Gravity (kondenzcsík) cipő: leírás, vélemény

Miért az emberek inverzió csizma és tedd a bárban kampók fejjel lefelé? Sok oka van annak, hogy vezetni őket, hogy ezeket a gyakorlatokat. Vannak, akik szeretnék, hogy növeljék a növekedés, mások -, hogy meggyógyítsa, és mások - csak pihenni. És testépítés magával ragadott, mint a „lebeg” egy elem eltávolítására edzés izomfeszültség. hogy segít-e valóban, és hogy az orvosok gondolni hobbi Visom a bárban?

Sportfelszerelés és orvosi szimulátor

Ma már nehéz találni valakit, aki nem szenved gerinc problémák, vagy szakaszos szenvedett derékfájás. És gyakran az emberek hogy fájdalomcsillapítót évekig képtelen behajtani, felejtsd el a szenvedést, mely megakadályozza, hogy teljes mértékben a munka és pihenés. Problémák a testtartás és a gerinc betegségek fordulnak elő különböző okok miatt, de ezenkívül provokálnak sok órát ül a számítógép, vezetés. „Moonlight” cipő, ahogy néha nevezik gravitációs csizma, segít, hogy jelentősen megkönnyíti, és állandó használatra is megszabadulni a sok betegség.

Inversion csizma van egy vízszintes rúd rögzítő összenyomó sípcsont, megbízható és speciális horog, amellyel a sportolók akasztani a mezőnybe. Pose „fejjel lefelé” lehetővé teszi, hogy teljes mértékben az izmok ellazítására, a test. Ennek alapja az a tény, hogy normál helyzetben, a gravitációs erő húzza a zsigerek az ember a földre, és összenyomja a gerinc. Tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek, hatvan év után, a túlnyomó többsége kevesebb, mint 5 cm-rel rövidebb, mint fiatal korban. Nyúlik a gerinc és az ellennyomás a szervek, amikor a fordított testhelyzet lehetővé teszi, hogy maradjon már fiatal.

A problémák segít megbirkózni a gravitáció cipő

Inversion csizma komfortos osztályok a bárban, amely jótékony hatással vannak a belső szerveket. Az orvosok azt mondják: a gyakorlat segít lecsapolni a pangó vér a végtagok, valamint az aktív stimuláció az agy a folyamat változó a szokásos forgalomban.

1. Csökkentése hátfájás: Gyakorlatok húzza a gerincet inverzió.
2. Eltávolítása stressz: a fájdalom a stressz az eredménye korlátozása véráramlást és az oxigén ellátás. Képzési pár percig így pihenni és helyreállítani a természetes folyamatokat.
3. Korrekciója testtartás: megtalálni az inverziós helyzet hozzájárul a tény, hogy a gerinc veszi a természetes helyzetben.
4. Megőrzése fiatalok és aktivitását a szervezetben.

További előnye a testmozgás „fejjel lefelé”

Az orvosok sok országban javasoljuk, hogy sporteszköz betegségek megelőzésére és kezelésére rehabilitációs központokban. Ugyanakkor hasznos lehet inverziós csizma fiatalok úgy érzik teljesen egészséges? Igen, és itt miért:

• fokozza a növekedési: állandóan elfoglalt segít leküzdeni a hatása zsugorodása a szervezetben, ami általában kialakult a gravitáció miatt;
• javítja a vérkeringést, törli a nyirokrendszer, enyhíti a fájdalmat és ellazítja izommerevség;
• szellemi tevékenység következtében nő az oxigén az agyba;
• növeli közös rugalmasság, - ők egészségesebb, ez segít, hogy ösztönözze a nagy aktivitású felnőtt és idős korban.

Hogyan válasszuk ki a gravitációs csizma

Ha vásárol cipő ajánlott stripping összpontosít súlya, mérete, a rugalmasság és a könnyű inverzió csizmát. Bármilyen modellek előnyeit és hátrányait, akkor mindenképpen érdemes és így gondoljuk, hogy a választás. Cipő fémtalppal, akkor ne veszítse el a megjelenése, de van egy csomó súlyt, ami megnehezíti dobta a lábát a mezőnybe. Nem nagyon magas minőségű bőr társaik deformálódik és elkezdenek ásni a bőrbe, elvesztik formájukat, folyamatosan rossz elemek fémből.

Minden modell vannak ellátva külső részei egy fém rögzítés, neoprén és műanyag. Belső bélés porózus anyagból készül. Néhány mintát kivehető pántok összekötő láb és a térd nagyobb kényelem. Ez az opció alkalmas emberek nagyobb súlyt, mert elősegíti a folyamat húzza vissza a bárba iskola után. Egyes modellek egy rögzítőt, és mások, mint például a kondenzcsíkok Jet Sport cipő, megerősített dupla rögzítés.

Ellenjavallatok

Mielőtt elkezdené aktívan részt a bárban az inverziós cipő, akkor kérjen orvosi tanácsot a szakember. Ez különösen fontos, ha a személy a betegség, ami miatt kár az inverziós indító meghaladják a pozitív. ellenjavallatok osztályok:

• jelentős súlya;
• terhesség
• glaukóma, retinaleválás és más súlyos betegségek a szem;
• magas vérnyomás;
• Súlyos szív-érrendszeri betegségek, keringési rendszer;
• gerincsérülés és gyógyult törések;
• akut gyulladás az ízületek;
• szívbetegség;
• csontritkulás és egyéb komoly problémák.

Vélemények a neten

A felhasználók pozitívan értékeli inverzió csizma vélemény amelyek nagy mennyiségben, ha szeretné megtalálható szakosított kiadványok. Sokan azt állítják, hogy elégedettek voltak a vásárlást, és a képzések eredményeit. A leggyakoribb dicsérő megjegyzéseket csíkot Jet Sport cipő. Különösen azt azonosította a következő előnyöket a modell:

• egészségfejlesztés;
• ésszerű áron;
• kényelem;
• használata a család minden tagja;
• a lehetőségét, hogy itthon és az úton, könnyen szállítható sporteszközök;
• kényelmes viselet, és vegye le;
• nem hagy nyomot a festék.

Reading az emberek véleményét a gravitációs csizma, megtalálja érveket, hogy inverzió asztalok előnyös, amikor a betegség a gerinc. Ellenfelek érvelnek: mivel a táblázatok sok helyet, nem a mobil, mint szeretnénk, és nem ad olyan erőteljes hatást.

Vélemények az orvosok megerősítik javára Vis fejjel lefelé nincs ellenjavallat. Amellett, hogy orvosi tanácsot ajánlatos mellett hallgatni az érzéseidet, és ne tegye a keresztléc erővel.

gyakorlati tanácsokat

Még ha van bizalom a saját képességeit, és ezek a gyakorlatok tűnnek gyerekjáték, nem kell elindítani a saját - néha a testünk képes meglepetés. Mit vigyen a saját biztonsága érdekében?

1. Forduljon orvoshoz.
2. Gyakorlat cipő.
3. Szorosan biztonságos inverzió csizma a lábán. Ez ügyességet igényel, hogy végül megtanulják, hogyan kell rögzíteni a cipő.
4. Pihenjen az izmok a láb, elfáradása a bárban.
5. A kezdők ne lógjon hosszú ideig, az első, csak két vagy három perces testmozgás.
6. Kezdjük egy pár perc, minden nap egyre nagyobb az edzésprogram időtartama.
7. Ha a cél a foglalkoztatás - gerinc meghosszabbítása szükséges a teljes ellazuláshoz, karok nyújtva le, hogy fokozza a hatást.
8. Ha a cél az, hogy erősítse a has, az erő gyakorlatokat végezni, úgy, hogy a szervezet nem lötyög túl kemény, különben a horgok repülni le a vízszintes sáv.
9. Befejezését követően az ügy nehéz megmászni. Ebben az esetben a támogatás jön pánt rögzítése a cipő. Ha nem, növelve a test, meg kell fogni, a lábak és a felzárkózni a bárban.

következtetés:

Azt akarom, hogy maradj fiatal, élni anélkül, hátfájás, megfeledkezve a tabletták, hogy elbúcsúzzon a visszerek és megszerezni a jó testtartás? Kondenzcsíkok képzés segít a gyors átalakulás. Tapasztalat gravitációs csizma sőt, ez az egyik olcsó és kompakt szimulátorok.