„Hello kis hableány” saláta tintahal és uborka

Saláták már régóta nem meglepetés vendégek, de finom és kifinomult ízlés vonzott sok háziasszonyok, akik megpróbálják az ne csak szép, hanem ízletes ételeket. Univerzális saláta tintahal és uborka nem csak kínál a vendégek, hanem hogy egy normális vacsorára. Íz gamma attól függ, milyen azt tervezi, hogy adjunk a csészébe, mert zöldségek és fűszerek nemcsak kiegészíti, hanem árnyékban, és fokozza az ízét tintahal. Nézzük néhány egyszerű és finom saláta recepteket.

"Hello Little Mermaid" - a saláta tintahal és uborka.

összetevők:

- 370g filé friss tintahal;

- 550 g friss burgonya;

- 130 g kovászos uborka ;

- Bank nagy borsó;

- Két nagy tojás;

- csésze majonéz;

- keksz, saláta, gyógynövények, bors és durva só.

Hogy készítsen egy saláta tintahal és uborka legyen:

1. Öblítse tintahal, forrázott jobb bőr visszavonultak, tedd forrni sós vízben, majd eltávolítjuk és lehűtjük, vágjuk vékony csíkokra át a szálakat, hogy a hús nem rétegzett.

2. Forraljuk a burgonyát héjában, hogy ne szóródjon, tisztítani, és vágjuk apró kockákra.

3. Forraljuk a tojást, húzza le a héj és a durva szelet uborka és vágjuk közepes méretű kockákra.

4. Tedd a hozzávalókat egy előkészített tartályba, adjunk hozzá a borsó, öntsük majonéz borssal és sóval.

5. Tegyük a saláta és az uborka tintahal az előkészített tál bélelt saláta levelek, díszítsük apróra vágott fűszernövényeket.

„Triton” - saláta tintahal és a kaviár.

összetevők:

- 950 g friss tintahal;

- Négy nagy tojás;

- 350 g cukkini;

- 120 ml borjú (lehetőleg piros);

- egy pár szár póréhagyma;

- két pohár könnyű majonéz;

- csokor kapor, fekete bors frissen őrölt.

Az elkészítés módja „Triton”:

1. Az elkészített tintahal (mosni és tisztítani) ellátására sós víz forrni, majd eltávolítjuk és lehűtjük. Vágott főtt tintahal hús finoman, az egész gabona, közepes csíkokra.

2. Forraljuk a tojást alaposan meg kell tisztítani a shell, vegye ki a sárgáját és fehérjét csíkokra vágjuk.

3. A tiszta, mossa le a póréhagyma és vágjuk apróra ugyanúgy, mint a cukkini.

4. Tegye az összes hozzávalót az előkészített tartályba és óvatosan keverjük össze, properchiv és a sót. Pour majonéz, és megakadályozzák újra hozzá a kaviár. Saláta hozott egy előkészített kremanki csúszda, megszórjuk apróra vágott kaporral és a piramis csúcsán, hogy adjunk néhány tojást.

„Marine csoda” - a saláta tintahal és a csirke.

összetevők:

- 350 g friss csirkefilé;

- 350 g friss tintahal;

- két lédús kovászos uborka;

- egy almafajta Antonovka;

- 13 ml citromlé;

- 175 ml majonéz;

- fűszernövények, só és friss bors malom.

Eljárás előállítására „Marine csoda”:

1. Öblítsük ki a csirkét és főzzük, amíg főtt, hűvös és apró kockákra vágjuk.

2. A hasított friss tintahal is, és öntsük a forró vizet, hogy alaposan tisztára plenochki eltávolítjuk a belet és hryaschiki, mossa és főzzük, amíg főtt, hűvös és vágjuk kockákra ugyanaz, mint a csirke.

3. Törölje az alma és az uborka a bőr és a Narubai közepes kockákra korábban oprysnuv citromlevet.

4. Mi terjedt a hozzávalókat az előkészített tartályba, öntsük a majonéz, borssal, és megszórjuk apróra vágott gyógynövények alaposan, keverjük össze, és lebomlanak részei jégkrém tálak.

Saláta tintahal nagyon népszerű, több okból is:

- azok könnyen és gyorsan készíteni;

- összetevők, bárhol megvásárolható;

- tagadhatatlan haszon magukat tintahal, amely tartalmaz rezet, valamint a kálium, jód és a foszfor, vas és a szelén, PP-vitamin-csoport és B;

- könnyen emészthető és csökkenti a koleszterin, megtisztítja a szervezetet a káros toxinok;

- és még sok más.

Egyszerű és könnyű salátát tintahal csemegék rendkívül finom íze.