Hogyan kell használni a lenmag. Előnyei és hátrányai ennek a kezelésnek

Ez a növény teljes bizalommal lehet nevezni egyedülálló. A magok gazdag vitaminokban, fehérje-, mikroelemek és rost. Éppen ezek a tulajdonságok teszik len olyan értékes az emberi szervezetben. Az ókorban, lenvásznakat felmelegedett a hideg, segít megbirkózni a hő nyáron és még mentesül a rüh. De mit mond a múlt, most a hőt a legkeresettebb lenvászon ruhát. De nem csak a lenszál hasznosak. Már a magolaj készült teljes és használt élelmiszer. Az orvostudományban, lenmag használnak a legtöbb gyomor betegségek, tökéletes köptető a köhögés kezelésére. A borogatást zúzott lenmag segít megszabadulni kelések és carbuncles.

Lenmag előny és kárt. Mik ezek annyira hasznos?

Ez a termék hasznos elsősorban a rákos betegek, és a cukorbetegség. Ez könnyen magyarázható - a magokat, lenmagból főzet tökéletesen csökkenti a koleszterin-és vércukorszint-csökkentő, és ezen kívül, megakadályozzák a rák kialakulása sejtek. Ugyanakkor, beleértve a lent, a diéta, akkor segít erősíteni az immunrendszert, csökkenti a gyulladást a szervezetben, és stabilizálja a nyomást. A tartalom és E-vitamin, hogy ez a termék egy igazi elixírje fiatalok. Végtére is, ez a két vitamin van a legtöbb jótékony hatása van a bőrre. És mivel lenolaj annyira népszerű a kozmetika.

A lenmag: előnyei és hátrányai. Hogyan és kinek ez káros?

Miatt magas tápértékű és az a tény, hogy a mag tartalmaz egy csomó olaj, ne vegye meg több mint egy evőkanál naponta. Ellenkező esetben nem jól hatással van a májra. Ritkán, felfúvódás és puffadás. Így kezdje el begépelni a lenmag diéta fokozatosan. Tekintettel arra, hogy a megye erős epehajtó, nem szükséges, hogy alkalmazza azt a epekövesség. Ha nincs speciális gyógyászati célokra semmiképpen nem szabad terhesség alatt szedni lenmag előnyei és hátrányai, melyek a női test ebben a szakaszban is jól vitatkozni egymással.

A használata a hagyományos orvoslás

torokfájás

Egy teáskanál magvak öntsünk forró vizet, és forraljuk. Hagyjuk a keveréket betölt és lecsepegtetjük. Ez a főzet kell gargalizáljon angina és a gyulladás a torokban. Alkalmazza infúzió néhány alkalommal egy nap.

ha köhög

Kiköpés gyorsan eltelt, ősidők óta, őseink használták ezt infúzió: egy evőkanál mag öntsünk egy pohár forralt vízzel, és 100 gramm egy pár alkalommal egy nap. Köhögés megnyugszik az első használat után.

Használata a kozmetikában

Előnyök és árt a lenmag ma már tudjuk, hogy számunkra az a tény, hogy mennyire jól alkalmazása a különböző ágai orvostudomány. Most beszéljünk arról, hogy mi a kozmetikai tulajdonságokat vászon. Szépségek oroszországi ismert még, sima bőr hosszabb ideig megtartják ifjúság és a szépség. És használják a maszk len. Magok kell forralni, őrölni a cellulóz és alkalmazza az arcon, a nyakon és a dekoltázson. Körülbelül 20 perc alatt távolítsa el a maszkot. Nem ismerek magamra - távolítsa el még a legmélyebb ráncokat. Hasznos infúzió lenmag bármilyen bőrt. Zsíros bőr, megszünteti a túlzott zsírosság és száraz a telített tápanyagok és vitaminok. Itt van, lenmag, haszon és kár, hogy most már egyértelmű, hogy az összes.

összegezve

Tehát, len pedig használják a gyógyászatban és a kozmetikai mindenkor és minden a lakosság. Minden otthon kell lenmag. Előnyök és károsíthatja úgy mérhetetlen egymással, akkor lehet használni habozás nélkül a betegség kezelésére. De ne felejtsük el, hogy forduljon orvoshoz.