Élelmiszer, hogy csökkenti a vércukorszintet

Ha a vér humán megnövekedett glükózszint, ilyen jelenség vezethet nagyon súlyos betegség, - a cukorbetegség. Ezért sokan, akik vigyázni az egészségükre, persze, érdekel kérdése, hogy milyen ételeket csökkenti a vércukorszintet, és mi - növekszik, valamint azokról az eszközökről, amelyek lehetővé elérni normalizálása. Kétféle típusú cukorbetegség. I típusú diabetes mellitus - inzulinszekréciót szintet a vérben a beteg, a hasnyálmirigy által termelt, és a II típusú - az eredmény az elhízás. Az emberek, akiknél ez az alattomos betegség, vagy már van, akkor először meg kell szüntetni a cukornak a menüből, valamint élelmiszerek, amelyek tartalmazzák a cukor és a glükóz. Ők ellenjavallt zsíros és sült ételek, a fehér kenyér és búzadara, tej, joghurt, burgonya, vaj, fagylalt, kolbász, csokoládé és egyéb zsíros vagy cukros ételeket.

Csökkenő vércukorszint

Ha a cukorbetegség nem kezelik, az a személy számít, sok súlyos következményekkel járhat: látásvesztés, amputáció, karok vagy lábak és akár halált is okozhat. Sok eszközök segítségével csökkenti a vércukorszintet egy személy. Cukor csökken, ha egy személy marad a hideg, éhező, vagy akár egy sokkal kisebb mennyiségben elfogyasztott étel, részt vesz a fizikai munka vagy könnyű feladat. Cool fürdő, kontraszt zuhanyok, séta hideg fagyasztási idő nagyon hasznos cukorbetegek, hiszen mindez jelentősen csökkenti a vércukorszintet. Ezért, hogy végezzen ezen eljárások nagyon fontos minden ember számára, hogy megakadályozza a cukorbetegség, és különösen - szenved tőlük, hogy ne súlyosbítja a betegséget.

Élelmiszer, hogy csökkenti a vércukorszintet

Cukorbetegek enni a zöldséget, kivéve a burgonya, a keményítő abban foglalt átalakul cukor bizonyos feltételek mellett. És néhány zöldséget lehet egy nagy előny a e betegség elleni küzdelemben. Például, spenót, saláta, hagyma, fokhagyma, bab, csicsóka. Hasznos cukorbetegség, bizonyos gyümölcsök, gabonafélék, fűszerek. Hegyi kőris, áfonya, zab, torma, mustár, levelek, lila, japán Sophora, tölgy makk, Stevia - ez egy nem teljes lista mindenről, ami kívánatos, hogy enni ezt a betegséget.

Csökkenti a vércukorszintet füvek gyűjteménye

Vegyünk egyenlő részei kálmos gyökér, zöldbab, bloodroot és keverjük össze. Egy evőkanál ez a gyűjtemény öntsünk egy pohár forró vízzel, és átjárja fél órán keresztül. Igyon egy negyed csésze, gyakran kívánatos. Blueberry levelek és fehér eperfa, kukorica selyem, babhüvely, hozott egyenlő, hogy töltse egy csésze nyers víz, forraljuk öt perc és egy óra ragaszkodunk. Egyél evés után a harmadik csésze naponta háromszor. Leaf bab, magvak vagy zab lap, áfonya, lenmag, öntsünk forró vizet, tartsa egy kicsit lassú tűzön, betölt, törzs és inni étkezés előtt néhány falat. Gyorsan, vércukorszint-csökkentő ilyen eszköz lesz: nyers, apróra vágott torma gyökere hossza 20 cm, és a zúzott fokhagyma gerezd tízszeres egy korsó kapacitása egy literre és öntsük a sör a tetején. Ahhoz, hogy ragaszkodnak a sötétben körülbelül két hét, és igyon egy hónapra, egy kis torok naponta háromszor. Jó csökkenti a vércukorszintet joghurt, evett zúzott hajdina. Jó hatással által termelt zabot, ha a magok főtt egy kicsit kevesebb, mint egy óra alatt lassú tűzön, törzs és inni gyakran. Reszelt torma savanyú tej segíthet a cukorbetegség megelőzésében. Felbecsülhetetlen segítséget ebben a betegségben lesz sült hagyma, evett éhgyomorra. Nos segít csökkenteni a cukor, fehér bab, vízben áztatott egy éjszakán át. A reggel enni több bab, és vizet isznak, amiben mokla.