Ételek és italok, Főétel
Díszítsük - a „más jelentős” specialitások
Gabonafélék, hüvelyesek, zöldségek, gomba és tészta. Köret - ez nem csak dekoráció ételek, de ez egy külön edénybe. Természetesen, az egyik felülvizsgálat nem elegendő ahhoz, hogy egy ilyen hatalmas kulináris listájában. Összegyűjtöttük a legérdekesebb és egyszerű receptek.
tökéletes pár
Tapasztalt szakács tudja, hogy anélkül, hogy az intuíció és a finom ízlés a konyhában csinálni lehetetlen. Kiválasztása és előkészítése köretek - egy nagyon fontos pont, amely meghatározza a minőség, kalóriát és a jóllakottság. Ennek ellenére, a szigorú szabályok vannak, így a hétköznapi háziasszony és a tulajdonosok a Michelin csillagok vezérlik kizárólag a saját ízlése és ötletek a kompatibilitást az összetevők.
Díszítsük - „jelentős másik” tökéletes állagú, ízű és még színpaletta. A legegyszerűbb és egyértelmű besorolás - a főétel, úgy döntöttünk, hogy kihasználják.
Nyári szezon
Mesternõk gyakran nem tudja eldönteni, mit főzzön köretként a hús. Sokan közülünk azonnal arra gondol, tészta és burgonyapürével. Talán ez a kombináció örömére ízlelőbimbókat, és a gyomor kap egy nehéznek érzi.
Ha a grill szezon már nyitva van, a legjobb, ha választani zöldség olasz.
- egy érett paradicsom;
- Két paprika, zöld és piros;
- hagyma;
- egy fej vöröshagyma ;
- cukkini (1 db.);
- provence gyógynövények, bors és só;
- 2-4 evőkanál olajbogyó. olaj;
- 2 fogait fokhagymát.
Durvára vágott hagymát és a fokhagymát passeruem olívaolaj, három perc múlva adjunk ékek cukkini átlagos mérete. Újabb hat perc a serpenyőben, feküdt ki paradicsom, szeletelt terek, és az összes a fűszereket. Miután a paradicsom ad lé, köret tekinthető kész. Zöldségek lehet etetni egy hideg vagy meleg.
halételek
Ínyencek kulináris ügyek úgy vélik, hogy a legkevésbé alkalmas a hal tészta és a legtöbb típusú gabonafélék. Saláta, friss zöldségek - a legegyszerűbb köret. Ez egy igazi életmentő, ha van ideje, hogy valami bonyolultabb.
Leggyakrabban a hal szolgálnak burgonya, amelynek előállítását lehetőség bőven. A következő recept, akkor lehet, hogy az ízlése.
összetevők:
- padlizsán, 400 g;
- 4 gerezd fokhagyma;
- burgonya, 500 g;
- növényi olaj és fűszerek ízlés.
A burgonya és a padlizsán és kis darabokra vágjuk szelet fokhagymás vajjal egy serpenyőben. Ízesített növényi olaj és fűszerek zöldségeket főzzük, takarni alacsony lángon. Egy órával később, köretként kell kézbesíteni friss fűszerekkel és a tejföllel.
arany rizs
A legjobb köretek madaraknak - bab, friss és párolt zöldség, burgonyapürével és a rizs. Az ideális idő a köret a következő recept fog esni - miközben gyűjtő sütőtök.
Tehát, a főzéshez zöldséges rizs és a tök van szüksége multivarka. összetevők:
- növényi húslevest, 500 ml;
- sárgarépa, 200 g;
- szegfűszeg fokhagyma;
- ábra dlinozernisty, 300 g;
- fagyasztott bab és a borsó (összesen 200 g);
- 150 g tök;
- olívaolaj (2 evőkanál);
- hagyma;
- só (1 teáskanál).
Az első szakaszban elkészítjük a sütőtök pürével. Vágott zöldségeket apró darabokra, tedd egy tálba fólia alatt, és küldje be a mikrohullámú néhány percig. Aztán tök foszlány turmixgépben vagy cefre egy villával.
Egy tálba Multivarki terjedését apróra vágott fokhagymát és a hagymát, olaj, 15 perc aktiváljuk a „forró”. Öt perccel később terjedt sárgarépa kocka, és ne felejtsük el, hogy folyamatosan keverjük.
Időközönként egy percig, hozzáadjuk a borsót és a zöldbab, és a végén a sütőtök pürét. Főzzük két percig, és elalszik ábra. Jó keveréke zöldséges rizs, várja meg, amíg a hang a végén sütéshez.
Párhuzamos, hogy a levest, hogy egy forraljuk, majd óvatosan a tálba Multivarki. Állítsa „pilaf”, és miután lejár az idő, hagyjuk 15 percig egy fűtött edénybe.
tenger gyümölcsei
Nem tudod, mit főzzön köret tenger gyümölcsei? Semmi sem alkalmasabb, mint a tészta. Szinte az összes ételek készülnek a tengeri élet nagyon gyors, így fél óra után, a vendégek egy finom vacsorát.
összetevők:
- tenger gyümölcsei koktél, 250 g;
- 2 gerezd fokhagyma;
- göndör makaróni, 250 g.;
- krém, 200 ml;
- paradicsom, 200 g;
- 1 tk és ¼ teáskanál só fekete bors;
- 20 ml olívaolaj.
előállítás:
- Főzzük a tésztát, amíg meg nem puhul.
- Két percen belül megsütjük zúzott fokhagymát olajban.
- Add a tenger gyümölcsei a serpenyőbe és pirítsuk 1-2 percig. Óvatosan nézni az időt, különben lehet túlzásba őket állapotát „gumi”.
- Egy serpenyőben öntsünk a paradicsompürét, főzzük 3-5 percig, majd hozzáadjuk a tejszínt.
- Az elegyet felforraljuk, fűszerezett és hagyjuk alacsony lángon, amíg besűrűsödött.
- Makaróni csatlakozni kész a tenger gyümölcseit.
Első pillantásra a tészta - nem a legérdekesebb köret. Ezt könnyen meg lehet szüntetni, tenger gyümölcsei, fűszerekkel, hiszen még otthon mindig lehet főzni egy tál az étterem szintjén.
Similar articles
Trending Now