Tudok görögdinnye a terhesség alatt? Előnyök és árt a görögdinnye a terhesség alatt

Terhesség nőknek - egy meglehetősen nehéz időszakot. Ez különösen igaz a nyári szezonban, amikor akarsz enni valami könnyű, hűvös és nem tápláló. Sokan inkább enni görögdinnye. Ez a bogyó frissítő, szomjoltó. De ez mindig lehetséges, hogy enni görögdinnye a terhesség alatt? Ez aggodalomra ad okot, hogy a terhes nők.

Hogy szükséges-e a nők számára az állam egy görögdinnye?

Görögdinnye terhesség alatt nem csak enni, hanem szükség van. Ez nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek jótékony hatással van a magzatra. Ezek közül néhány:

• komplex vitamin, B1, C, folsav;

• magnézium, kalcium, foszfor, nátrium;

• cink, vas, réz, jód.

Azt is meg kell beszélni a folsav, ami oly fontos a kialakulását a magzat a terhesség első harmadában. Hála neki, kizárhatja a velőcsőzáródási csecsemőknél.

Ha folsav létfontosságú a kezdeti szakaszban a terhesség, a vas előtt szükséges szállítás. Tól függ oxigénellátását baba testét. Ha anya talált anaemia, a görögdinnye használatát terhesség alatt hatalmas. Az egyetlen dolog: nem szükséges, hogy a csíkos bogyó egyedüli forrása a vas. Azt is meg kell jelen tartalmazó készítmények az elem.

Fiber, részben a szerkezet görögdinnye, segít a székrekedés, amely gyakran a nőket sújtja az állam.

Hasznos tulajdonságai csíkos bogyók

Sokan kíváncsiak: „Milyen hasznos görögdinnye a terhesség alatt?”. A válasz arra a kérdésre biztosítja vezető táplálkozási:

• Ez egy kiváló vizelethajtó, amely segít megbirkózni a természeti duzzanat.

• Tekintettel arra, hogy a bogyó jó epehajtó tulajdonságai, görögdinnye képes leüt egy alacsony hőmérsékleten.

• 150 gramm édes pépet elegendő ahhoz, hogy teljes mértékben helyettesíti a napi dózist a folsav.

• Berry teljesen kalóriamentes, ami nagyon fontos a terhes nők számára.

• 3 kg görögdinnye helyettesíti a vas követelmények során napszaki vér vérszegénység.

• Kiváló szomjoltó.

Azok számára, akik kíváncsiak, hogy eszik görögdinnye a terhesség alatt, a válasz egyszerű - igen. Mégis vannak olyan helyzetek, amikor jobb, hogy tartózkodjanak eszik ez a gyümölcs.

Bizonyos esetekben, a görögdinnye ellenjavallt terhes nők

Ha egy egész vizsgálni, hogy a görögdinnye káros a terhesség alatt, azt mondhatjuk teljes bizonyossággal, hogy van. De vannak olyan esetek, amikor ez nem kívánatos enni:

• Egyéni érzékenység (a megnyilvánulása az allergiás reakciók).

• Érdemes megjegyezni, hogy ez a bogyó nagy mennyiségben tartalmaz fruktózt és szacharózt, így a nők terhesség alatti diabétesz megenni nem kívánatos.

• Ott urolithiasisban? Gondok vannak a kiáramló folyadék? Akkor görögdinnye amit feltétlenül ellenjavallt több ne terheljék a vesére.

• A kapcsolatos problémák az emésztőrendszerben (hasnyálmirigy, bél).

• Görögdinnye elősegíti puffadás, bél megnyomja az alján a méh, akkor fordulhat elő, kapott hangot. Ha egy ultrahangos látták hasonló probléma, a szelet görögdinnye meg kell szüntetni.

Mint látható, az ellenjavallatok nem túl sok, ha még mindig kétségei vannak azzal kapcsolatban, hogy eszik görögdinnye a terhesség alatt, fordulj orvoshoz.

Görögdinnye és ödéma, hogy kompatibilis?

Ödéma - gyakori előfordulása a terhesség alatt. A tünetek általában a 3. trimeszterben. Ahhoz, hogy megértsük, hogy van egy görögdinnye duzzanat terhesség alatt, meg kell kitalálni az okát. Ezek oka lehet természetes folyamatok előforduló a szervezetben (vesék nem tud megbirkózni a terhelést, terhességgel kapcsolatos), klimatikus feltételek (magas hőmérséklet, páratartalom), a betegség, az úgynevezett „preeclampsia”.

Az első két esetben a görögdinnye a terhesség alatt is lehetséges. Ez segít megbirkózni a duzzanat, húzza ki a felesleges vizet a szervezetből. Ha egy nő talált preeklampszia, bogyókat meg kell szüntetni. Ellenkező esetben nem lehet szörnyű következményekkel jár.

Mi van, ha mérgezett görögdinnye

Sokan inkább enni egy görögdinnye a terhesség késői szakaszában, ez egy nem-tápláló, gyors szomjoltó. Lehetséges, hogy méreg ez a bogyó? Fertőző betegségek specialistái azt állítják, hogy a kockázat elég nagy elején a szezon.

Először is, meg kell felsorolni a mérgezési tünetek, hogy ne tévesszük össze őket a megfázás:

1. Hányás, hasmenés, eszméletvesztés. Mindez beszél mérgezés.

2. Hirtelen a migrén, szédülés.

3. Erőtlenség.

4. Fokozott testhőmérséklet.

5. Görcsrohamok.

Görögdinnye mérgezés a terhesség alatt - egy meglehetősen gyakori jelenség, így szükség esetén mentőt hívnod ezeket a tüneteket. Gátlástalan a gyártókat, hogy javítsák a termékek, igénybe tiltott módszerek: a használata nitrátok és vegyi íz és édesség, a gyors növekedés a termés. Ezek az anyagok felhalmozódnak a szervezetben egy új darab evett. Ha az idő nem tesz semmit, a következmények katasztrofálisak lehetnek, sőt a vetélés.

Mielőtt a mentő érkezése megkönnyítheti a feltétel révén aktív szén vagy más nedvszívó, amely jóváhagyta a terhes nők számára. Sokan azt tanácsolják, hogy a kálium-permanganát oldattal, és igyon néhány pohár, ez egyáltalán nem lehetetlen, hogy ugyanez igaz a beöntés. Ne feledje, hogy a kezelést, és ki kell jelölnie egy orvos.

Hogyan válasszuk ki a görögdinnye

Ha az a kérdés, hogy van-e lehet a görögdinnye a terhesség alatt, az orvos adott pozitív választ, meg kell tudni, hogyan kell választani azt. Ehhez ellenőrizze a megjelenését a bogyók. Kérjük, vegye figyelembe:

• Görögdinnye ne legyen túl nagy és túl kicsi, próbálja meg, hogy egy közepes méretű bogyók.

• Vannak szárazon lófarok? Félreértés ne essék - ez a gyümölcs teljesen érett.

• A csíkokat kell fényes, fényes, kontrasztos.

• A jellemző érett gyümölcs - sárga folt az oldalán, amelyen feküdt egy görögdinnye.

• Próbálja átszúrja a bőrt a köröm. Ha könnyen képes erre, mint egy görögdinnye legjobban elhagyta a pultra. Ez lesz az éretlen és lassú.

• Érett gyümölcs termel üreges hangot finoman megérinti.

Megvásárlásával a görögdinnye a terhesség alatt, akkor jobb, hogy kérje az eladók, hogy a metszést a magzatot. A helyszínen lesz képes arra, hogy ez az érett-e vagy sem.

Jelek, szimbolizálva, hogy a görögdinnye legjobb, ha nem iszik

Tehát vettem egy görögdinnye, akkor hideg marad, és élvezze az édes húsát. Több lehetőség is van, hogy ellenőrizze otthon, ha lehet enni a gyümölcsöt a terhes nők, vagy jobb nem kockáztatni, mert ez tartalmazza a nitrátok. Ahhoz, hogy megtudja feltétlenül minden alkalommal, hogy csinál egy speciális teszt laboratóriumban, fontos tudni, hogy egy pár trükköt:

1. Szeletelt görögdinnye, vegye figyelembe a szín a hús. Ha ez még, nyugodtan enni. Azt is gyakran látni a színtelítettség, közel a kéreg, ez azt jelzi, hogy a magzat színezett kémiailag.

2. Vénák vékony fehér szálak, ha vastag, sárgás árnyalatú, akkor jobb, ha nem eszik egy görögdinnye.

3. A húsa görögdinnye nitrát tökéletesen sima tapintású. De a gyümölcs húsát nem kezelik vegyszerekkel, akkor a szemek.

4. Öntsük egy pohár hideg vizet, vágott kissé cellulóz- és gyúrjuk. Ha a víz zavaros, de ez nem változtatja meg a színét, görögdinnye tesztelték. Víz van kiemelve rózsaszín? Csíkos bogyó tele van a nitrátok.

Evés görögdinnye a terhesség alatt, akkor kell, hogy legyen nagyon óvatos, és figyelni, hogy a fent említett pontokat. Ne feledje, hogy Ön felelős nem csak maguknak, hanem a jövő gyermeke egészsége miatt.

Hogyan enni görögdinnye terhes

Az orvosok és a tapasztalt anyukák tippeket ad, hogyan kell enni görögdinnye:

1. Ha inkább enni a gyümölcsöt a kenyér, meg kell választani csak a fehér fajta. Borodino kenyeret kombinálva cellulóz görögdinnye oka flatulencia, ami problémákhoz vezethet a gyomor-bél traktus.

2. Vágjuk a gyümölcsöt kell tárolni a hűtőben, és nem több, mint egy nap.

3. Görögdinnye születéskor abortusz csak akkor használható, a nap folyamán, nem éjjel, hogy ne terhelje túl a húgyhólyagot.

4. Tudd arányérzék, nem sokat eszik. 500 gramm cellulóz naponta elegendő lesz.

5. Nem szükséges, hogy enni el skibku fedezésére mindig hagyja 3-4 cm pép.

6. Jobb evés görögdinnye után 3-4 órával azután, hogy valaki megpróbálta.

A következő egyszerű szabályokat, akkor nyugodtan enni görögdinnye a terhesség alatt.

jegyzet

Végül szeretnék megosztani tippeket, hogy mit ne tegyünk a terhes nők, vásárol egy görögdinnye:

• Lehetetlen, hogy megszerezzék a görögdinnye, mielőtt augusztus közepén, az esős évszak, és csak ezután próbálja finom bogyó.

• Vágott vagy nadbity görögdinnye - baktérium forrása.

• Nem lehet megvásárolni görögdinnyét mentén a pályák. Először is, a minősége a kétes és egészségügyi minta még nem került sor, másrészt a bogyó gyorsan felszívja autó kipufogó.

• Mielőtt vágni a görögdinnye, hogy alaposan meg kell mosni meleg vízzel és törölje szárazra. Ezután szeletekre osztunk, enyhén elválasztó a pépet. Ebben az esetben a valószínűsége, ütő a baktériumok minimális.

• Megvásárlásával egy görögdinnye, nyugodtan kérjen egy papírt a laboratóriumi vizsgálatok, meg kell kötni a nitráttartalma és egyéb kémiai elemek, ha van ilyen.

Tehát, ami hasznos görögdinnye a terhesség alatt? Először is, ez a forrása a vitaminoknak. Másodszor, csökkenti a duzzanatot gyorsan oltja a szomjúságot. És harmadszor, ez csak finom bogyókat, hogy mind megette nagy örömmel és az étvágyat.