Lehetséges, hogy egy tan, figyelembe melanin tabletta?

A melanin - a pigment emberi vagy állati test, festett fekete vagy barna színű, amelynek célja, hogy felelős a színét a bőr, a haj, a szem, toll és gyapjú, valamint hogy a bőr barnás színű befolyása alatt UV vagy napfény. Tehát, lássuk, milyen ételek tartalmazzák a melanin pigment és hasznos-e tablettát.

Mely élelmiszerekben található melanin?

Dietetikusok azt mondják, hogy a pigment nem szerepel egyetlen termék, de van egy bizonyos csoportja őket, ami hozzájárul a termelés a szervezetben. Mivel a melanin szabadul csak hatása alatt kémiai vegyületek, amely áll a triptofán és a tirozin savval, az étrendben növelésére van szükség a fogyasztási tartalmazó termékek összetételében aminosavak (hús, hal, máj, dió, különösen mandula, bab, rizs, banán). Egyes élelmiszerek tartalmaznak csak két ilyen savak - köles, osztriga, szezám. Azt is hangsúlyozni kell, hogy a tevékenység a melanin függ a fogyasztás A-, C-, B _10, és E, valamint a béta-karotin. És viszont hátráltatja a sárgarépa, sütőtök, sárgabarack, őszibarack, szójabab és a búza.

Amellett termékek célja, hogy a melanin termelésének serkentése, vannak olyanok, amelyek megakadályozzák a generáció. Általános szabály, hogy ez az egész sült és sózott hal, hús, kávé, csokoládé, alkohol.

Meg kell óvnak túlzott C-vitamin bevitel, mivel nagy számú védi a bőrt az ultraibolya sugárzás a penetráció mélyebb rétegek, és így termelő leégés.

Mítosz vagy valóság: a melanin a tabletták

Abban az esetben, melanin szabadul túl sok vagy túl kevés van a különböző betegségek. Ennek elkerülése érdekében az orvosok évekig részt vesz a gyógyszerek fejlesztését, hogy stimulálja a pigment nincs közvetlen hatással a szervezet ultraibolya sugarak. A legfrissebb újítás ezen a területen van a melanin a tablettákban. Tartalmazza a készítmény komponensek befolyásolják a pigment termelést, és ennek eredményeként, amely tan bőr, ami miatt válik egy védőpajzs a perzselő nap és a növekedés a rákos sejteket. Emellett gyógyszerek, a melanin a tabletták széles körben elterjedt a kozmetikumok és a cselekvés irányul a haj védelmét és megőrzését fiatalos bőr. Azonban, annak ellenére a magas hatásfok, az úgynevezett „pill Sun” nem túl gyakori, mint a drága és kell venni őket, nagy mennyiségben, hogy elérjék a kívánt hatást.

És végül ...

Így annak érdekében, hogy fenntartsák az egészségügyi haj és a bőr, valamint hogy egészséges biztonságos barnulás, emlékeznünk kell arra, hogy a különleges szívességet, hogy a melanin élelmiszerek gazdag tirozin és triptofán. Azt is kihasználják a legújabb fejlesztések terén az orvostudomány és a kozmetika és vásárlás „kész melanin” a tabletták, amelyben jött létre alapján a természeti elemek és nem hozza a test jelentős kárt, persze, ha megfelelően figyelembe.