Frillis - saláta az egészség és szépség

Frillis - saláta, ismert legnagyobb szakácsok. Ez egy nagyon gyakori fajta, amely gyakran összekeverik a jégsaláta. Valóban, ezek nagyon hasonló megjelenésű, de nagyon különböző ízű. Ezen túlmenően, grade Frillis teljesen más kémiai összetétel és tulajdonságok. Bízunk rá jobban?

Jellemzői a fajta

Frillis - saláta tartozó koraérett növények. Az étel osztályban, mint minden saláták, használt levelek. Külsőleg, a levelek durva „csavarás” él, szín telített, élénk zöld.

Hála a kellemes ízét és állagát, a saláta gyakran használják főzéshez. A folyamat során a termesztés a fajta nem igényel jelentős erőfeszítést és komplex ellátás különbözik elfogulatlanság.

Előnyei és hátrányai

Saláta Frillis - egy egynyári növény, amelynek tömege ásványi anyagok és nyomelemek. Az előnyök a fajta salátát a következő:

• A normalizáció a pajzsmirigy.
• Erősítése a keringési rendszerben.
• Erősítése az idegrendszert , és növeli a stresszel szembeni ellenállást.
• Számos karotinoidok jótékony hatással van a látási funkció, valamint javítja a szerkezeti állapota körmök, a bőr és a haj.
• Ez stimulálja a regenerációs a szövetek.
• Ez elősegíti az aktív fejlesztés a vörösvértestek.
• Tartalmaz folsavat, ami elengedhetetlen bármilyen korban. Különösen nagy saláta előnyöket terhes nők, valamint a folsav megvédi a magzat fejlődő hibák.
• Saláta Frillis - alacsony kalóriatartalmú termék, használata segít csökkenteni a súlyt.
• Saláta javítja az immunrendszer működését, javítja az általános egészségi állapot, jótékony hatással van a megjelenés.

Ez nem a teljes lista hasznos tulajdonságai saláta Frillis. Meglepő módon ez teljesen mentes a veszélyes tulajdonságok és ellenjavallatok. Az egyetlen dolog, ami rontja a természetes összetételét saláta - jelenléte nagyszámú káros nitrát a talajban, ahol nő.

Saláta Frillis: növekszik a nyílt terepen

Beszéljünk arról, hogyan saját termesztés saláta Frillis. Ez egy meglehetősen szerény kultúra, így nő a különböző lehetséges háromféle módon - a nyílt terepen, otthon és podzimym vetés.

Lehet kezdeni ültetés április közepén és tovább, amíg augusztus végéig. Előnyösen magjait a talajban, hanem palánták már szignifikáns mértékben csökkenti a transzplantációs palánták. Reakcióvázlat ültetés - 25 x 25 cm.

Saláta igen kevés karbantartást elég időről időre fellazítják a talajt, és távolítsa el a növényi kártevők. Is megengedett, hogy táplálja a gyógynövényteák és összetett műtrágyák. A bőséges öntözés, az első aratás nyerhető 4 hét múlva.

Mi nőnek egy ablakpárkányon

Kérjük, a háztartások könnyen, ha a küszöb mindig készen áll az aratás saláta Frillis. Magok ültetésére az otthoni nem feltétlenül előre maratott, és a leszállás hajtható végre a téli és őszi, mert a fajta fagyálló.

Mivel saláta utal a növekvő növények, hogy biztosítsa az aktív növekedés erős növények kell megtermékenyíteni a talaj. Erre a célra, molyhos ökörfarkkóró oldat vagy kémiai vegyület - komplex műtrágya. Az első hajtások igényel elvékonyodása. A lazítás ideje alatt nem ajánlott az első három hétben a növény növekedésének, mivel ez károsan befolyásolhatja a gyökérzet.

Fontos annak biztosítása, növények elég fény, hiszen ez a kultúra inkább 13 órás fény nap - attól függ, hogy a vegetatív és reproduktív funkciókat. Továbbá, a fiatal hajtásokat az első pár hét, szükséges a rendszeres öntözést.

Ha gondoskodás a saláta végeztük a szabályok szerint, az első termés nem fog sokáig tartani. Egy hónappal később az ablakpárkányon mindig finom levelek.

Podzimy vetés

Mivel saláta hoz nagy hideg, a magokat lehet hagyni a tél. Aztán, miután az utolsó fagy kora tavasszal, akkor kap az első termés a saláta. Ehhez vessük el a magokat az előkészített talajban október végén.

Dug talaj műtrágyák, akkor készül sorok a parttól 30 cm-re egymástól. Vessük el a magokat kell sűrűbb, mint a hagyományos növények, mint a téli néhány fagyás.

Frillis saláta: Receptek

Leveles saláta nagyon finom önmagában. Az elég megszórjuk a citromlevet, és jelen egy snack a hús vagy hal - ezek közül bármelyik csodálatosan kombinált minőségű Frillis. Saláta nem igényel hőkezelést, azt is nem kell vágni egy késsel, ahogy így elveszíti előnyös tulajdonságait. Általános szabály, hogy szakadás saláta kézzel.

Menjen egyenesen a recept csodálatos tál saláta Frillis. Annak előkészítéséhez szükséges:

• 100 gramm hámozott garnélarák.
• 100 gramm az ananász cellulóz (hozzáférhető konzerv).
• Apple - 1 db.
• Frillis (saláta) - 50 gramm.
• Ginger Root - 0,5 cm.
• 1-2 evőkanál majonéz.
• Sót és a fűszereket ízlés szerint.

Shrimp kell forralni, vagy megsütjük olajban. Ananász és alma kockákra vágva. Saláta öblítés és hagyjuk megszáradni, majd tépje kézzel. A fő összetevők készen állnak, hogy most már lehet keverni.

Nézzük mártással. ginger root kell lereszeljük. Keverjük össze a reszelt gyökér majonéz, só és hozzáadjuk a fűszereket. Kész a mártás! Ezeket aztán töltse ki az összes saláta összetevőket vagy benyújtott külön csészealjak. Jó étvágyat!