Az igazság és pletykák a szépség és egészség

Fogalmak, mint a szépség és az egészség, az egyik legellentmondásosabb a tudomány és az élet az emberek. Pletykák a veszélyességének vagy hasznosságát bizonyos szempontokat is különböző és néha ellentmondásos. Egyes pletykák és ötletek megijeszteni minket, ami súlyos aggodalom mások egészségét és biztató bizalom, de a legtöbbjük nincs gyakorlati haszna, hogy időt, és erőfeszítést, hogy hajtsa végre azokat.

- olyan személy kell inni legalább fél liter vizet naponta.

Ez a posztulátum először adott hangot az amerikai tudósok 1945-ben bebizonyította, hogy nagyon fontosak a mai világban, gyakran használják a különböző technikákkal a rehabilitációs és a fogyás. A modern tudomány megerősíti: - az a személy, igyon vizet, amennyit igényel a szervezet, vagyis csak akkor, ha szomjas. Ha iszik több vizet, mint szükséges a szervezet és csináld rendszeresen, akkor lehet, hyponatraemia - hiánya a vér nátrium. Ez egy olyan betegség, erősen befolyásolja az egészségügyi és tartják elég veszélyes.

- Az ősz haj jön a stressztől.

A legtöbb, ha nem minden úgy gondolja, hogy ősz haja származik stressz. Távkapcsolat, persze, van, stresszhelyzetben a szervezetben növeli a szabad gyökök, ami viszont hozzájárul a korai öregedést. Valójában szürke nem mindig az öregedés biztos jele, hanem inkább hajlam működésével kapcsolatos egyetlen gén. Hogy elkerüljék a korai ősz haj, ne tartsa vissza az érzelmek, akkor hiábavaló, és nem egy ártalmatlan törzs az idegrendszer, és nem a legjobb módja hatással van az egészségre, igaz, hogy kihasználják a modern kozmetikumok haj.

- Reading félhomályban romok látását.

Korábban, amikor a gyerekek elolvasta a könyvet, ez egy jó ok arra, hogy a baba aludni. Tény, hogy az olvasást félhomályban csak feleslegesen feszülten a szemét, és a látásélesség leeshet, és olvasott, jó világítással. Meg kell jegyezni, hogy az élesség egy jól felújított egészséges nyolc órás alvás.

- kávé káros az egészségre.

Sokan nem képviseli az elején a nap anélkül, egy csésze ízesített ital, de van egy olyan felfogás, hogy a kávé káros az egészségre, a kávé káros lehet, ha eszik túl sokat, ez vezet a túlzott stimulációja az idegrendszer és a kimerülése a szervezetben. De a pozitív aspektusait kapcsolódó kávéfogyasztás nem is kicsi. Kávé - nagy antioxidáns, amely nem ösztönzi az agyat. Kávé - csökkenti a cukorbetegség kockázatát a nőknél harminc százalékkal csökkenti a kockázatot a vastagbélrák, a májzsugorodás. A hatás a kávé a szív nem ismert, csak tanult, és konkrét következtetéseket még. A norma kettőn - hárman csésze naponta, kávé ellenjavallt az emberek a magas vérnyomás, túlzott ingerlékenység, szenved álmatlanságban.

- fagyasztott élelmiszerek nem helyettesítheti állapotú.

Minden kutató egyetért abban, hogy a friss élelmiszerek egészségesebb fagyasztva, de fagyasztott élelmiszer megmarad a legtöbb tápanyag, alacsony hőmérséklet gátolja azok lebomlását, miközben meg kell vitaminokat és ásványi anyagokat.

- étkezési tojás emeli a koleszterinszintet.

A hatvanas években a múlt század kezdett beszélni a kapcsolatot a szív- és érrendszeri betegségek és a koleszterin szintjét a vérben, a kapcsolat valójában. A tojás tekinthető egy termék nagy mennyiségben tartalmaz a koleszterin, a napi mértéke a fogyasztás 300 mg., Egy tojás tartalmaz 213 mg. koleszterin, hanem a telített zsír , a tojás fele kevesebb, mint egy pohár tej, így ha enni tojást, kerüljük a más zsíros ételeket.

- ha hideg, akkor megfázik.

Ez nem igaz. Előfordulása hűti akkor lehetséges, ha a mentelmi csökkent, hiszen megtörténhet, igen sokáig a hideggel. Az emberek megbetegszenek a tél nem a hideg miatt, hanem azért, mert hosszabb tartózkodás zárt terekben, ahol semmi nem akadályozza a vírusok és baktériumok számára is.

Remélem, ez a cikk segít, hogy értékelje más „megváltoztathatatlan” jóváhagyásra.