Mi a bél mikroflora?

Az emberi test egy összekapcsolt összeköttetés komplexuma, amelynek egyik szakadása mindenben egyensúlyhiányhoz vezet. Nagyon gyakran úgy tűnik az embereknek, hogy bizonyos dolgok, amelyek a szervezetben előfordulnak, nincsenek súlyuk. Ez mély téveszme, mert minden tünet a segítség sírás.

Például, szerinted - fontos a bőr mikroflórája? Sokan most azt hiszik, hogy ez hülye, mert a bőr védőszerv, ami azt jelenti, hogy milyen különbség van a mikroflórán. Valójában minden olyan mikroba, amely a test felszínén és bennünk benne él, nagyon fontos, mert jelenléte vagy hiánya okozhat vagy megelőzheti a betegséget.

Az emberi bőr felszínén található mikroorganizmusok kölcsönösen előnyös együttélésen vannak, amíg a kórokozók többé nem hasznosulnak. A bőrön normálisan több millió baktérium van: gram-pozitív, gram-negatív, aerob és anaerob, de egy bizonyos pontig ártalmatlanok.

Ezért olyan fontos, hogy megfelelően tartsák be a személyes higiéniai intézkedéseket. Ugyanakkor legyen óvatos, mert amikor megtisztítja a bőrt, minden baktériumot leöblít (beleértve a hasznosakat is). Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a gyengített organizmusnak nagyon nehéz a normál szintre fenntartani a mikroorganizmust, nem is beszélve arról, hogy új gyógyszert állítson elő, így ha immunszupresszió következik be, akkor előfordulhat a betegség. Ennek megfelelően nem ajánlott túl gyakran zuhanyozni.

A normál emberi mikroflór nemcsak a bőr mikrobák egyensúlya, hanem a mikroorganizmusok optimális kombinációja a bélben. A tudósok számolják ki, hogy az emberi vékony és vastag részek lumenében több mint 2 kilogramm mikroorganizmust tartalmaznak, amelyek biztosítják az emésztőrendszer optimális működését.

Meg kell jegyezni, hogy az emberi testben az állandó harcban patogén és hasznos mikrobák. Ez azt jelenti, hogy kedvezőtlen tényezők hatására a bélben lévő hasznos mikroorganizmusok mennyisége jelentősen csökken, és a patogén folyamatok gyorsan elszaporodnak - a betegség kialakul.

A bél mikroflórája gazdag bifido- és lactobacillusokban gazdag, amelyek erősítik a perisztaltikát, megakadályozzák a székrekedés kialakulását és segítenek az emésztésben. Ezenkívül a bél lumenében kis mennyiségű E. coli, anaerob, staphylococcus, streptococcus, candida és proteáz kimutatható. Ezek a mikroorganizmusok biztonságosak, amíg koncentrációjuk meghaladja a hasznos mikrobák számát.

Ha a bél mikroflórája kórokozóvá válik, akkor a "dysbacteriosis" nevű folyamat keletkezik. Az orvosok nagyon vitatják ezt a feltételt, de nem veszíti el fontosságát. Tehát, mely okok vezethetnek a bélben lévő előnyös mikrobák számának csökkenéséhez?

1. A táptalaj savasságának változása.
2. Az emésztőrendszer mennyiségének csökkentése.
3. A bélcsont.
4. Merev táplálkozás.
5. Parazita fertőzések.
6. Az antibakteriális gyógyszerek tartós bevitele.
7. Helicobacter pylori fertőzés megszüntetése.
8. A citosztatikumok és a nagy dózisú hormonok alkalmazása.
9. Immunhiányos állapotok.
10. Az alkohol és a kábítószerek tartós bevitele.

Így a bél mikroflóra nagyon érzékeny a külső hatásokra, ezért folyamatosan fenn kell tartani a mikroorganizmusok egyensúlyát a bélben. Ez elég egyszerű. A táplálkozás, a testmozgás és az orvosi kezelés nélkül történő gyógyszeres kezelés nem szükséges.

A savanyú tejtermékek nagyon jól támogatják a belek táplálását, így naponta a legalkalmasabbak. Ne felejtsd el, hogy az alkohol megöli a hasznos mikroorganizmusokat, és ennek következtében a szervezetet kiszolgáltatja a kórokozóknak.

A bél mikroflóra rendszeres frissítésre van szüksége, ezért a dysbiosis megelőzésére a "Linex", "Bifiform" vagy "Lactovit forte" gyógyszerek alkalmazhatók.