A fej fáj: mit lehet inni a terhesség alatt? A fejfájás megengedett forrása a terhesség alatt

A nők a helyzetben - ajánlat létrehozása. A szervezet átszervezése súlyos egészségügyi problémákat okoz. A jövő anyák kellemetlen tüneteket érezhetnek. Így gyakran szenvednek hányinger és fejfájás. Mit lehet inni a terhesség alatt, hogy ne károsítsa a magzatot az anyaméhben, és megnyugtassa a fájdalmat? Nincs túl sok lehetőség, de léteznek. Beszéljünk arról, hogy milyen módszerekkel küzdhetünk a kellemetlen érzések ellen, és van-e alternatíva a gyógyszerekhez.

Belső tényezők, amelyek fájdalmat keltenek

Ha a fejed gyakran terhesség alatt fáj, a kezelésnek speciális beavatkozásra van szüksége, a szokásos tabletta ebben az esetben ellenjavallt. A kellemetlen érzések enyhítésének bármely módját meg kell határozni olyan nőgyógyász mellett, aki felelős a jövőbeli anya és a magzat állapotáért.

Rögtön azt kell előírni, hogy egy hasonló jelenség (fejfájás, migrén) szembesül egy jelentős számú, gyermekre váró nővel. Ezt az állapotot számos tényező okozhatja, köztük a fiziológiai paraméterek megváltozását és a külső ingerekre való nagyobb fogékonyságot. A migréneket okozó fő okok a következők:

• Hormonális törések;
• Fokozott vérmennyiség;
• Stresszes helyzetek és depresszió;
• kiszáradás.

Az első trimeszterben a kellemetlen érzések a leginkább jellemzőek, ha nem hagyják el a jövőben, győződjön meg róla, hogy részletes vizsgálatot végez.

Nem szabad elfelejtenünk, hogy ha ilyen érzelmekre hajlamosak vagyunk, akkor valószínűleg jelentősen nőni fog és sokszor megismétlődik.

A fájdalmat kiváltó külső tényezők

A tempóban fellépő tompa fájdalmat számos külső tényező keltheti. Az ilyen irritáló hatás kiküszöbölése az, hogy megszabaduljon negatív következményeitől. Tehát, ha a feje terhesség alatt fáj, ennek oka lehet:

• Dohányfüst;
• Friss levegő hiánya;
• Erős zaj;
• Túl magas vagy alacsony léghőmérséklet, valamint különbségek;
• Villog és fényes fény;
• Túlságosan aktív aromák, kellemetlen szagok.

Furcsa, amilyennek tűnhet, az egyes ételek kellemetlen érzeteket is kelthetnek. Gondosan tanulmányozza az alábbi listát, és próbálja kizárni őket a diétájából. A potenciálisan veszélyes élelmiszerek a következők lehetnek:

• Marinadák és mártások;
• csokoládé;
• Füstölt termékek (különösen halak);
• Különféle hüvelyesek és diófélék csoportjai;
• Avokádó és citrusfélék, nagy banán banán;
• Érett sajt;
• Mesterséges édesítőszerek.

Egyszerű elsőtámogatási intézkedések

Miután azonosította az összes lehetséges okot, itt az ideje megszüntetni őket. Beszéljünk arról, hogyan kell cselekednünk, ha a korai szakaszban terhesség alatt fejfájás van. Mi a teendő ebben a helyzetben? Először is hozz létre magának a legkomfortosabb feltételeket. Amit csak neked tudnak! Határozza meg az idegen zajt, tompítsa le a fényt, ruhát viseljen olyan kényelmes ruhában, amely nem korlátozza a mozgásokat. Adjon friss levegőt a helyiségbe, és ha szükséges, menjen rövid sétára. A lehetséges stressz és terhelés eltávolítása érdekében ne felejtsd el enni, gyakrabban enni, de korlátozni a rész méreteit, tisztán tiszta, nem édes vizet.

További általános ajánlások

Most már tudod, mit tehetsz, ha a fejét a korai szakaszban terhesség alatt fáj. Abban az esetben, ha ezek az intézkedések nem segítenek, és nem szeretne tablettát inni, próbálja végrehajtani a következő recepteket:

• Vegyünk egy hideg vagy kontrasztos zuhanyt (vigyázzunk a hőmérsékletre a fagy vagy égés elkerülése érdekében).
• Hidegen vagy hidegen nyomja be a fejet. Egyszerűen nedvesítse meg a ruhát vízzel és csatlakoztassa a homlokához, tartsa legalább 20 percig.
• Próbálj lefeküdni. Az alvás a legjobb segítője, ha nem tudsz merülni Morpheus királyságában, próbálj csak pihenni, álmodni vagy valami kellemeset gondolkodni.
• Állítsd be a pozitívumot. A vidám hangulat meggyógyítja, megvédi magát a stressztől és a kellemetlen érzelmektől, megvilágítja az ingyenes perceket, amelyek a gyermek születése után tervezik a család életét.
• Próbáljon könnyű masszázst csinálni. Csatlakoztassa az ujjaidat a templomokhoz, finoman nyomja be a fájdalmas pontokat, és sima, körkörös mozdulatokat készítsen. Ez segít az érzelem minimalizálásában.

A gyógyszerek tiltottak

Mi a teendő, ha ezek a manipulációk nem segítenek, és még mindig van fejfájás. Mit iszom a terhesség alatt a speciális gyógyszerekből? Mielőtt meghatároznánk az engedélyezett pénzeszközök listáját, végezzünk egy határozott listát a tabukról, ami kategorikusan nem használható. Ez a lista tartalmazza:

• "Ergotamine". A méh és a vérzés idő előtti összehúzódását idézi elő, a rendszeres használat befolyásolhatja a gyermek intrauterin fejlődését;
• "Atenolol". A későbbiekben lassítja a gyermek fizikai fejlődését, szívproblémákhoz vezethet;
• "Amigren" - kábítószer. Lehetséges, hogy különböző hiányosságokat okozhat a gyermekben és a koraszülésben;
• "Sumatriptan". Rendszeres használat vezet a vetéléshez;
• "Tsitramon". Talán a legnépszerűbb drog. Az aszpirin összetételében való jelenléte miatt ez gyengített munkaerőhöz vezethet. Többek között gyermekkori keringési hibákat okoz.

A fő orvosok a gyógyszerek között

Most már tudod, mit ne vegyél, ha fejfájásod van. Mit iszom a terhesség alatt? Valószínűleg az orvos megadja a "Paracetamol" vagy "No-shpu" alapokat. Beszéljünk róluk egy kicsit.

A "paracetamol" vagy a "panadol" alkalmas a nők helyzetére, valamint a kisgyermekek számára. Megfelelő mennyiségű felhasználása a fogantatás pillanatától és a születéséig azonnal megengedett. Az ilyen tabletták megengedett dózisát általában az orvosával folytatott konzultációt követően határozzák meg. Az általános szabály az alábbiak szerint nem több, mint 3 gramm a gyógyszer 24 órán belül. A tabletták tekintetében a napi adag 6 darab lesz. Az ilyen fájdalomcsillapítót több mint három egymást követő napon át tilos használni.

A nőgyógyászok gyakran javasolják a "No-shpu" szedését. Az ilyen tabletták fő célja a vazospasmus csökkentése. A gyógyszer további tulajdonságai magukban foglalják a nyomás csökkentését, az izmok pihentetését. A napi adag szintén hat darab gyógyszer.

Feltételesen engedélyezett gyógyszerek

Ha terhesség alatt fejfájást kap, ahelyett, hogy kezelné, a kérdés nagyon sürgős. Számos, a kényelmetlenséget eltávolító tablettát a feltételesen jóváhagyott gyógyszerek csoportjához lehet rendelni. A dolog az, hogy használatuk csak az utódok bizonyos időtartamára megengedett. Ezek közé tartoznak a "Nurofen" és a "Pentalgin" alapok. A terhesség harmincadik hetét követően az ilyen gyógymódok komplex szíveléget okozhatnak a magzatban, valamint az artériás áramlás korai lezárását. Ezeknek a gyógyszereknek a tulajdonságai negatív hatást fejtenek ki a gyermek tüdejében.

Az első és a második trimeszterben, az orvosával folytatott konzultációt követően, az ilyen tabletták használata napi 3 grammnál nem több adagban megengedett.

A fájdalom késő

A terhesség alatt a fejfájás késő az életben? Győződjön meg róla, hogy ezt a panaszt a nőgyógyászához intézte. A kellemetlen érzések lehetnek sokkal súlyosabb tünetek. Ügyeljen a fájdalom gyakoriságára és erősségére, valamint a lehetséges további megnyilvánulásokra. A test részletes vizsgálatára van szükség, ha a rendszeres migrénhez a következő tényezők társulnak:

• Hányinger és émelygés.
• Jelentős súlytöbblet.
• Rövid távú látásvesztés, a szemek előtt repül.
• Növelje a testhőmérsékletet.
• Jelentős érzékenység (az érzések nem engedi, hogy enni, aludni, közös tevékenységekben részt venni).

Néhány szó összefoglalva

Mit mondhatsz végül? Ha korai, középső vagy utolsó trimeszterében terhesség alatt fejfájást észlel, ne szenvedjen kellemetlen érzést. Ugyanolyan negatívak a gyermek számára, mint a gyógyszereknél. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon orvosával és képzett segítséget kapjon (vizsgálatok és kinevezések). Az önkezelést a legegyszerűbb eljárásokkal kell kezdeni (masszázs, tömörítés, zuhany). Természetesen előfordul, hogy nem segítenek, és még mindig van fejfájásuk. Mit iszom a terhesség alatt? A "Paracetamol" és a "No-shpu", emlékeznek a két névre, valamint a bevitelük adagolására, ez segít a migrén megbirkózásában.