30 hetes terhes - csak 10 bal

30 hetes terhesség vagy nyolcadik hónapban utal, hogy a harmadik trimeszterben. Ebben az időben a női test jelenik meg, legalább 8 extra kilogramm. Úgy tűnik, hogy a tünetek a terhesség első trimeszterében maradtak, de ők visszatérnek - gyakori vizeletürítés (a baba feje nyomja a húgyhólyagot), emlő érzékenység (már kezd tejtermelés), a fáradtság és a gyomorégés. Abban az időben izmok a felső része a gyomor (behatolását megelőzzük gyomorsav a nyelőcsőbe) nyugodt, és ez vezet a égő. Fáradtság jelenléte miatt a has, ami gyakran megnehezíti, hogy fogadjon el egy kényelmes helyzetben aludni, és arra gondolt, anya elfoglalt lehet aggódva közelgő szülés. Ekkor nem szükséges, hogy figyelmen kívül hagyja a fáradtság jeleit, hanem próbálja meg lehetséges, hogy több pihenésre és kikapcsolódásra.

30 terhességi hét - amikor elkezdenek duzzadni lábak, különösen a meleg évszakokban. Ahhoz, hogy csökkentsék ezt, gyakran ajánlott lezuhanyozni, viseljen laza ruházatot, hogy csökkentse a mennyiségű folyadékot iszik, és ha lehetséges, emelje fel a lábait a fekve helyzetben. A méh már olyan nagy, hogy ez is okozhat némi kellemetlenséget. Az elnyomás a máj, a belek és a tüdő. Ettől a pillanattól kezdve az anya testtömeg növekedett mintegy 400 gramm hetente.

Gyermek csontváz 30 hetes erősödött elég. Befejezni a formáció tüdőt és az izmokat. Az agy folyamatosan fejlődik, hihetetlen gyorsasággal válik ráncos megjelenést - köszönhetően az új rejtett, úgy tűnik, néhány sejt. A finom rózsaszín bőr szitán nem látható ereket.

30 hetes terhesség az a gyermek fejlődését jellemzi növekedése a mérete és súlya. Ebben a szakaszban néhány babák, hogy egy úgynevezett magzati pozíció (keresztezett felhívni a fogantyú és a lábak). Néha viszont fejjel lefelé, és ebben az állásban marad, amíg a szülés. De ha a gyerek nem veszi a megfelelő pozícióba a generikus, nem gond. Még mindig van ideje, hogy forduljon jobbra. 30 hetes terhesség, a gyermek súlya lehet körülbelül 1350 gramm, és a nő 40 cm.

A harmadik trimeszterben a baba elkezd mozogni aktívan. De a mozgás nem elég erős, mert a méh még bőven. Továbbá, a gyermek készen áll, hogy lélegezni függetlenül, a magzatvíz a tüdőbe, és ez vezet a összehúzódása a rekeszizom izom. Csuklás - ez az, ami jellemző a 30 hetes terhesség, mi történik elég gyakran a gyerekek az anyaméhben. A gyermek ebben az időben, ott van a szaglás.

Ha normálisan halad terhesség áramkör felkeresi a nőgyógyász megváltozott, és most meg kell, hogy jöjjön a klinikára kéthetente már. Meg kell továbbra is figyelemmel kíséri a hemoglobinszint és a veseműködés 30 hetes terhességi tesztek meg ezt a helyet minden hónapban.

Rendkívül fontos kérdés a harmadik trimeszterben a terhes egy jól kiegyensúlyozott menüt. Ennek az az oka, hogy ebben az időben a gyermek megkapja a tápanyagokat közvetlenül az anya. Ebben az időben, a terhes, hogy növelni kell a fogyasztás az élelmiszerek, amelyek nagy mennyiségű fehérjét, C-vitamin, a kalcium és a vas. A kalcium nélkülözhetetlen az erős csontok és a vas felhalmozódik a szervezetben a későbbi 6-9 hónap a születés után. 30 terhességi hét - amikor szükség van, hogy továbbra is figyelemmel kíséri a vérnyomás és testsúly. Élelmiszer meg kell változtatni, könnyen emészthető, legyenek gazdagok a sovány húsok, halak, zöldségek, gyümölcsök és gabonafélék, ne bántalmazza édességek, valamint a használata a kávé és az alkohol.

Ahhoz, hogy megszabaduljunk a gyomorégés, meg kell kerülni élelmiszerek okozhat emésztési zavarok (akut zsíros és sült ételek, csokoládé), étkezési kis részletekben, és nem megy az ágyba közvetlenül étkezés után.