Minél több hasznos a tenger az emberi egészségre?

Valószínűleg mindenki többször hallottam, hogy a pihenés a tengerparton a leginkább pozitív hatással az egészségre. De pontosan mi is ez? Minél több hasznos a tenger? Próbáljuk megválaszolni a feltett kérdésekre.

A készítmény a tengervíz

Minél több hasznos a tenger? A tengervíz a következő ásványi anyagok :

1. Nátrium-klorid - hozzájárul a karbantartási sav-bázis egyensúly a bőr. Fürdés után a tengerbe bőrszerkezet helyreáll, amely tükrözi az általános javulása után.
2. Kalcium - lehetővé teszi, hogy megszüntesse a vágások, kisebb sebek, védi a szervezetet a fertőzések.
3. Magnézium - Elősegíti normalizálását anyagcsere folyamatokat a szervezetben, relaxáló hatása van a szervezetre, csökkenti a duzzanatot, megakadályozza allergiás reakciók.
4. Kén - jár alkalmatlan környezet fejlesztésére kóros gombák spórái. Fürdés a tengervíz kénsavval közepes biztosítja a bőr fertőtlenítéséhez.
5. Cink - erősíti a védő tulajdonságait a test, megakadályozza a rosszindulatú daganatok.
6. Réz és a vas - felelősek a oxigénellátását test szöveteiben.
7. Silicon - erősíti a vérereket, így rugalmasabb.

Figyelembe véve a fent említett tulajdonságokkal, nem szükséges még egyszer a kérdést, vajon a tenger hasznos. Az orvosok javasoljuk néhány órával nem mossa le a sót réteg a bőr fürdés után a tengerbe. Ugyanakkor megtagadják az ilyen kezelés kell, akik túl finom, érzékeny bőrt.

thalasso

Minél több hasznos a tenger? Thalasso terápia ismert thalasso. Tölteni az időt a tengerparton lehetővé teszi, hogy enyhíti az izmok és az idegrendszer feszültségét, a pozitív energia. Hasznos tulajdonságai a tenger javítják a vérkeringést, normalizálja a vérnyomást, helyreállítja a normális szívritmust.

A kezelés után a bőr feszes, mint amikor elhelyezett egy testszövetben vizet felszívja az ásványi sók, mikro és makro.

Treat tengervíz ajánljuk az alábbi betegségek:

• gombás fertőzések;
• köszvény;
• hasmenés, székrekedés;
• aranyér;
• ízületi fájdalom, osteochondrosis, reuma;
• sinusitis, krónikus rhinitis;
• torokfájás, tüdőgyulladás, hörghurut;
• keringési zavarok.

Kozmetikai tengervíz minőségét

Minél több hasznos a tengeren az ember és milyen pozitív hatással van a fürdő megjelenés? Miután a rendszeres vízkezelés tengervíz nők észre a fokozatos megszüntetése narancsbőr. Tengervíz tisztítja a bőrt, táplálja a sejteket, az epidermisz extra rugalmasság, felgyorsítja a szövetek regenerálódását. Fürdés közben a bőr származnak méreganyagok.

Miután megtalálta a tengervízben köröm szünetet, és megszűnik lehámlik. Horny szövet erősebb és gyorsabb regenerálódásban.

Szerint cosmetologists, úszás a tengerben egy fél órát minden nap kiválóan beszél alternatív masszázs. A hullámok jótékony hatása van a szervezetre, teljesítő passzív „torna” a hajó. Ily módon egy aktív oxigén telítettségét a belső szerveket.

Tengeri fürdő erősíti az izmokat, feszesíti a bőrt, az elfogyasztott kalória. Az egyének, hogy szenved a túlsúly, sós vízben kezelések lehetővé teszik, hogy javítsa a forma felesleges feszültséget.

Feltételek fürdés tengervízben

Van néhány irányelveket követi, amely hozzájárul a leginkább pozitív hatásai tengervizet a test:

1. Mielőtt futtatná a víz, meg kell tölteni kb 10 perc alatt a strandon. Ezzel elkerülhető, hogy a stressz a test által okozott hőmérséklet közötti kontraszt a levegő és a víz.
2. Miután a központban, meg kell, hogy adja át akklimatizáció. Az első napokban, hogy jobb fürödni többször egy nap. Továbbá, a víz mennyisége a kezelések kell növelni, hogy 2-3 naponta.
3. Nem kell a vizet, amíg az óra a test hipotermia. Az ilyen viselkedés a recept a megfázás, a fejlesztés a cystitis, bronchitis, súlyosbodása krónikus betegségek.
4. Szükséges, hogy ne úszás éhgyomorra evés után és az úszás. Az ilyen intézkedések károsak az emésztőrendszer, ami a gyengeség.
5. Amikor kilép a víz nem azonnal rohan a zuhany alatt. A tengeri só kell egy ideig marad a bőrön, ami lehetővé teszi, hogy felszívja a tápanyagokat.
6. Emberek, akik úszni ellenjavallt egészségügyi okokból kell igénybe fürdők a láb és a szakadó tengervízben.

Minél több hasznos a Fekete-tenger?

Látogasson el a Fekete-tenger partján ajánlott azok számára, akik szenvednek a betegségek a légutakat. A levegő telített pozitív ionok, illatok gyógynövények mező, tűlevelű gyanta elemek - illékony termelés. Ezért, mivel a régióban lehet durván összehasonlítjuk egy terápiás inhalációra.

Alkalmas szállását a Fekete-tenger? Nem hirtelen nyomásesés, mérsékelten száraz éghajlat, az optimális hőmérséklet a víz - ezek az előnyök személyek szívbetegsége, megnyilvánulásai reumás láz, vesebetegségek.

Az Azovi-tenger hasznos?

Bármennyire is hangzik paradox belföldi turisták, az összetétele a víz a tenger Azovi tartják az egyik leghasznosabb a szervezet a világon. Ez tartalmaz közel 100 elemek a periódusos rendszer. Különösen a vízben gazdag a Azovi-tenger bróm, jód és a hidrogén-szulfidot. Ezek az elemek közvetlenül részt vesznek az anyagcsere folyamatok a test.

Az egyediség a régióban, hogy van gyógyiszap. A durva víz emelkedik a tengerfenéken il, amelynek komponensei a szervezetben hatékony terápiás hatást.

Holt tenger

Ha beszélünk, amit a tenger sokkal hasznosabb, pihentető melyik régióban van a legtöbb jótékony hatását, az első helyen érdemes tenni Izraelben. Ez itt konkrétan megy kezelésre.

Holt víz tenger tartalmazzák a legnagyobb koncentrációban hasznos ásványi anyagokat. A régió alacsony páratartalom, amelyben van egy nagyobb koncentrációja a bróm és az oxigén. A környező terület nem tartalmaz káros szennyeződések és allergének.

Minél több hasznos a tenger? Ez a nyaralás alkalmas ember szenved ízületi betegségek, tüdőbetegségek. Ugyanakkor menni a Holt-tenger személyek számára nem javasolt, akik allergiásak a jód. Kis öröm a fürdés és kap úszók. A nagy koncentrációjú só egyszerűen nem teszi lehetővé egy személy, hogy szabadon mozogjanak a vízben oszlopban.

Földközi-tenger

Éghajlati viszonyok a mediterrán térség sok tekintetben emlékeztet a Krím-félszigeten. Tűlevelű erdőkben vannak kombinálva trópusi pálmafák. Sandy shore váltakoznak kavicsos strandok.

Földközi-tenger víz magas sótartalma. Ezért igénybe víz eljárások hasznosak, különösen azok, amelyek szenvednek bőrbetegségek, reumás megnyilvánulásai. Azt javasolta, hogy megy itt az elősegítése céljából a jó egészség. A helyi vizek alkalmasak a tünetek enyhítésére érrendszeri dystonia. Ugyanakkor a mediterrán üdülőhelyek száraz levegővel, akkor nem szükséges, hogy részt vegyen a krónikus légzőszervi megbetegedések.

red sea

Pihenjen a parton Egyiptom lehetővé teszi, hogy élvezze a legmelegebb tenger a világon, ahol a hőmérséklet eléri a 32 ° ^C-on Annak ellenére, hogy a magas hőmérséklet a környező tér a régióban, a levegő itt egy nagyságrenddel szárazabb, mint a Krím-félszigeten. Ez lehetővé teszi, hogy a szervezet ahhoz, hogy könnyen át, látszólag hőségben.

A fő veszélyt a többit a Vörös-tenger - nagy a kockázata a beégést. Ezért, amikor egy utat a régió számára kell fenntartani fényvédő spray-k és az azokat használó után úszni.

A Vörös-tenger alkalmas azok számára, akik szenvednek:

• szív- és érrendszeri betegségek;
• betegségek légzőszervi;
• bőrproblémák;
• ízületi betegségek, mozgásszervi rendszer egészének;
• krónikus nátha.

Ugyanakkor azok, amelyek szenvednek keringési dystonia, tartózkodniuk kell a látogató a helyi üdülőhelyek. Mivel a száraz, meleg időjárás valószínűleg a fejlesztési terjedését.

Összefoglalva

Mint látható úszás a tengervíz és az elhúzódó tartózkodás partján egészét, áll egy kiváló megelőzésére számos betegséget. Az egyetlen ellenjavallat ez a fajta kezelés megléte krónikus betegségek képességgel, amely súlyosbodhat során akklimatizáció.