Ha megvan a gyomor, mit kell tenni? Hogyan segíthet magát és családját?

Ha megvan a gyomor, mit kell tenni? Milyen gyógyszereket, hogy segítsen magukat gyorsan és hatékonyan? Milyen lépéseket normalizálását fontos szerv? Hogyan kerüljük el a megállás a gyomor?

Az okok megállás a gyomor

„Ha megvan a gyomor, mi a teendő?” - a kérdés merül fel a leggyakrabban a sűrűn rajongók „a szemgolyó” enni, valamint az emberek, akik őrült ritmus az élet erőit, hogy egy snack csak a távon, a távon. Vagy azt elfelejtik, hogy enni. Ennek eredményeként a rosszul megrágott darabokat élelmiszerek nehéz megemészteni. Emiatt a szervezet arra kényszerül költeni ezt a folyamatot nagy mennyiségű erőfeszítést és energiát.

Amikor a rendszeresség ilyen perenagruzok gyomor előbb-utóbb sikerül: mozgás élelmiszer lelassul vagy teljesen leállt. Belül emésztőszervi halmozódik tartalmát prések a falon, mi jelentősen csökkenti hangot.

gyomor időről időre megáll aggódik támogatói a késői étkezés. Így a probléma a normális működését a emésztőszervi legvalószínűbb oka a helytelen étrend és táplálkozás.

Közvetett oka a kardiális betegségek gyomor fogak: káros mikroorganizmusok a szájüregben tartoznak a gyomor-bél traktusban, ez megzavarná a funkcionalitás. Negatív hatással van a munka a test által érintett alkohol és a dohányzás. Milyen intézkedéseket kell tenni, ha megvan a gyomor? Mit kell tenni az első?

Tünetek megállítani gyomor

Tünetei gyomor megállók:

• nehézség és duzzanat, különösen a felső részén;
• tompa vagy éles fájdalom;
• jóllakottság még kis mennyiségű étel;
• étvágytalanság;
• gyakori böfögés kíséretében keserű és fanyar utóíze, valamint a kellemetlen szag;
• csuklás;
• néha légszomj.

Az is előfordulhat, periodikusan hőmérséklete emelkedjen, jelezve a jelenlétét súlyos betegség a szervezetben.

Az első lépéseket, hogy enyhítse a feltételt

Ha megvan a gyomor - mi a teendő ilyen helyzetben? Azonnal távolítsa el a tünetek lehetnek például a gyógyszerek, mint „Ünnepi”, „Panzinorm»«Gaviscon»«Eubikor”, »gastrofarm«, akinek fellépés célja stimulálása az izomtónust és a helyes irányban a gyomor tartalmát a mozgás: a nyelőcső a nyombélben.

Fontos, hogy megfeleljenek a diéta

Hogyan segíts magadon, vagy egy szeretett ember, ha megvan, és fájó gyomor? Amit az ember fogott egy rossz helyzetben? Fontos tényező a normalizáció a tápcsatorna egy jól szervezett diéta, amely magában foglalja a teljes reggeli, főételek és snackek a nap folyamán.

Reggeli legyen tápláló és kiadós (magas kalóriatartalmú ételek előnyös az első felében a nap), vacsora - könnyű és nem túl későn, 3-4 órával lefekvés előtt. Meg kell enni a kis, gyakori étkezés: ez lehetővé teszi, hogy megfelelően osztja ki a terhelést az emésztőrendszert, és megakadályozzák vészleállító a gyomor. A táblázat alapján ajánlott felkelni enyhe éhségérzetet.

Étkezési hajtjuk végre nyugodt környezetben, jó hangulatban, nem a TV, és megismerni a legfrissebb híreket újságok.

Hetente egyszer ajánlott, hogy gondoskodjon böjt nap, így a gyomor pihenni a nehéz ételeket. Menü kívánatos alapul zöldek, gyümölcsök és zöldségek gazdag rostokban. Lehetetlen, hogy gondoskodjon böjt nap:

• szoptatás ideje alatt és a terhesség,
• súlyosbodásához egy már fennálló betegség,
• cukorbetegség,
• megbetegedések a máj és a vese,
• ha rosszul érzi magát.

A hagyományos módszerek

Ha valamilyen oknál fogva megvan a gyomor, mit kell tenni? Otthon, a hatékony felhasználása egy főzet a fehérmályva gyökér, varjútöviskéreg és gyümölcs édeskömény, amely egyesíti egyenlő arányban. Spoon nyert kompozíciót kell forralni 350 ml forró vízben. A kapott oldatot vízfürdőn, hogy forralunk, lehűtjük, szűrjük, naponta egyszer bevéve üvegre. A kezelés időtartama 1 hónap.

Tevékenység normalizálódását a gyomor, ha a nap folyamán 6 fogadások enni egy teáskanál szárított bogáncs tartalmazó a struktúrájában egy nagy mennyiségű hasznos ásványi anyagok, beleértve a silymarin. Ez az anyag segít erősíteni a falakat a gyomor és növeli a védő tulajdonságait.

Szintén bogáncs célzó tevékenységüket megállítása gyulladásos folyamatokat a gyomorban, a regenerációs a nyálkahártyák és megszabadulni a dyspepsia. By the way, ez a gyógynövény segít a harcot nem csak az emésztőrendszer megbetegedések, hanem a só lerakódik, vérszegénység, radiculitis.

Fűszerek ellen megállás a gyomorban

Aktiválja a vérkeringést és a „felkavarják” a test erő hatására fűszeres ételek, nevezetesen, a fahéj és édeskömény, amely képes lesz arra, hogy gyorsan és hatékonyan segíteni, ha van a gyomorban. Mi köze ezek a gyógynövények? Segít visszaállítani a test az ital, előállítására, amely megköveteli egy főzőpohárban forró vizet dessertspoonful fahéj keverjük és forraljuk körülbelül 5 percig alacsony lángon. Ezt az eszközt ajánlott, hogy fél órával étkezés előtt egy evőkanál naponta 3-szor. A kezelés időtartama két hét.

Nem kevésbé hatékony főzet édeskömény gyümölcs. 50 gramm takarmány szükséges forrni 2 liter vízben 60 percig. Hasonlóképpen ivott egy főzet fahéj 3 hétig.

Testnevelés a gyomornak

Annak érdekében, hogy „hogy” a gyomorban, akkor ajánlott futtatni rendszeresen egyszerű gyakorlat: intenzív izommunka gyorsabb sejtek anyagcseréjét, oxigén és energia. Károsodott sejtek aktívan helyébe újakat, különösen a teljesítménye egy ilyen népszerű és hatékony gyakorlatokat, mint a „kerékpár” végrehajtásáról szóló amely köteles tölteni csak 1-2 perc naponta.

Nagyon hasznos gyomor jogging, javító funkció az emésztőrendszer a folyamat rezgés a belső szerveket. Hatékony kényelmes sétát, ami ajánlott, hogy 1,5-2 órával étkezés után. Nem csak javítja az emésztőrendszer, hanem hozzájárulnak a pszicho-emocionális állapotban úszás, kerti játékok a labda, a síelés és a korcsolyázás.

Hogyan segíthet a gyermek

Ha megvan a gyomor, a gyermek, mit kell tenni? Először is, meg kell érteni az oka ennek a feltételnek a baba. Ez lehet a túlzott evés, ivás nagy mennyiségű szénsavas italok, szorongás vagy stressz alatt, vagy egy súlyos betegség. Ajánlott 15-20 percig feküdt a gyermek oldalán lábakkal behajlítva a térd és a gyomor területe, hogy egy forró vizes palackot: hő kell enyhíteni a fájdalmat. Tudod kap egy masszázs: lágy körkörös mozdulatokkal simogatta pocakját óramutató járásával megegyező irányban. Szintén beteg gyermeknek meg kell adni egy kis vizet.

De más a helyzet: a gyerek kapott a gyomorban, hányás. Mit kell tenni? Ha a baba hányadék ajánlott hánytató kiváltó támadás, ami arra utal, ital körülbelül 300-500 ml vízben. Ezután az állapotot enyhíti a baba ajánlott inni gyenge tea, és ad egy kis diétás étel. Rosszullét esetén - hívja fel a sürgősségi ellátás!

Ha idő előtt abbahagyja a gyomor egy terhes nő

A nők egy érdekes helyzetben van, gyakran kényelmetlen és panaszkodnak a gyomorpanaszok. Mivel a szervezet radikálisan újjá saját üteme az élet, és elkezdenek dolgozni kettő. Ha megvan a gyomorban a terhesség alatt, mit kell tenni?

Ebben az időszakban, hogy a várandós anya fontos lépés, hogy szét étkezés, kerülje a túlzott evés és a böjt. Meg kell hagyni a sós, sült, füstölt, fűszeres ételeket. Amikor erősen kifejezett káros tüneteket kell alávetni megfigyelés gasztroenterológusa.

Mi a teendő, ha a gyomor rózsa és beteg? Terhes nőknek tanácsos inni joghurtot vagy meleg tej, enni egy almát, a tünetek enyhítésére a hányinger, akkor megteszi a „Smecta”. Hatás a gyógyszer ártalmatlan mind az anya és a születendő gyermekre. Az orvosok gyakran írnak fel azt a terhesség második trimeszterében (ebben az időszakban a legtöbb nő érintett roham a gyomorégés és hasmenés). És persze, ha bármilyen probléma a gyomor orvoshoz forduljon szükséges.