legkisebb repedés van nyomva.

Fürj éhgyomorra enni, mert bennük számos biológiailag aktív anyagokat. Ezek vitaminokat hosszabb többször, mint a hagyományos csirke. Ez a termék nagyon gazdag aminosavakban.

Nem mindenki tudja, hogy hasznos lehet használni fürjtojással. Sokan azt hiszik, hogy ők lehet nyersen, félelem nélkül szerződő szalmonellózis: hogy fürj nem vonatkozik ez a betegség, mert a test hőmérséklete magasabb, összehasonlítva a többi baromfi. Ez a tévhit. A fürj nyers tojást lehet Salmonella, meghal, ha csak különleges hőkezelés.

struktúra

A tojás áll protein héj és a tojássárgája. Mindezek alkatrész ehető. Fürj lehet inni, mert bennük a különböző tápanyagokat.

fehérje

Azt kell mondanom, figyelembe véve a fürjtojás: a fehérje egy alacsony kalóriatartalmú fehérjeforrás, és esszenciális aminosavakat. Ezen túlmenően, mert jellemzi tartalma magas interferon. Ez az anyag megakadályozza a gyulladást, és segít a gyors sebgyógyulást.

tojássárgája

Ez tartalmaz egy nagy mennyiségű vitamint, amelyek közül az A, B _1, B _2. Ezen kívül van egy csomó karotin, amelyek javítják a központi része az élénk narancssárga színárnyalat. Ő pozitív hatással van az agy működésére. Az egyik tojássárgája van ogroomnoe mennyiségű tápanyagok koncentrációja nem összehasonlítható más termékekkel.

Fürj éhgyomorra: az előnyök

Kis mérete ellenére, fürj tojás nagyon értékes terméket összehasonlítva a csirke. Használata őket gyakran alábecsülik.

Fürj a fehérjetartalom kiváló csirke. Ők több ásványi anyagot és vitamint többször. Ez a termék is nagyon gazdag aminosavakban. És ha beszélünk arról, hogy mi lehet enni fürjtojással éhgyomorra, érdemes megjegyezni, hogy az összes fenti anyagok a test által elnyelt közel 100%.

Hasznos tulajdonságok és adottságok, melyek velejárói a csirke tojás, tudható, hogy a fürj, de az utolsó ilyen jellemzők többször megerősített. Az alábbiakban beszélni, milyen konkrét előnyös tulajdonságait magában fürjtojással, hogyan kell őket, és milyen betegségek.

Ez a termék kívánatos, hogy az emberek enni edzés után, hiszen nagyobb energia értéke a helyreállítás emberi erők.

Fürj gyerekeknek

Ha a szoptatós anyáknak aktív használat étel, ez növekedéséhez vezet a tej térfogata.

Tojás lehet kezdeni, hogy a gyerekek a kor két, mert allergiás reakciókat okozhat nem. Felhasználásának köszönhetően a termék növeli az immunitást és garantált a normális testi és szellemi fejlődését.

Gyermekek, akik isznak nyers fürjtojás éhgyomorra, aktívvá válik, hogy elegendő energiát minden: a sport és az iskola. Emellett a magas karotin tartalma javítja a látásélességet.

Ezen felül, ha a baba eszik legalább két tojást naponta, a kockázata a szerződő légúti akut fertőzés csökken majdnem 5-ször.

Harm fürjtojással

Lehetnek káros, ha eszik romlott étel, valamint a korábbi lejárati dátumot. Megromlása is előfordulhat a szállítás során. Ezért vásárlás előtt értékelni kell az eltarthatóságot. Ezen túlmenően, nyissa ki a csomagolást, és közelebbről megvizsgáljuk fürjtojással. Hogyan kell szedni őket, tanulni fogunk az alábbiakban. Most mondjuk, hogy mit kell tenni. A kagyló legyen hibáktól mentes és repedéseket. Vegye ki a tojás a kezében. Ha túl könnyű, így állott.

fűtőérték

Ez egy nagyon tápláló termék. Így 100 g tartalmaz 12% zsírt, 13,1% fehérje, és a 168 kcal. Viszonylag magas kalóriatartalma, ők hihetetlenül népszerű mindenféle diéta, mert eszik egy pár tojást, egy mellszobor kalóriát lehetetlen, de akkor kap a vitaminok és tápanyagok.

Ezeket használják:

• a fejfájás kezelésére, migrén;
• a csökkentés a szervezet a műtét után, hosszabb betegség, a gyenge immunitás;
• A betegségek kezelésére a bél és a gyomor;
• a terápia krónikus légzőszervi betegségek, hörghurut, tüdőgyulladás;
• után súlyos vérveszteség, vérszegénység;
• kezelésére hasnyálmirigy betegségek, a cukorbetegség;
• a bronchiális asztma kezelésére és tuberkulózis;
• dystrophiában;
• szexuális diszfunkció;
• a szürkehályog kezelésében, glaukóma.

Nagyon gyakran kezeletlen máj. 20 napon belül, meg kell inni 5 nyers tojást egy nap. Akkor meg kell, hogy egy kis szünetet a 15 napos, és ismételje meg a kurzus újra. Az ilyen kezelés a máj ciszták tartják, hogy rendkívül hatékony.

Is használja fürjtojással éhgyomorra a gyomorban. A nyombélfekély és a gyomor kell inni minden reggel éhgyomorra három. 2 héten belül jelentős javulás az egészség, hanem a gyomor kezelés sikeres volt, szükség van, hogy ellenálljon során 4 hónapig.

Előnyök A férfiak és nők

Gyakran helyettesíti a hagyományos terápiák. Az orvosok elismerik, hogy ők alkalmasak számos betegség. Egy ilyen termék egy immunstimuláló hatású, hatásos még abban az esetben sugárbetegség.

Fehérjék, folsav, és tartalmazott zsírok közül lehet pozitív hatással van a nők egészségére, különösen a terhesség alatt. Tojás segítenek könnyebb mozgatni a folyamat során a baba, hogy csökkentsék a vetélés kockázatát, toxémia tompítsa. Ezen felül, ha enni fürjtojással éhgyomorra, hozzájárul a fogyás, így annak használatát a női alak lehet nem megemlíteni. És ha vannak fürjtojással rendszeresen, akkor javulni fog az állapota körmök, a bőr és a haj. Ezen felül, akkor lehet használni, hogy mindenféle álarcok.

Fürjtojással, részeg éhgyomorra, mivel jótékony hatással van a férfiak egészségét. Kezdetben ezek stimulálják és fokozza a szexuális funkciót. És az állandó használat jellemzi koleszterincsökkentő. Ez az anyag tekinthető a kezdeményező számos betegség, így a súlynövekedés, csökkent potencia, vaszkuláris és a szívbetegség. A statisztikák azt mutatják, hogy sok fiatal szembesül ilyen probléma, mint egy gyenge erekció. Azt kell mondani, hogy a tettes az ezt tekintik az érelmeszesedés, a pénisz - Növeli a koleszterin mennyiségét és eltömődés ereket. a tojás probléma sikeresen megoldódott, és növeli a potenciát. Továbbá, a jelenléte ezt a terméket az étrendben biztosít növekedését magömlés.

Annak érdekében, hogy megtapasztalják az előnyeit tojás, akkor inni nyersen - 2-3 naponta, mindig étkezés előtt. Lehet, hogy a hőkezelés, de meg kell jegyezni, hogy a magas hőmérsékleten, az összes vitamin megsemmisül.

Fürj éhgyomorra diabéteszben

Ez egy igazán egyedi termék. Mivel a nagyszámú aminosavak, vitaminok és egyéb anyagok hihetetlenül hasznos. A mai napig, tudományosan bizonyították hatékonyságukat a cukorbetegség és szövődményei.

Csak két tojást egy nap, hogy javítsa az agy működését, fokozza a védelmi szervezet működésében. Ez mind annak a ténynek köszönhető, hogy minden gramm termék tartalmaz káliumot, foszfort és a vas több mint öt alkalommal, mint egy hasonló mennyiségű tyúktojásokban. Amellett, hogy ez a hatalmas mennyiségű ásványi anyagok, aminosavak, vitaminok és egyéb tápanyagok.

Meg kell jegyezni, hogy a fehérje tartalmaz nagy mennyiségű interferont. A diéta cukorbetegeknek műtéten átesett ezen okból ez a termék lehet kapcsolni biztonságosan. Ez segít felgyorsítani a sebgyógyulást.

Az emberek, akik a ezt a diagnózist, meg kell minden nap inni 6 nyers friss tojás. A kezelés használatával jár időszakra 300 darab, bár lehet hosszabbítani legfeljebb 6 hónap. Meg kell jegyezni, hogy a termék kis hashajtó hatása van. Annak érdekében, hogy enyhítse a feltételt, meg kell inni 3 tojás az első napokban. Ezen felül, akkor lehet, hogy egy ízletes és tápláló ital, mely csökkenti a vércukorszintet - Beat 2 tojást, adjuk hozzá a citromlevet. A keverék ital éhgyomorra, ugyanakkor meg kell enni reggelire egy órán belül.

Fürj a magas koleszterinszint

Az érelmeszesedés és a magas koleszterinszint fürjtojással fogyasztásra nem ajánlott. Ezen szabály megsértése vezet nagyon súlyos következményei lehetnek. Növelése a koleszterin mennyiségét az emberi szervezetben a fő oka eltömődése az erek és az azt követő trombózis, és ez az élet rendkívül veszélyes.

Azonban, a termék összetétele már lecitin, amely megakadályozza a koleszterin felhalmozódását. Ahhoz, hogy a koleszterin egyidejűleg az emberi test használják hosszú ideig, de nem annyira a lecitin. Ezért egyes orvosok úgy vélik, hogy a fürjtojás éhgyomorra a magas koleszterinszint lehet inni, az érelmeszesedés is. Ezek eredményezik érvként egy kísérletet az izraeli orvosok. Minden nap egész évben, minden alany megivott 2 tojás. Ezt követően, a koleszterin mennyiségét azok nem változtak.

A héj a körmök, a haj és az immunrendszer

Ez hasznos az immunrendszer erősítésére, hogy minden télen naponta egyszer egyharmadának kanál héj por, együtt 2 kapszula természetes halolaj. Ez a kezelés erősíti halad az egészségre a haj és a körmök.

Ezen kívül, hogy erősíti az immunrendszert kell inni 240 tojást természetesen. Ez a recept igényel a nyers tojást naponta kétszer - 3 reggel és este. A kezelés időtartama 40 nap.

tojás Face

Közülük is főzni egy nagy maszk. Ezek enyhíti a duzzanat, sima ráncok. Protein megfeszíti petyhüdt bőrt, míg a sárgája is lágyítja meg.

Eszközök a zsíros bőr

Beat 3 fehérje, és összekeverjük a citromlevet. Az elegyet öntött rétegeket az arcon. Tartsa a maszkot 15 percig. Öblítsük le hideg vízzel.

A következő maszkot alkalmaznak csak fehérje. Alkalmazni kell lennie a bőrön, majd várjon, amíg megszárad, majd alkalmazza a következő réteg. Tartsa körülbelül 20 percig, majd öblítsük le.

Eszközök a száraz bőr

Beat 3 tojássárgáját zabpehely és a méz. Alkalmazni 20 percig az arcon, majd öblítse le vízzel. Nos, miután ezt a maszkot, hogy a hideg borogatással. Szükséges megjegyezni, hogy a méz nem lehet használni a súlyos kapilláris net!

Meg kell őrölni 3 fürj tojás sárgáját egy kanál növényi olaj. Alkalmazza a keveréket a megtisztított bőrre. Ez a maszk, hogy nem egy-két alkalommal egy héten.

A megelőzés a pattanások

A maszk a tojás uborka segít akne: Keverjük 3 tojásfehérjét egy kanál uborka, reszelt. Jelentkezés 15 percig a bőrön.