Alacsony szív nyomás: mi a teendő?

Ha reggel felébredsz, nem alszik eleget, ha gyakran fáj a fejem, szédül, elsősorban azért, mert egy éles átmenet a vízszintes testhelyzet a függőleges, akkor őrölt el lába alól egy fülledt szobában, majd a legvalószínűbb, hogy alacsony cardialis nyomást. Mit kell tenni? Először is, vásárolni olyan eszköz, amely méri a nyomást „lépést tartani” a szó szoros és átvitt értelemben. Végtére is, hogy milyen nyomás van, attól függ, további kezelést. Ilyen eszközök a gyógyszertárakban nagyon sok, könnyen használható, és velük együtt képes megbirkózni még egy laikus.

Ha a nyomás mérésére, látni fogja a következő mutatók: a szisztolés nyomás - 90-100 Hgmm, valamint a szív nyomás - 50-60 mm, ami azt jelenti, hogy van - alacsony a vérnyomása. Meg kell most megtudja az oka ennek alacsony nyomáson. Előfordul, hogy az egészséges emberek vannak kisnyomású időszakokban. Ez történik, miközben bizonyos gyógyszereket, hogy lehetnek mellékhatásai, mint például átmeneti nyomáscsökkenés miatt, vagy maradjon állandó zaj, erős elektromágneses háttér, és csak a fizikai fáradtság. De ha a fenti tünetek jelentkeznek állandóan, akkor beszélünk kóros vérnyomásesés, ami egy krónikus betegség.

A légnyomás - magas vérnyomás - mi mindent tudnak, vagy majdnem mindent, de az alacsony nyomású szív - alacsony vérnyomás - még kevéssé ismert. A vérnyomáscsökkentő vénás erekben csökkent tónus, a vérkeringés lelassul, és ezzel egyidejűleg eredményeként csökkenő hang az egész szervezetre. Van valami hasonló álomkór. Tipikusan ilyen állapotban az ember tett könnyedén. Egy csésze erős kávét, vagy 50 gramm konyak - ilyen gyógyszerek alacsony vérnyomás ajánlat környező alacsony vérnyomás szenvedő embernek. De ha van egy krónikus, alacsony nyomású szív, mit kell tennie - kell orvosát, mivel az alacsony vérnyomás néha az egyetlen tünete a lappangó betegség. Ez lehet endokrin zavarok (cukorbetegség, például a), hormonok, fertőző betegségek, keringési problémák, és talán fenyegető jelenség, mint például szívelégtelenség. Az előbb a betegséget észlel, annál jobb neked.

De vannak időszakok az élet, mint a tinédzserek, és különösen a fiatal lányok, gyakran, amikor van egy kis szív nyomást. Mi a teendő ilyen esetekben? Semmi különös. Itt csak segíteni a hagyományos csésze erős kávé vagy 50 gramm konyak. Azt is meg kell nagyobb az esély, egy séta az erdőben, a mezőn, a tó, a sok gyaloglás, ezzel testmozgás. Az életkor, a nyomás általában növekszik, és a probléma a fiatalok elmúlik magától. A karcsú nők alacsony nyomású tartható fenn sokáig.

A terhesség ideje alatt, az egyik a három nő van az időszakokban alacsony kardiális nyomást. Akkor nem csak a fej van, de vannak ízületi fájdalom, szívdobogás, álmatlanság. Ebben az esetben nincs lehetőség arra, hogy a dolgok sodródás - esés után szédülés okozhat károkat a magzatot. Ezen túlmenően, hipotenzió lehet ilyen esetekben, a tünetek a méhlepény-elégtelenség, amelynek eredményeként a korai terhesség-megszakítás, idő előtti burokrepedés, és a méhvérzés. Ha egy terhes nő alacsony nyomású szív, mit kell tennie kell mondani szülész.

Ha ez gyakran az alacsony nyomású van, ez segít az egyszerű, de rendszeres gyakorlatokat. A kiindulási helyzet az összes gyakorlatot - a hátán feküdt. Fel és az alsó kinyújtott lábakkal, kezében őket egy darabig felemelt helyzetben. Szimulálni egy „kerékpár” és „olló” kezek és lábak. Óvatosan emelje fel a kezét, majd hirtelen „drop” őket. Húzza a térd, a gyomor és csattal kezüket, majd nyissa ki a kapcsos kezét térdén. Ez az egyszerű gyakorlat, különösen a félidőben ülő munkát, növeli a teljesítményt, és így vidámság.