A vizelet inkontinencia szülés után - mi a teendő?

Szinte minden a valós szex sors ajándékozott szerencse, hogy legyen egy anya. Söpri a boldogság kilenc hónapon belül, első pillantásra az életét elkezdi játszani az új színek! De boldog szülést követő időszakban háttérbe szorítja a számos funkció és a komplexitás. Hosszú ideig a belső szerveket a terhes nők kellett elviselni a nyomást a növekvő magzat, és emiatt azok némileg módosított és feszített kismedencei izmok és a hashártya. Ez gyengíti az állapotuk gyakran provokálja egy gyakori probléma - inkontinencia szülés után. A nők szembesülnek ezzel kényelmetlenséget, ne essen kétségbe, mert van egy megoldás, de nem egyszerű, de hatásos.

A szülés után a nő előfordulhat, hogy közben köhögés, tüsszentés, vagy emeli a lábát tudta spontán szivároghat vizeletben. Tehát mit kell tenni, ha nem volt inkontinencia szülés után? Kezelést meg kell kezdeni helyesen és következetesen. Először is, meg kell látni a nőgyógyász, hogy kizárják a betegség vagy gyulladás. Másodszor, csökkentik a felhasznált víz és a folyadék nem lehet, ez a megközelítés fenyeget a kiszáradás! Sok nő, aki szeretné gyógyítani inkontinencia szülés után tévedésből megtenni. Ha a kiszáradás sokkal koncentráltabb vizelet, tehát fájdalom és égő, amikor megy a WC-vel, valamint növeli a számát a látogatók, különösen, ha van gyulladás. Kizárása csak akkor kell az alkohol, a kávé és a szénsavas italokat.

A nőgyógyász ajánlhatja a speciális eszközök vezérlésére vizelet inkontinencia, valamint megtanulhatják, hogyan kell elvégezni Kegel gyakorlatok erősítése a medencefenék izmait. By the way, ha rendszeresen elvégezni őket a születés előtt, a kockázat az ilyen gondok, például inkontinencia szülés után is a lehető legkisebbre csökkenteni.

Íme néhány gyakorlat:

1. Tanulj meg érezni az izmokat - szüksége van, hogy feküdjön a földre, és széttárta lábait. Hasizmok, fenék és comb pihenni. Felkapaszkodott, törzs, és próbálja felhívni a belső izmok a hüvely és a végbélnyílás körül, mintha megpróbálta megállítani vizelés. Sima légzés, a gyomor és a fenék nyugodt. Egy nagyon hasznos gyakorlat, ráadásul segít leküzdeni inkontinencia szülés után, ez is segít, hogy javítsa szexuális életét!
2. Fokozatosan növelve a medence, a feszült minden izma. Próbálja meg lélegezni, minden egyes alkalommal növeli az emelési magasság max.

Ne feledje, hogy felváltva a lépést a izom-összehúzódás, ennek a gyakorlatokat, hogy lassú, majd felgyorsul. A rendszeres és gyakori munkalehetőséget felgyorsítja az eredmények eléréséhez. Még tévénézés közben könnyedén elvégzi ezeket a gyakorlatokat, így nem pazarolja az időt, és megpróbálja használni minden lehetőséget, hogy gyakorolni felbukkant.

Amellett, hogy a gyakorlatot, akkor lépjen kapcsolatba a nőgyógyászati klinikán kell a vizsgálatot elvégezni, és megoldani a problémát electromyostimulation vagy elektromioneyrostimulyatsii. Ha ez nincs értelme, akkor csak a műtét. Általában jó hatással beállítás ingyenes hüvelyi hurok helyi érzéstelenítés mellett. Ez a művelet a TVT. Képzett, tapasztalt orvosok segítenek a nők megszerezzék a korábbi szabadság és bizalom, a megtakarítás őt a probléma az inkontinencia.

Ne próbálja meg csukja be a szemét, hogy az inkontinencia és ülnek tétlenül. Figyelembe minden hatékony intézkedéseket időben, ez a probléma kiküszöbölhető meglehetősen gyorsan, és felejtsd el az egészet. Most már nem kell aggódnia, hogy hogyan kezelje a vizelet-inkontinencia. Azoknál a nőknél, akkor könnyen eltávolítható a helyes megközelítés. Kívánok egészséget!