Hogyan lehet növelni a szoptatás

Miután a baba megszületik, mielőtt az anya a következő kérdés merül fel: hogyan lehet etetni. Lassan nő és újszülött alkalmazkodik egymáshoz, és minden úgy tűnt, hogy jól megy: a baba veszi a mell jól, boldog smokchet tej, és hirtelen szörnyű hírt: Tej továbbra sem kielégítő. Mindannyian tudjuk, hogy senki sem „nagy-nagy” keverék nem anyatej, ezért az új anyák minden lehetséges módon próbálja növelni a kínálatot.

Hogyan lehet növelni a tejelválasztást? Azt hiszem, minden anya legalább egyszer gondoltam a dolgot. Használt ilyen esetekben: igyon különleges italok, pirulák felhasználhatja szoptatás (apilak, mlekoin), stb Annyi módon, hogy fokozza az áramlás a tej, néha nehéz elkülöníteni a mítoszok és az igazságot. Elemzése után a tartalmát számos cikket írt a fiatal anyák, mi kap a következő.

Hogyan javítja a tejelválasztást. Mi fordítson kellő figyelmet a diéta.

Az orvosok tanácsot, hogy fokozatosan bővítse a diéta, beleértve a különböző egészséges ételek, gyümölcsök és zöldségek, vagy a tej, amelyből nem jön létre. Bármilyen éhség megszűnt! Deny magunkat csak édességek és sütőipari termékek. Ami a hal, hús és tej / erjesztett tejtermékek, ők napi rendszerességgel kell az asztalra (kis mennyiségben).

Továbbá fontos, hogy igyon legalább két liter folyadékot a nap folyamán. Javasoljuk, hogy igyon egy csésze ital (nem kávé vagy tea erős) előtt fél órával etetés a baba, és fél óra múlva utána.

Eladó vannak különleges teák, hogy fokozza a szoptatás - egy nagyszerű eszköz, feltéve, hogy az anya jól táplált és pihen. Ezen felül, akkor az ital, amely jóvá az ingatlan a tejtermelés fokozására. Ezek közé tartozik a gyógyteák, gyümölcsitalok fény gyümölcs, húsleves csípő, tea tejjel (azonban az orvosok szkeptikusak tea tejjel, mint egy olyan stimuláló tejtermelés).

Hogyan lehet növelni a tejelválasztást. Mi fordítson kellő figyelmet az ellátás a mellkas területén.

Jó értékeléseket kismamák rögzített eljárásokat, mint a mell masszázs és kontraszt zuhanyzó. Zuhany kell naponta kétszer - reggel és este, váltakozó meleg és hideg patak, és befejezni kell mosni a mellkas meleg vízzel. Kérjük, tartsa ellentétben dousing egy mell-, majd egy másik, akkor ajánlatos elvégezni vízpermet öntjük mozgás óramutató járásával megegyező irányba, majd mozgassa a „eső” (ne felejtse el az alternatív hideg és meleg víz), kések néhány percig.

A végső eljárás - mell masszázs olaj. Masszázs mozdulatok készülnek az óramutató járásával megegyező, és nem terjed ki a terület a mellbimbó és a bimbóudvar.

Hogyan lehet növelni a tejelválasztást. Mi fordítson kellő figyelmet az ő szeretett.

Még ha feltételezzük is, hogy az anya enni jobb, alkalmazni kontraszt zuhanyzó és masszázs, melyet speciális gyakorlatok mell tej jöhet ugyanaz a kis összeget. A központi szerepet növekvő szoptatás kap többit. Hogy anya alszik rendesen? És mennyi időt fordít maga? Milyen gyakran sétál a friss levegőn? Ez csak az azonos, az érték és érezd jól magad, nagyobb figyelmet fordítanak, és a test viszonozni.

Most néhány szót a kifejező és gyakori szoptatás. Ezekkel a módszerekkel nincs egyetértés, hogy valaki tényleg szivattyúzás stimulálja a tej, aki nem. Az orvosok azt mondják, hogy ez a módszer csak akkor hatásos, ha leöntjük vissza a tejet.

Előnyösen ebben a tekintetben, a gyakori mellékletet - mint egy gyerek annyira bénák és érkeznek. Ez az elmélet, de a gyakorlatban nem mindig működik, hogy így.

Hogyan lehet növelni a tejelválasztást. Mi fordítson kellő figyelmet a testmozgás.

Minden reggel ezzel a következő feladatokból áll:

· Hígítsuk közvetlen kéz a kézben. Tíz számlák keresztezi a karjait maga előtt, minden egyes alkalommal, felemeli a kezét, mindenekelőtt a száma „10” kezei a feje fölött. Ismételjük meg 10-15 alkalommal.

· Csavard a könyök- és csatlakozni tenyér ügyében volt a mellrészen. Abban nincs idő mi nyomja meg a tenyér egymás ellen, pihenni tenyér két fiók, nem csökkentheti azokat, ismételje meg a gyakorlatot 6-9-szer nagyobb.

Emellett úgy gondoljuk, hogy a növekedés a szoptatás hozzájárul a homeopátiás szerek, a használata nyírfa lé, dió, étkezési görögdinnyét. Ez az orvosok nézd, hogy enyhén szólva hagy jóvá.