Helyes táplálkozás: a recept egy gyerek akár egy évig is. Mit tud adni a babának egy évben. Menü éves gyermek által Komarovsky

Sok anya aggódik a téma a „bébiétel akár egy évig is.” Receptek különböző ételek, amelyek hasznosak a morzsákat, akkor jön ki a saját, és tudod használni a tanácsot egy gyermekorvos. Keresve a legjobb a gyermek szülei gondosan tanulmányozza a polcokon bébiétel. Előfordul, hogy a választás a legmegfelelőbb megoldás válik igazi kínzás. Válassza ki a recept egy gyerek akár egy évig, meg kell tudni, hogy bizonyos szabályokat, és természetesen, hallgatni a kívánságait a gyermek.

táplált újszülöttek

Először is, meg kell emlékezni, hogy a legfontosabb és szükséges terméket a baba egy anyatejbe. Ez nem helyettesíti, hanem annak hasznosságát nem tudom, csak lusta. Ha az anya, bármilyen okból kifolyólag nem tudja csecsemőjét mell, az egyetlen módja - igazodik formula. A döntése kell megközelíteni nagy felelősség. Végtére is, ez a termék lesz az egyetlen eledel morzsa az első hat hónapban. Ha extra folyadék lehet, hogy cumisüvegből táplált csecsemő. Ebben az esetben meg kell inni vizet vagy különleges tea, célszerűen az életkor.

csalétek

Az első szilárd ételek kell beírni a körülbelül hat hónap. Nem szabad siettetni ezt. Mivel a szakértők azt mondják, hogy jobb egy héttel később, mint sietni. Recept egy baba egy évnél nem kell tartalmaznia az összetett termékek. Az összetevők kell lennie a természetes, friss, tartósítószer nélkül és színezékeket. A legelső dolog az, hogy próbálja meg a baba - a tejtermékek. Általában ez kefir. Ez adott két vagy három kanál az első alkalommal, akkor a kiegészítő anyatejbe vagy képlet. Lure mindig bekerül a második etetés. Így lesz képes, hogy a reakció a baba. Minden nap száma kanál növelni kell. Ennek eredményeként, a joghurt váltja egy etetés. Amikor a gyermek hozzászokik az új terméket, fokozatosan hozzáadjuk a túrót. Ezt kell tenni fokozatosan. Szánj időt, hogy ne okozzunk kárt.

Recept egy baba egy évnél

Miután elsajátította a túró és a joghurt, a baba, biztosan nem fogja megtagadni kipróbálni valami mást. Kínálnak neki tejmentes kása. Ez lehet hajdina, rizs, kukorica. Felhívjuk figyelmét, hogy a termék nem tartalmaz glutént. Ez okozhat allergiás reakciót.

Kashi kell készülnie adaptálva víz vagy ezek elegyei. Tehén és a kecsketej nem lehet jelen a éves gyermek menü. By Komarovsky, a rendetlenség is adunk az anyatejbe, ha elegendő mennyiségű (Dr. Komorowski - egy jól ismert gyermekorvos tanácsát kell egy nagy számú szülők, beleértve a nagyon jól ismert a világon).

Mert etetés a gyermek az első életévben szükséges zöldség és gyümölcs püré. Legutóbbi legjobb dõek. Megkóstolta az édes, a gyermek megtagadhatja zöldségekből. Ricer válasszon élelmiszerek, mint a burgonya, tök, karfiol, brokkoli, cukkini. Ezek nem okoznak allergiát és nagy mennyiségű tápanyagot. Ne tegyen semmilyen fűszerezés a krumplipürét. Só és cukor szintén tilos. Így a baba fokozatosan hozzászokik a vastag ételt.

Amint beadott hús

Recept egy baba egy év alatti fokozatosan egyre változatosabb. Miután a baba már elsajátította a zöldségeket, megkóstolhatja a húst. Kezdetben a leves főtt, de nem a víz, és a csirke húslevest. Legyen az ő baba néhány napig. Ha a mellékhatások nem tartja be, akkor adjunk hozzá pépesítve húst.

Fokozatosan hozzáadjuk a csirkét tojássárgája, kezdve az ötödik rész. Az évben nem haladhatja meg az egyik fele a sárgáját. 10 hónapos a baba meg kell próbálnia a sertés-, marha- és hal. Ebben a korban, ő már tudja rágni elég szilárd darabok. Anyatej vagy keveréke beleolvadnak a háttérbe.

Mit tehet egy gyermek évente

Peremahnuv éves határt, a gyermek nem csak nőtt, meghízott, megtanult járni és közzétételére sok a hangok, hanem hajlandó kipróbálni és megtanulni a különböző ízek. Tipegő aktív és folyamatosan kap egy csomó új tapasztalatokat. A teste igényel feltöltésére energiát tárolja. Ezzel kapcsolatban recept baba (1 év) ebben a korban kissé eltérnek a korábban alkalmazott. Sok minden változott az ő ízlés. A gyermek már próbáltam minden lehetséges ízek és megalapította a hozzáállás őket.

Meg kell jegyezni, hogy a közhiedelemmel ellentétben, nem minden gyerek szeret édességet. Sokan szívesebben rágja a darab kenyeret, vagy enni egy darab pályázati hús. A figyelmes szülők könnyen kiválogattam a ízléspreferenciák a morzsákat. Az alábbiakban kínálunk példaértékű menü éves gyermek által Komarovsky.

1. A reggeli, akkor be egy omlett, tej zabkása, gyümölcslé (tea, lekvár, vagy kakaó). Mindent frissen kell készíteni.
2. Ebéd tartalmaz néhány ételeket. Az első lehet etetni leves vagy húsleves. A második - alacsony zsírtartalmú hal vagy hús körettel zöldség. A desszert - gyümölcs (friss kötelező) és italokat.
3. Uzsonna általában a kedvenc ételeit a gyermekek. Anya kell készíteni minden tál túró, keksz, gyümölcs, és természetesen, kompót.
4. Vacsora ne legyen túl tápláló. Zsíros ételek nem ad a baba aludni, és „adja”, akkor egy álmatlan éjszaka. Akkor be párolt zöldség vagy gabona és a tej (joghurt).

Főzni

Sok anya érdekli a kérdés, mit tudunk a levesbe. Erre a célra a szokásos sor hasznos termékeket. Ez leves, hús, burgonya, sárgarépa, hagyma, káposzta. Ők lehet váltogatni, ezáltal változatosabbá a menüt. Valamennyi hozzávalót főtt együtt, majd a turmixgépben vált levest. Idővel, zöldségek és húsok is apró darabokra vágjuk, úgy, hogy a gyermek megtanult rágni.

Hasonlóképpen, akkor főzni és zöldség püré. Zöldségeket a vízben és jól összekeverjük. Püré legyen vastagabb, mint a leves. A hús, a jelen esetben külön-külön táplálják. Egy éves bébiétel elő ugyanúgy, mint egy felnőtt. A különbség az, hogy a bébiétel nem hozzá fűszereket, és ömlik a sót egy minimális összeget.

Prudence nem zavarja

A készítmény a minden étel kell olvasni receptek figyelmesen. Etetés a gyermek, 1 év, ami elengedhetetlen a növekedéshez és fejlődéshez. Meg kell teljes és kiegyensúlyozott. Minden felhasznált termékek legyenek frissek és szennyeződésektől mentes.

Nagy hiba, hogy sok szülő a vágy, hogy lássa el a gyermek akarata ellenére. Extra kanál megette „az apa, anya, nagymama,” nem csinál semmi jót. Egy kisgyerek is nagyon tudja eldönteni, hogy mennyi tudott enni, és mikor.

Tartsd szemmel a gyereket majszol. Az egy éves kor már van néhány foga. Ahhoz azonban, hogy teljes mértékben rágni valamit nem tud. Ezért vett egy nagy falatot az alma vagy fánk, akkor könnyen megfulladhat. Legyen az ő gyermek keksz. Ez elég kemény és hatására megolvad a nyál. Így segíthet megvédeni a babát és ad neki arra, hogy gyakorolják a rágás.