Az előkészületek ellenére, a szülők barátnőinek és barátainak előadásainak meghallgatásával, sok jövendő anya, amikor látják a szülészetet, igazi pánikot kezd. Néhányan még csak nem is tudják, hogyan kell a szállítást célba lendíteni , mert egyrészt úgy tűnhet, hogy ez nem valami bonyolult, de Ön felelős a gyermeke életéért. Csak ez a folyamat tekinthető a legfontosabb mind az anya, mind a gyermekének. A szülészorvosok és a nőgyógyászok időnként elfelejtik tartani a házastársak azonnali konzultációját a folyamat kezdete előtt, és nem saját hangjukkal kiabálni kezdik: "Gyere, gyere, húzd ki!" Mivel már elolvasta ezt a cikket, azt jelenti, hogy pontosan tudni fogja, hogyan kell a szállítást a szállítás során megtenni, és minden jól megy.
Nagyon gyakran az anyák hibákat követnek el, különösen akkor, amikor elkezdenek "arcukat" lökni, vagyis az egész test előre irányul, és minden terhelés az arcra esik. Ennek eredményeképpen jelentkeznek olyan zúzódások, amelyek több napig vagy akár hetekig sem mennek el. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szem és az arc edényei felrobbannak. Ezért arra a következtetésre juthatunk, hogy semmiképpen sem tud "lankadni". Az egész testet vissza kell állítani, és az erőfeszítések a gyomorra esnek. Meg kell támasztania a lábát speciális támasztékokra, megragadni a korlátokat, és magadra húzni, ezzel segítve magát a jobbra tolni.
Mindenesetre, amikor a születési folyamat megkezdődik , a szülésznők és az orvosok meg kell mondaniuk, hogyan kell a szállítás közbeni szállítását. Talán könnyebb néhányan végrehajtani a parancsokat, hiszen nem lesz idő gondolkodni. Amint a küzdelem elkezdődik, higgy nekem, nem kevered semmit. Ebben a pillanatban mély lélegzetet kell tennie, és el kell kezdeni keményen nyomni. Fogja meg a megfelelő pozíciót, és nézze meg a köldökét, majd lélegezze fel, és indítsa újra. A légzésnek nagyon fontos szerepe van a szülésben: annál mélyebb lélegezni, annál könnyebb a fájdalmat elviselni. Az orvosok azt is elmondják, hogyan lélegezzen szülés közben, de előbb tudni kell, hiszen máris meg lehet kezdeni mély lélegzetet a harc első megnyilvánulásaiban. Megfelelő légzésre van szükség a összehúzódások közötti intervallumokban is. Ne sírj, ne sírj, hanem mély lélegzetet. Erősséget kell megtakarítani a küzdelemben, mert bizonyos gyakorisággal rendelkezik, ezért néhány másodperc pihenni fog.
Még akkor is, ha mindent tudsz a szülésről: hogyan viselkedjünk, hogyan lélegezzünk be, hogyan kell megnyugtatni magunkat - ne használjunk önálló tevékenységet. Csak szülészorvos engedélyével és előzetes vizsgálattal elkezdheti megnyújtani, és már a széken is közvetlenül a szülés alatt. A méhnyaknak teljesen nyitottnak kell lennie és készen kell állnia a baba felszabadítására, különben sajnálatos következményekkel járhat. Ugyanez érvényes a kísérletekre is: ha nem tudja, Hallgasd meg az orvosok csoportját, és ne kezdj előre.
Ne félj, csak a légzésre és kísérletekre koncentrálj, és minden biztosra fog kerülni. Nem te vagy az első, és te nem vagy az utolsó. Ez a passz, és nem egyszer. Ha minden rendben van, akkor a születés gyorsabban és biztonságosabbá válik.