A statisztikák szerint az emberek évente mintegy tizenkét napot töltenek a szociális hálózatokban. Tizenkét nap megszakítás nélkül, szemmel láncolva a képernyőre! Ez nagyon szomorúnak tűnhet, és egyáltalán nem hasonlít az egészséges életmódra, azonban a tudósok felfedezték, hogy az aktív kommunikáció, amelyet a Facebook támogat, meghosszabbíthatja az életét.
A barátok fontos szerepet játszanak
Ne rohanjon megnyitni egy oldalt egy közösségi hálózattal! A lényeg az, hogy ne csúsztasson át egy hírcsíkot, és titokban kövesse az előbbi oldalát. A tanulmány egyszerűen megerősíti azt az ötletet, amelyet az elmúlt években más kísérletekben is előfordult: az aktív társadalmi élet hasznos az egészségére és az életed hosszabb élettartamára. Mindezen előnyök a digitális kommunikációból származnak.
Tanulmány részletei
A tanulmányban huszonhét és hetvenegy éves korú tizenkét millió felhasználó vett részt. Ennek eredményeképpen megfigyelték, hogy a több mint átlagos barátságú közösségi hálózatok felhasználói alacsonyabb halálozási arányt mutatnak, mint azok, akik ritkábban használják a közösségi hálózatot. A pozitív hatás a valódi barátokkal való tevékenység, például fényképek megosztása. Azok a személyek, akik egyszerűen csak átnézik mások publikációit, nem élveznek pozitív hatást. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy hasznos lehet számos barátsági kérelmet is kapni. Röviden, nyilvánvaló, hogy maga a társadalmi hálózat nem meghosszabbítja az életet. Hasznos az új emberekkel való találkozás és az interneten való barátságos hozzáadás, majd a kapcsolatok aktív fenntartása. Ez az egészség kulcsa. A kutatók eredményeit több egyetem és az állami bizottság is megerősítette. Fontos ötlet, hogy minden embernek szüksége van a barátainak és a velük való kapcsolattartásra.