Extrém körülmények között -, mire van szükségünk, ha azt akarjuk, hogy egészséges

Ha valaha is nézte a show „Man vs. Wild”, akkor valószínűleg csak megremegett a rémülettől konfrontáció esélye élővilágát. A brit utazó, host Bear Grylls semmit sem ér sarkvidéki forded a folyón, evés óriási férgek és aludni a szabadban, védelem nélkül.

Megszoktuk, hogy a kényelem

Ma már nehéz elképzelni, hogyan sloilas életünkben, ha nem kényelmes ház és a villamos energia. Amikor az emberek egy szélsőséges, mennek kemping, vadvízi evezés gyors folyó, és a hegymászás. De aztán, utazók visszatérnek a meleg otthon. A modern ember nem fog cserélni a tudományos és technológiai eredmények a házban barlangokban. Amikor ez július hő, mi kapcsolja be a légkondicionálót, ha a szem a hideg, van fűtőtestek.

Counterintuitive megközelítés az egészséges életmód

Miközben örvendünk, hogy a részesedés még nem esett egy harc a túlélésért a közepén a tundra vagy a szavannán, egy amerikai újságíró és antropológus Skott Karni eltérő álláspontra. Legújabb könyvében, tudós beszélt arról a tényről, hogy meg kellene hagyni a kényelmes otthon, és megy vissza a gyökerekhez. A szerző sajnálja, hogy az emberiség elvesztette evolúciós erő. Igen, van egy csomó időt szentel a fizikai tökéletesség és az egészséges táplálkozás, de a környezeti hatás tagadja erőfeszítéseinket. A tudósok szerint, hogy támogassa az emberi egészségre legjobb extrém hőmérsékletnek (mind a nagyon magas és nagyon alacsony).

Bármi, ami nem öl meg, az erősebbé tesz

Úgy tűnik, ellentétben a gondolkodás az amerikai antropológus logika és a józan ész. Tény, hogy az az érzés, hogy nem lehet túlélni a szuper szélsőséges körülmények között született minket kapcsolatban a mozgásszegény életmód. És ha nem ült órákig előtt monitorok, mi lett volna egy másfajta hozzáállás és a szélsőséges magasságokban, és a hideg. Ezért nézzük horror meg a tárgyaláson, azaz Bear Grylls.

Ülő életmód - méreg vonva cukorral

Megnézzük ezt az érdekes összefüggés: a nő a súlyos betegségek, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a rák, történt a huszadik század második felében, amikor az ember fel magát egy kényelmes környezetben. Már nem gyalog megy, és nem működnek fizikailag. Azonban a romló egészségi állapota emberek ékesszólóan tanúskodik az a tény, hogy a kényelem nem a mi javunkra. Elkezdtünk fogyasztanak túl sok feldolgozott élelmiszerek és szerzett fokozott érzékenység különböző fontos részleteket.

Hoz természet életünkbe

Ezért Skott Karni áll a visszatérő környezeti kérdések az életünkben. Scientist együttműködött a holland Wim hős Pata egy év alatt a tudományos kísérletek. Ezután a „Jégember” helyezett testét szélsőségesen hideg körülmények és bebizonyította, hogy a hideg tudja gyógyítani a sérülések és betegség. Ezt a technikát igényel gondos tanulmányozása, de most már világossá vált, hogy a hideg, hogy segítsen enyhíteni a tüneteket, Parkinson-kór és szindróma Kona.