A böjt a gyógyulást. Csodák a koplalást. Böjt otthon

Ma mondani arról, hogy mi a böjt (orvosi), amelyre szükség van rá, és hogyan kell ragaszkodni hozzá. Ezen felül, akkor megtanulják, hogyan kell felkészülni egy ilyen eljárás, akkor lehetséges, hogy végezzék el azt otthon, és hogyan lehet kijutni ebből az állapotból.

Mi a böjt?

A böjt - ez egy nagyon erőteljes spirituális gyakorlat, hogy eljött hozzánk időtlen idők óta. Nincs olyan vallás, ami nem lett volna használni egy teljes elutasítása élelmiszer céljára öntisztulás.

A böjt megadja az embereknek a teljesítmény és az egészség. Ez a veleszületett ösztöne, hogy már adott nekünk a természet. Önkéntes megtagadása a táplálékfelvétel az egyént a csodálatos változások a testében.

Éhomi (egészségügyi) nagyon jó a betegségek a szív, a gerinc, allergiák, asztma, bőrbetegségek és fogyatékosságok az ízületek, nyombélfekély, illetve a gyomor, elhízás, jóindulatú tumorok, a kezdeti szakaszában a cukorbetegség és így tovább. Azt is meg kell jegyezni, hogy egy teljes megszűnése élelmiszer vétel jelentősen javítja a mentális egészséget.

Miért van erre szükség?

Amikor először hallottam a terápiás böjt, az emberek gyakran sokra, amit a jelenlegi orvostudomány fejlődése és a tudomány szükségleteinek megtagadása enni? Az okok a modern ember számára, hogy az ilyen kezelési módszer nagyon. Eszünk egy csomó, mozogni egy kicsit, használja ételek, amelyek tele vannak növényvédő szerek, tartósítószerek és különböző adalékanyagok, rossz minőségű ivóvíz, lélegezni a szennyezett levegőt és szenved a stressztől. Mindezek a tényezők rendszeresen csökkenteni az életminőséget és csökkenti az egészségügyi.

problémák az emberiség

éhezés kezelés tehetünk valamit, hogy a modern orvostudomány nem tud. By the way, a rendszeres fogyasztása tabletták tovább rontja az állapotot, és így egészségtelen ember. Hinni mindenhatósága gyógyszer, modern emberek kezdtek teljesen eltolja a gondoskodás a test számos orvosok. Ennek eredményeként, a paradox helyzet: iszunk, füst, enni és mozogni egy kicsit, majd megy az orvoshoz, és próbálja megoldani a problémákat a segítségével drága tablettát. Persze, semmi jó nem jön ki ez nem fog működni. Végtére is, a gyógyszer - ez csak olyan vegyi anyag, semmi testünk nem képes. De böjt (terápiás), ezzel szemben nincs pénzügyi költségek is elég hatékonyan hozzájárulhat a harcot a különböző káros tényezők. Hogyan valósítható meg rendesen?

Mit lehet enni?

Böjt otthon különösen népszerű, akik megtagadták a szolgáltatásokat a modern orvostudomány és úgy döntött, hogy az egészségügyi saját kezébe.

Mit tudok enni ez alatt tisztít? Ez a furcsa kérdés gyakran kérték sokan először kezdenek éhen. Tény, hogy egy személy nehéz megszokni a gondolatot, hogy a teste lehet sokáig menni étel nélkül.

A fő szabály az éhgyomri szolgál teljes hiánya élelmiszer. Ugyanakkor szigorúan tilos fogyasztani gyümölcslevek, kávé, tea, édesség szívó és még használni a rágógumit. Csak hiányában az élelmiszer egy személy lehet menni a belső tápegység. Miután eltöltött saját zsír, a test biztosítsanak maguknak, minden szükséges. Ha megtartjuk a legkisebb táplálékbevitel, akkor ez az átmenet nem fog megtörténni, és az emberek alultápláltak.

Lehet venni a tablettát?

A kábítószer-használat során a teljes elutasítása élelmiszer szigorúan szabályozott. Azok, akik folyamatosan használja a tabletta betegségek, a szív és amely csökkenti a nyomást, valamint a hormonok, az inzulin és c., Ügyeljen arra, hogy konzultáljon kezelőorvosával, aki tud küldeni a beteget, hogy a központ a böjt, ahol ő lesz szigorú felügyelete alatt a magasan képzett szakemberek.

Lehet inni a vizet?

Visszatérve a kérdésre, hogy mit lehet enni éhezésben meg kell jegyezni, hogy ez alatt az nagyböjt hagyjuk csak inni forrásvíz, megolvasztjuk, párolt, desztillált vagy kútvíz. Sőt, tisztának kell lennie. A folyadék mennyiségét, amely felhasználható ebben az időben, szigorúan külön-külön. Azok számára, akik az első alkalommal kezd éhezni, inkább többet isznak vizet. Végül is, ez segít elkerülni a mérgező és könnyebb mozgatni az egész folyamatot.

Böjt otthon

Ma már számos egészségügyi intézmények szakosodott ezt a technikát. Például a klinikán böjt „Maikop” Több száz ember minden évben, akik úgy döntenek, hogy vegyenek részt a saját egészségügyi és tisztítja a testet az összes meglévő sebek. Sajnos, nem mindenkinek van lehetősége fellebbezni egy ilyen központ. Ezért a böjt nagyon népszerű otthon.

Hogy hagyjon fel a saját élelmiszer-bevitelt, nem kell, hogy egy szakértő ezen a területen. Elvégre ez csak akkor szükséges, hogy a józan ész, és a nagy vágy. De mielőtt ezt a technikát, biztos, hogy megismerkedjen néhány elvét a koplalást. Nézzük meg őket részletesebben.

Négy koplalás szabályok

Bármilyen klinika böjt megfelel a szigorú szabályok az emberi viszi be a folyamatot és annak kimenete. Ugyanezek az elvek és be kell tartaniuk az egyetlen, aki úgy döntött, hogy vegyenek részt a saját gyógyít otthon.

Először is meg kell ismerkednie a lényege a bemutatott módszerrel. Ehhez meg lehet vásárolni könyveket neves szerzők, mint H. Shelton, P. és J. Breg Nikolaev. Böjt számukra nem csak egy fizikai tisztító toxinok és kövér, és a spirituális gyakorlat, amely jelentősen könnyít az elme.

Ezen felül, akkor megtanulják, hogyan kell feladni mások eszik. Ehhez, akkor megtalálja a hasonlóan gondolkodó emberek különböző honlapokon, fórumokon, és így tovább.

Másodszor, a böjt otthon nem utasíthatja el enni sokáig. A kezdeti szakaszban célszerű használni ezt a technikát 1-3 napig. Böjt 7-10 napig hagyjuk elvégezni elvégzése után több rövidebb elutasítás enni. A böjt időszaka 14-21 napig ajánlott, hogy csak sikeres befejezése után számos korábbi módszerek, és nincs ellenjavallat. Ebben az esetben kívánatos, hogy a beteg szigorú felügyelete alatt a szakember vagy tapasztalt éhezik.

Harmadszor, biztos, hogy óvatosan jár. Annak ellenére, hogy a böjt, amely teljesen biztonságos hasznosítási és kezelési módszer, annak használata még mindig lehet némi komplikáció. Ha az eljárás során bármilyen előre nem látható helyzet, akkor abba kell hagyni.

Negyedszer, a jelenléte súlyos betegség, rendszeres használata hormonális szerek, inzulin és így tovább. Éhen hagyjuk csak szigorú felügyelet mellett, és csak a magasan képzett az adott kórházban.

Megfelelő előkészítése az első éhgyomri

Csodák koplalás! Pontosan felméri állapotukat azok, akik letették ezt a technikát teljes mértékben és láthatóan gyógyítani tested. Ha úgy dönt, hogy saját kezelés, ajánlott, hogy kövesse néhány egyszerű szabályt, hogy megkönnyítse az eljárásokat.

1. Tisztító eljárások. Mielőtt tovább böjt, akkor meg kell tisztítani a beleket. Ehhez, akkor használhatja a rendszeres beöntés. Megtisztított magukat, akkor nem csak enyhíteni a saját egészségét, hanem segít a szervezet gyorsan és egyszerűen frissíteni a belső tápegység, éhínség és a mérgezés.
2. Betartása tej növényi étrend. Pontosan hét nappal a tervezett időpont kell feladni a zsír, hús és nehéz ételeket, valamint különféle fűszerek és ízesítők, az alkohol, és így tovább.
3. Válassza ki a megfelelő időben. A legjobb időszak öntisztulás a július végén, augusztus és szeptember elején. Mivel ebben az időben az év is elég meleg, van egy hatalmas mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt, valamint a lehetőséget, hogy séta a friss levegőn.

Nehézségek során teljes elutasítása élelmiszer

„Csodák a böjt” - ez a legpontosabb leírását az állam, hogy van egy személy, aki letette a 3-, 7, 14, vagy 21 napos technikával. Azonban ez a hatás figyelhető meg csak a gyors és megfelelő betartása. Végtére is, a folyamat böjt személy szembesül tömegű kellemetlen problémákat és nehézségeket.

Szerint azok, akik nem az első alkalommal használja ezt a technikát öntisztulás, ez egy meglehetősen összetett kezelési módszer. Végtére is, nem mindenki tud állni a teszt az éhség.

Az emberek ezt a technikát, általában ugyanerre a sorsra érzéseket alatt súlyosbodása bármely betegség. Az első 2-3 nap van egy nagy kényelmetlenséget. Ez az éhség és kellemetlen hasi érzés, és a rendszeres fejfájás és a romló hangulat, és a szédülés, és így tovább. Különösen nehéz meg kell kezdeni. Azonban, miután 3-5 napig a test teljesen át a belső tápegység, és az egészség javítja jelentősen. Például néhány ember úgy érezheti, egy éles tört vidámság. Bár még ez a mozgás, és ez éhes továbbra is lassú. Továbbá, az a személy tudja variálni a járás vagy időérzékelésére.

Szerint a tapasztalt éhező, egy időben a testük elkezd dolgozni a takarékos üzemmódban. És minél tovább böjt, annál súlyosabb kapcsolódik az energiaköltségeket.

Így, miután úgy döntött, hogy használja ezt a technikát a helyreállítási teste, akkor készen kell állnia az ilyen kihívások és tapasztalatok.

Problémák a kilépés böjt

Mi a különbség az otthoni és a kórházi böjtölés? Szanatórium vagy klinikán, amely a technika adat jó, hogy a beteg a szigorú ellenőrzés és felügyelet a szakemberek. Elvégre, ha kilép is van egy csomó kellemetlen pillanatokat egy ilyen állam. Szóval, miután 5-7 nap teljes elutasítása élelmiszer az emberi test már teljesen áttért a belső tápegység, ezért megkapta a termékeket nem lehet azonnal asszimilálni és átépítették. Ebben a tekintetben a szakértők azt javasolják, hogy azok, akik éheznek otthon kezdenek fogyasztani élelmiszer kis részletekben, jó rágni szilárd ételt és italt híg koncentrált. Ha figyelmen kívül hagyjuk ezeket a tippeket, akkor garantáltan egy emésztési rendellenesség. Azt is meg kell jegyezni, hogy hosszú távon az éhomi éles és térfogata táplálékfelvétel veszélyes lehet az emberi életet.

Tapasztalt éhségsztrájkokkal mondani, hogy ki az tisztít kell tartania ugyanazt jelenti, mint a technika is.

felépülési időszakot

Miután befejezte a folyamatot az éhezés, az emberi test nem azonnal visszatér eredeti állapotába. Így 1-2 hónap, akkor a különböző változások. Azt, hogy időre van szükség, hogy legyen nagyon óvatos, hogy ne sérti a jogot, hogy az élelmiszer, lecsúszott a szokásos túlevés. Mert különben valami hasznosat, így egy személy éhgyomri, egyszerűen elvész. Ebben az összefüggésben érdemes, hogy némi erőfeszítést az önkontroll.

fogyás éhezés

Böjt alatt az emberi test teljesen át a tartalék erő, amely alapján a testzsír. Egy normális létezés egy nap teljes elutasítása élelmiszer személy elég 300-400 gramm zsírt tartalmaz. Való hasítás után olyan mennyiségű glükóz felhalmozódásának képződik, amely az alapja a létfontosságú tevékenység.

Nézzük a közelítő értéke hogyan csökkenthető a személy súlya alatt a víz éhgyomri:

• 1-től 7 nap - körülbelül 1 kg per nap;
• 7 és 10 nap - körülbelül 500 gramm egy nap;
• 10. nap, és minden ezt követő időben - körülbelül 300-350 gramm naponta.

Összefoglalva

Mivel a folyamat a böjt, a személy egyértelműen meg kell érteni, hogy ez egy öröm, hogy nem egy egyszerű eljárás, de nagyon bonyolult, nehéz, és néha még kellemetlen tevékenység, amely előre elkészített (fizikailag és mentálisan egyaránt).

Minden nehézség ellenére, hogy várják az éhes így, ez nagyon megéri. Ha nem fél a kihívásokat, és van egy nagy akaraterő, akkor nyugodtan folytassa az éhezés. Végtére is, ez a technika tudja helyreállítani a fiatalok, a szépség és az egészség. A legfontosabb dolog, hogy emlékezzen a folyamat éhezés, az, hogy minden jó dolog az életben csak akkor következik be, amikor az emberek, hogy ez a legjobb tudásuk.