Kegel sportolóknak. Kegel fejt erősíteni a medencefenék izmait: a működési elve, fotók, vélemények, utasítások

Kegel-gyakorlatok óta ismert a 40-es évek a múlt században. Ő találta fel és fejlesztette nőgyógyász Arnold Kegel. Ezek erősítik az izmokat az intim terület és a medence, lazítás ami a különböző kellemetlen körülmények között a valós szex. Azt is alkotta, és a erősítésének eszközeként a medencefenék izmait. Kegel sportolóknak idővel javult, és most ők segítenek a nőknek minőségének javítása a szexuális élet, hogy megbirkózzon a problémák urogenitális rendszer.

Mi egy olyan eszköz?

Kegel sportolóknak alapulnak különleges Kegel-gyakorlatok erősítése a medencefenék izmait. Az eljárást az alkalmazásuk biztonságos és fájdalommentes. Az első eszköz, amelyet a fejlett és nőgyógyász orvos hívott promezhnostnomer. A berendezés tartalmaz egy nyomásmérő, amely meg tudja határozni, hogy milyen erős az izomban a medencefenék. Erősítése a medencefenék izmait nem csak jobb a minősége a szexuális élet, hanem megszabadulni néhány betegség. Szimulátorok klinikailag tesztelt, amelyek jó eredményeket. A hatás 93% a 100%.

Minden eszköz, amelyek alapján a Kegel-gyakorlatok elve alapján működnek az ellenállás. Ez egy régebbi modell ellátott járművek gumi izzó, nyomásmérő és egy modernebb eszköz visszajelzést. Ezek mindegyike készült speciális anyagok biztonságos.

Kegel sportolóknak típusai

Az utóbbi években többféle eszközt, hogy megerősítse a medencefenék izmait. Köztük van az oktatók:

• megerősítését célzó intim izomszövet;
• egy speciális visszajelzést (szerelve egy érzékelő, amely lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék a megfelelő végrehajtását eljárások segítségével egy nyomásmérő és egy kijelző);
• bovítok a medencefenék izmait;
• lézer;
• formájában a szék.

Annak érdekében, hogy válasszon ki egy adott eszköz, akkor forduljon nőgyógyász. Mivel a gyakorlat azt mutatja, hatékonyságát képzés az izmok a medencefenék a speciális készülékek alkalmazásával növeli többszöröse, mint a teljesítménye Kegel gyakorlatok nélkül szimulátor.

A mai napig a legnépszerűbb a következő márkák szimulátorok:

1. Mágikus Kegel mester. Teszi a hüvelyi izmok erősebb, ez ad nekik egy extra hangot. A szexuális érzések egyre élénkebb, ez segít, hogy az orgazmus. Eltávolítja pangó vér áramlását a kismedencei szervek. Helyreállítja a rugalmassága a hüvely szülés után. Ez megoldja a problémát a vizelet-inkontinencia. Két sima befedtek szilikon, és hasonlít az alakja bowling csapok. Ez egy speciális alkalmazás, amely lehetővé teszi, hogy csatlakoztassa a telefont, és ellenőrizzék a végrehajtás a gyakorlatokat. Úgy működik, hat mód: kezdő, egy fiatal anya, szerető, egy gyerek tervet, nászút és javítja tónusát.
2. PelvicToner. Könnyen kezelhető, hozzáférhető és hatékony. Ez visszaállítja a rugalmassága a medencefenék izmok, kezeli vizelet-inkontinencia. Hatékony a kihagyása a méh és a hüvely. Segít csökkenteni a méretét a vaginális, kiküszöböli a menopauza tüneteit. Segít elérni az orgazmust. Ez ad hangot izmok intim zóna. Úgy tervezték, az USA-ban és Angliában gyártott. Példány készült orvosi polipropilén antibakteriális impregnáló, és a rugók rozsdamentes acélból. Úgy működik alapján progresszív rezisztencia.
3. AirBee. Segít elérni a különleges érzékenységet a nemi szervek területén. Serkenti a vérkeringést a medence. Ez elősegíti a gyors helyreállítás a hüvely szülés után. Elhalasztja menopauza közeledik. Javítja a minőségi szex. Segít érezni intim izmok és mester őket. Javítani a családi kapcsolatokat. Nyolc remegést. Úgy működik offline módban.

Néhány megpróbál egy ilyen eszköz magát, de egy ilyen eszköz nem mindig ad meg a kívánt eredményt, és károsítja a szervezetet. Kegel fejt, egy fényképet az eszköz kisebb, mint egyszer teszteltük, és tervezték, hogy megfeleljen az összes élettani jellemzői a női test szerkezetét.

A működési elve a szimulátorok

Klasszikus szimulátorok állnak rugalmas kamra hüvely, egy speciális vezérlőelem Kegel örvénykamra, egy kompresszor, egy gomb nyomás csökkentésére. Ez magában foglalja a több nyomásmérő tartót és tee egy összekötő csövön.

Meg lehet tanulni, önállóan és segítségével speciális, képzés használni Kegel biztosítani. Az elv egyszerű. Vaginalnalnaya kamera vezetnek a hüvelybe. Ezt követően alluvium felhasználásával megnövekedett nyomás a kamrában, és nő a méret. Ez akkor fordul elő nyomást a hüvely fala belülről és közvetlen intim masszázs test. Öntudatlanul masszírozzák és más részein a medencét. Eszközök ellátott visszacsatolás-érzékelő, amely rögzíti minden mozdulatát és segít, hogy ellenőrizzék a helyességét a gyakorlatokat.

Így szinte minden azt mutatja, Kegel fejt, az utasítás, amely teljes mértékben leírja a gyakorlatokat kell végezni annak érdekében, hogy egy adott célra, és rámutat arra, hogy minden apró részletét az eszköz használata, hatékonyan működik, a női test. Segít helyreállítani a intim területeken a szülés után, javítja a szexuális életre, és gyógyítani bizonyos nőgyógyászati betegségek.

Jelzések

Kegel fejt erősíteni a medencefenék izmait segít gyógyítani betegségeket, mint például:

• vizeletinkontinencia;
• gyenge szexuális érzés;
• prolapsus a méh és a hüvely;
• gyenge izomtónus
• menopauza;
• stretching a hüvelygyűrű a szülés után.

A fenti feltétel fokozatosan alakulnak ki, és a készülék, hogy erősítse a medencefenék izmait segít eltávolítani őket, és megelőzik a betegségek a jövőben.

Kegel sportolóknak készít a nők számára a szülés és gyorsan vissza a szülés után. Csökkentsd a hüvely mérete és növeli az érzékenységet a erogén zóna. Treat urogenitális betegségek. Növeli a vér áramlását a nemi szervek területén. Készülék kismedencei izmok biztonságosan érinti az általános állapota a test és jól érzed magad.

Ellenjavallatok

Kegel fejt erősíteni a medencefenék izmait nem ajánlott a terhesség alatt, mivel az intenzitás az izom-összehúzódások képes kiváltani a vetélés. Ban a használata szolgálnak szexuális úton terjedő fertőző betegségek, gyulladásos folyamatok a test és a nőgyógyászati betegségek azonnali kezelést igénylő. Ezeket nem lehet használni alatt nemi közösülés. Gyakorlat „teljes sűrítése a hüvelyi izmok” és „ellenállás” nem végzik el, hogy elmaradt a méh és a hüvely.

Különleges figyelmeztetések

Kegel sportolóknak nem kell alkalmazni, ha vannak kellemetlen és fájdalmas. További felhasználása lehetséges egyeztetés után az orvos. A készülék egyénenként kell. A készülék nem lehet javítani és változtatni. Az ilyen intézkedések vezetnek a tény, hogy a szimulátor és a kudarc annak működését. A készülék nem rázkódástól és süllyed, mivel ez okozhat annak deformációját. Amikor tárolt szimulátor nem érinti napfénytől és nedvességtől.

Kegel Exerciser: hogyan kell használni?

Klasszikus szimulátor, a céltól függően, használják a következők szerint:

1. Masszázs. A kamera be a hüvelybe, és csatlakozni a szimulátor. A műszer szintjét meghatározó a kezdeti nyomás 40 mm. Körülbelül 5-7 perc, a kamera kell ritmikusan tömöríteni, amíg a kellemes meleget az alsó has. Masszázs kezdődik a fény tömörítőtér, fokozatosan növekvő erővel és gyakorisága. Ez megakadályozza, hogy kellemetlen és fokozatos elterjedése hőt.
2. Gyakorlat «Full összehúzódása hüvelyi izmok.” Hüvelyi kamrában lép intim zóna és az egységhez csatlakoztatott. Töltőkompresszor hogy hozzon létre egy kezdeti nyomás szintje a 40 mm-es, és zárja a tartót. Azonban szopás hasi izmok és a záróizom szövet, a nyomást fokozatosan növeljük a hasüregben, tömörítésére kamra nemi szervek.
3. Beállítása „ellenállás”. Nyilvánosságra konzol és együtt gyakorolják „teljes tömörítési a hüvelyi izmok” hatnak intenzíven a test segítségével örvény kamra fokozatosan szorította a kezét. Határozzuk meg a nyomásmérő mutatója.
4. Gyakorlatok segítségével Kegel vezérlő értékének növelése a tömörítés a hüvely izmok. Olajozott vezérlő helyezünk a hüvelybe, és hozzon létre egy kompresszor nyomásszint megegyezik az eredeti (40mm). Zárja le a tartót. Ugyanakkor szorítani a záróizmok és a fenék. Taz ebben az időben a helyzet kanyarban. Ellenőrizze az összes műveletet a nyomásmérő. Megerősíti a gluteális régióban, és a belső felülete a medence, ami a mozgását az izmok a csípő keresztül Kegel edzőgép.

Guide részletesebben leírja az összes műveletet el kell végezni a készülék használatát.

Mennyibe kerül a készülék?

Kegel edzőgép nem értékesítik a gyógyszertárakban, de lehet megvásárolni online áruházak. A legegyszerűbb eszköz található 1500 rubel. Bonyolultabb berendezéssel visszacsatolás, amely képes rögzíteni és figyelemmel kíséri a helyességét a gyakorlatok 5-10 ezer rubel. Az egyes modellek ára akár 40 ezer rubelt.

Vélemények a gép

Kegel fejt, ez az egység vélemény nagyon pozitív, hogy kizárólag a tervezett célra. Nők ünnepli kijuttatása után a megerősítése a belső falak a kismedence, méretének csökkentésére a hüvely. Női használatával a szimulátor javult a szexuális életet. A szexuális érzések egyre világosabb lesz, hosszabbít közösülés, a kapcsolatok száma. Továbbá, a valós szex is javulást észlelt inkontinencia és a méh prolapsus. Az eszköz segített talpra gyorsabban szülés után.