Hogyan lehet növelni a tejelválasztást? Hatékony módon gondoskodó anya

Szoptatás - élettani folyamat nagyon fontos a baba első életévben. Nagyon téved, aki úgy véli, hogy egy mesterséges keverék helyettesítheti az anyatejbe. A világban nincs analógok az anyatejbe. Annak érdekében, hogy csecsemőjét csak akkor kell a vágy és az anyák maximális erőkifejtés.
A mi korunkban, a számtalan szoptató nők anyatej eltűnik körülbelül 2-3 hónapos korban. Ennek oka lehet, hogy több száz. Néha még a vonakodás maga az anya, hogy függ a folyamatos szoptatás vagy a félelem, hogy rontja a formáját mellük. Meg kell értenünk, egy alapvető igazság: az egészségügyi, a baba a legfontosabb. Anyatej - ez a legjobb étel a baba, vitaminokkal és nyomelemekkel. Kétségtelen, hogy szoptatni - érdemes!
Ha jelentős a stressz, valamint akkor, amikor alultáplált anyatej lehet csökkenteni, vagy akár több mélységbe. Mit csinálsz, ha a tej mennyisége csökken? Hogyan lehet növelni a szoptatás anyatej? És ez hatással van a termelési az anyatej? Próbáld megérteni.
Minden anya tisztában kell lenniük azzal, hogy bizonyos időpontokban jönnek szoptatás válságok amikor a tej lesz sokkal kisebb. Meg kell érteni, hogy nem ez az oka a ételek bevezetésének szoptatás válságok 3 és 6 hetes és 3, 4, 7, és 8 hónapos baba életét. Az időtartam a nem nagy - 3-4 nap, hogy nem viseli a kockázatot a baba egészségét. A válságok szüksége időnként növelni alkalmazó baba a mell, és így ösztönözze a növekedést a tej térfogata.

Hogyan lehet növelni a tejelválasztást? Az anyák a helyes táplálkozás
Táplálkozás szoptató nők - az előfeltétele annak, hogy a gyermek egészségének, valamint a rezisztencia az intézkedés a különböző fertőzések.
Helyes táplálkozás határozza meg az ilyen mutatók:
- Élelmiszer és energiatartalom;
- az egyensúlyt a zsírok, fehérjék és szénhidrátok;
- a rendelkezésre álló nyomelemek, vitaminok és ásványi anyagok.
Vannak olyan termékek is, amelyek növelik a szoptatás: az első helyen a hús Leves és erőleves és sűrített tej, dió. És, természetesen, több folyadékot (körülbelül 2 liter naponta) - gyümölcslevek, szénsavmentes vizet és egy húslevest a szárított gyümölcsök.

Hogyan lehet növelni a tejelválasztást? Pszichológiai kényelmet a családi
Ebben az időszakban a szülés után nagyon sérülékeny és érzékeny. Úgy érzi, fáradt, és a legkisebb stressz is vezethet, hogy csökken a tejtermelés. Körül a háztartási szükséges engedékeny élvezet hangulatingadozás az újonnan készült anyák. Elő kell segíteni, és támogatja őt a fiatal anya mindig úgy érzi, hogy ő valaki támaszkodni. Az is nagyon fontos az alvás, mert a megfelelő pihenés és a jó hangulat - ez a kulcsa a sikeres szoptatást.

Hogyan lehet növelni a tejelválasztást? Megfelelő táplálás baba
Meg kell etetni a babát az első kérés, minden szorongás és sír. És az első nap az élet a baba kell vetni a mell óránként. Csak ne hagyja figyelmen kívül az éjszaka eszik, és biztos, hogy az egyik etetés a mell- és befejezni, hogy a szoptatás legyen, amivel elindult. Tartsuk szem előtt, hogy stimulálja a szoptatás állandó testi kapcsolat a gyermek és az anya.

Hogyan lehet növelni a tejelválasztást? fitoterápia
Vannak gyógynövények, amelyek növelhetik laktogonny értelemben tartalmaznak illóolajok hatnak az idegvégződéseket patakok mell. Leggyakrabban használatát javasoljuk édeskömény (infúzió), kömény italt csalán infúzió és a méz a levet a retek.

Prolaktatina emeljék a vérben lehetséges homeopátiás készítmény, amely szükség esetén, elő orvos.
A legjobb hatás növelése szoptatás van szükség, hogy összekapcsolják mind a négy fent említett módszerrel.