12 hiba, amelyet allergia

Allergia - ez borzasztó. Orrdugulás, könnyező szem, köhögés és egyéb tünetek is, hogy az élet szerencsétlen. De néha az emberek súlyosbítani fogja a helyzetet. A következő a 12 leggyakoribb hiba, hogy az emberek allergiás, és ésszerű módon elkerülni őket.

Távozik az ablakok nyitva

Amikor a szezon kezdődik a virágzó növények, hogy ez a szabály, hogy tartsa az ablakokat zárva és légkondicionáló - tartalmazza. Még ha az utcán nem túl forró, csak tegye a légkondicionáló optimális hőmérsékletre maguknak. És a légkondicionáló használata az autóban csökkenti a belégzése allergének, mint 30%. Legalábbis így mondják az orvosok az egészségügyi központ Kaliforniában.

Te fel a gyógyszert

Amint a változás az évszakok, a növények azonnal dobja el a pollen. Próbáld előre ezekben a pillanatokban mindig emlékezni róluk, hogy megvédjék magukat, és ideje, hogy végezzen megelőzése, különben a betegség azonnal érezhető. Továbbá ne felejtsük el, hogy gyógyszert, például előestéjén látogatás egy barátja, akinek háziállatok.

Az orvosok azt mondják, hogy gyógyítja az allergiát sokkal jobb munkát tekintve megelőzni a tünetek, mint kezelni őket. Tehát ne várja meg, amíg a betegség lenne elkapni ki őr, és megelőző intézkedések megtétele.

Ugyanez igaz az asztma. Jobb, hogy a gyógyszeres kezelés, mint megvárni, amíg lehetetlen lesz lélegezni.

Gyakran dobja ki a pollen ki

Az orvosok azt mondják, hogy az emberek mindent meg kell tennie, hogy nyomon követhesse a kezdetét virágzó növények-allergének: hallgatni időjárás-előrejelzés, tanulmányozza a vonatkozó szakirodalmat, és így tovább. Vagyis, mi teljes mértékben fel kell készíteni, ha abban az időben kezdődik a területen.

Minél több információt kap a témában, annál kevésbé valószínű, hogy a kellemetlen tünetek meg titeket a legalkalmatlanabb pillanatban.

Gyakorolja a rossz idő

Ez egy nagyon gyakori hiba allergia. Az orvosok azt mondják, hogy ha tetszik, hogy gyakorolja a szabadban kerülni kell erre a célra a reggeli és az ebéd óra.

Fű és a fák kezdenek „kiadja” a pollen napkeltekor, és a csúcs koncentrációja a levegőben van szükség csak a reggeli és a délutáni. Az orvosok azt javasolják jogging allergiások délután.

Lehet, hogy jó okkal számíthat légtisztító

légtisztítók a szobába, és mindenféle szűrők nagyon hatékonyan eltávolítja a pollen, állati szőr, por és a szokásos számos egyéb allergének jött a házon kívül, és nem csak.

De ha elfelejti, hogy lezárja a ablakok és ajtók a házban, akkor egy ilyen eszköz, akkor teljesen felesleges, mivel tisztítja a levegőt egy viszonylag rövid távolság körülöttük, de nem a házban, és különösen nem az utcán!

Futtatott úton „EpiPent”

Ha mindig van, hogy készítsen egy „EpiPent„(előállítására irányuló azonnali lépésekről enyhítésére allergiás tünetek), hiszen a kockázat, hogy túszul egy súlyos allergiás reakció. Minden alkalommal csekket az elkészítése során, kövesse az eltarthatósága, és ne felejtsük el, hogy vesz egy új eszköz, ha szükséges!

Továbbá, ne tartsa a szerszámgép, így amikor fűtött, sokkal kevésbé hatékony.

Mindenképpen olvassa el előre a használati utasítást, hogy ne kell tennie, hogy ha lesz nagyon rossz.

Mindig rendetlenség

Puha Plüss játékok, persze, nagyon aranyos és szép, de sajnos ezek igazi mágnesként por és egyéb allergiát.

Ha gyermeke van egy csomó „barátok”, és valaki az otthoni allergiás, akkor jobb megszabadulni a plüss Cicák (például, hogy adjon nekik menedéket vagy adományozni rászoruló családoknak).

Mivel nem tudja elviselni, hogy részben a játékokat, hagyjuk egy pár a legértékesebb és emlékezetes az Ön számára, de ne felejtsük el, hogy tisztítsa meg rendszeresen.

Figyelmen kívül hagyja a tünetek

Minden felnőtt lehet „vásárolni” allergia bármikor, akkor is, ha nem mondott semmit.

Például, az orvosok azt mondják, hogy ha szükség van antibiotikumokra kezelésére sinusitis minden tavasszal, akkor feltételezhető a betegség kezdete, azaz nem lehet halogatni a látogatás az orvos. Ellenkező esetben, akkor csak ezen gyógyszerek szedését, hogy számos mellékhatása, és a jó nem fog.

Nem nézni a ágynemű

Szeresd a kényelmes takaró, töltött toll? És ez viszont bajba, különösen akkor, ha azt sokáig.

Toll - egy nagyon erős allergén, amely egyre agresszívabb az évek, amikor lebontják. Ne félj attól, hogy feladják toll párna vagy takaró, mintha az úton, és barátságos vannak. A szintetikus töltőanyag lenne az ideális egy allergia.

Alszol kedvencével

Persze, nagyon elégedett, ha a lágy puha labda (kutya vagy macska) jön hozzád alszik éjjel, de ne felejtsük el, hogy ez egy nagyon erős allergén.

És akkor is, ha nem allergiás az állatokra, akkor mindig hozza a saját haj pollen, por, penész és egyéb „örömök”. A legjobb, hogy elkerüljék az ölelés háziállatok az ágyban.

Az orvosok azt mondják, hogy a hálószobában - ez az a hely, hogy hipoallergén, így van-e jobb, ha megy egyedül, anélkül, hogy idegen tárgyak ne feküdt szőnyeg van.

Van egy hipoallergén kisállat

Sajnos, egyáltalán hipoallergén állat, kivéve természetesen, kígyók vagy gyíkok.

És hogy az emberek azt mondják, hogy egyes fajták kevésbé okoz allergiát, mint mások, a szakértők azt mondják, hogy minden szőrös állat ok kellemetlen tüneteket, még szőrtelen kutyák és macskák - allergéneket. Tüsszent emberek nem azért, mert a gyapjú, hanem azért, mert a fehérje szereplő nyál és a vizelet az állatok!

Gondolod, hogy egy madár a házban - ez normális

Sajnos, ez is egy allergén. Az orvosok azt mondják, hogy csak egy madár lehet, hogy egy csomó baj, hogy az ember, mint egy allergia is azonnal látható, de jön jóval később, és egy súlyos formája.

Az orvosok kérdezni az embereket, akik hajlamosak az allergia, hogy nem háziállatok. És ha már együtt a kellemetlen tüneteket, akkor a legjobb, hogy adományozni a kedvenc családjával vagy barátaival.