Rámutat a láb, amelyek végrehajtásáért felelős. Akupunktúrás pontok a láb

Mivel a kínai orvoslás vált egy jól ismert kezelési masszírozása bizonyos pontokon a lábát szervek. Köztudott, hogy az emberi láb - egyfajta távirányító szerv, amelyen a koncentrált biológiailag aktív pontok, amelyek a belső szerveket. Nem csoda, hogy mezítláb a frissen vágott fű vagy aprókavicsos hozza kellemes érzés. E folyamat során van egy mechanikus hatása a láb pontokat, hogy ösztönözze a megfelelő hatóságokat, javítja a véráramlást, és növeli a szervezet általános tónusát.

Akupresszúra - egy egyszerű és megfizethető gyógymód

Módszer akupresszúrás van húga akupunktúra, amely magában foglalja mind ugyanarra a pontra, amelyek bevezetésére az akupunktúrás tű. Azonban, akupresszúra nem fogadja a használatát korpás, ami biztosítja a kíméletes és biztonságos, de hatékony kezelés. Metal tűk ebben az esetben helyébe saját ujjak vagy a kéz a masszőr.

Biológiai pont a láb

Az elméleti ismereteket tanult a hagyományos kínai orvoslás, tudomásul vesszük, hogy a láb egyfajta rendszer biológiailag aktív pontok és befolyási övezetekben minden rendelkezésre álló szervek. Idővel, az emberi test felhalmozódik toxinok, hogy megakadályozzák a normális vérkeringést, és így provokáló különböző betegségek. By masszírozó láb hatással lehet az aktív pontok a láb, stimuláló munka és nem egy általános egyensúlyi állapot az egész testet.

A rendszer segítségével a masszírozó a láb, akkor távolítsa el az ideg a stressz, a fáradtság és az állam a mentális és érzelmi arousal, erősíti a védelmi mechanizmusok a szervezetben, javítja az anyagcserét, normalizálja a működését az idegrendszer kezelésére, nőgyógyászati betegségek és még sok más.

Reflexológia, mint a módszer a nem gyógyszeres kezelés

Reflexológia - módszer nem gyógyszeres kezelés, jól bevált nyugati orvoslás. Talpmasszázs segít nemcsak a betegek, hanem az egészséges emberek, akik meg akarják erősíteni az immunrendszert és az idegrendszert. Ható pontok a láb, felelős szervek, hatékonyan befolyásolja a munkáját a testület: csökkenteni köhögés, meg csak masszírozza a pont a légcső, hogy normalizálja az emésztési folyamat, akkor finoman masszírozza a pont a gyomor és a belek. Egy keskeny csík a teljes belső felületét a láb kapcsolódó gerinc. Szisztematikusan dolgoznak ezeken a pontokon, akkor az állapotot enyhíti a degeneratív betegség lemez, isiász, myositis, lumbágó.

Pushing a pont a test vonatkozó, el lehet távolítani, például megnövekedett szívritmus, befolyásolja a húgyúti rendszer, és még gyógyítani a krónikus betegségek.

Különböző biológiai pontok

Pont a láb, felelős szervek, megvan a pontos helyét. Ezeknek a helyét határozza meg a 14 vonal, más néven meridiánok. Mindegyik meridián saját nevét: „Szív a Mester”, „tutor” vagy „háromlépcsős fűtés.”

Az egyes meridián elhelyezve a három pontot a következő formában:

• Izgalmas pont (mindegyik egy meridián), az aktiválás funkcionalitását stimuláló szervekhez tartozó, egy adott meridián.
• Harmonikus pontot. Expozíció ezen zónákban mindkét végén a meridián, ellazítja, és egy harmonikus működését szervek ami erre a meridián típusát.
• nyugtató pont (mindegyik meridián). Létrehoz egy érzés, a legkellemesebb és fájdalommentes masszírozó, nyugtatja az idegeket és ellazítja a testet.

A vetítés a belső szervek a lábon

Minden szerve az emberi test is tükröződik a „vászon” talpa. A legpontosabb ábrázolása vetülete az egyes szervek lehet képzelni megálló található egymás mellett, és megmutatta nekik az a személy, a magzati pozícióban előre nézzen.

• Így a lábujjak tükrözik a fej terület, míg a masszírozó párnák ujját érinti a nyak és a felső felülete a részét a köröm érinti az arcot.
• Belső széle a talp tükrözni fogja a központ a test és a gerinc, a külső íve a láb megfelel az arc és a keze ügyében - hátul a koponya.
• Mindkét sarkú fenék következetes.
• Boka tükrözi a nemi szervek.
• Pont a váll külső oldalán a sarok a kisujj.

Az elv a masszázs

Ennek során a masszázs lehet kimutatni a gyenge pontokat, ami jelzi a gyengülő szerv, e területeket több figyelmet kell fordítani. Fontos megérteni, hogy kattintva semmi, de az akupunktúrás pontokat a lábát, hogy az egészség nem segít, meg kell fogni, és masszírozza a szomszédos területeken, akkor is, ha nem nyújtja be a fájdalmat. A masszázs során váltogatni kell lenyomva nyomás pontokat, és megáll a kettő között. Az eredmény megfelelő fájdalom kezelési zóna legyen eltűnése semmilyen kellemetlen érzeteket. Minden ilyen pont gyúrjuk legalább egy percre.

Érzelmi és lelki kapcsolat

Pont a lába a személy kapcsolódó szinte valamennyi belső szerveket, mirigyeket és a végtagok a testében. Amellett, hogy a fiziológiai célból a felelős szervek az érzelmi és szellemi fejlődés az ember.

Például a lépben, a vetített a bal láb, koncentrált vonások hagyományosan tulajdonított nők - viszályt és a harag. A terület szívében található mindkét lábát, és mégis jobban tükrözi a bal láb, amely a megerősítés egy érzelmi női lényeg. Hasonlóképpen, szív máj zónák vannak jelen mindkét lábát, de a test uralja a vetülete a jobb láb, amely kapcsolatban van a durva férfias tulajdonságok, élénk indulat, a düh és a makacsság. Ugyanez vonatkozik a más szervek, így a testi egészség és a lelki tisztasága hogy nyomon kell követni az egészségügyi egyes szervek.

Hogyan kezdjük el a talpmasszázs?

Az egészség javítása és a betegségek megelőzésére kell, hogy végezzenek teljes körű talpmasszázs. Eljárások kívánatos, hogy végre minden este közvetlenül lefekvés előtt.

Mielőtt masszázs pár perc kell húzni gyalog mezítláb gyaloglás, zoknit vagy váltakozó átadása gravitáció a test külső-ig a belső stop. Végén a bemelegítés, akkor is gondoskodik a meleg lábfürdő.

Az önálló masszírozás kellene egy kényelmes helyzetben, hogy biztosítsa a maximális relaxáció láb:

• Pihenő a lábát úgy, hogy a lába kényelmesen a széken.
• Hajlítás a lábát, hogy ne feküdt kényelmesen a csípő, a második szakasz.
• A hanyatt fekve, hogy szüntesse meg, és hajlítsa a lábát.

Néhány egyszerű szabály önálló masszázs

Masszázs kell végezni meleg kezét, előmelegítjük őket masszázs olaj, arra a pontra, a láb, felelős szerveket tört gyengéden, de hatékonyan. Munka gyalog van szüksége mindkét kezét, hogy minden az ujjait, felváltva masszírozta a csuklót és az öklüket, mozog a tippeket a lábujjak a sarok.

• Az általános masszázs a legalaposabban kezelni talp, míg az ujjak lehet halkan és finoman gyúrjuk, cím a köröm az aljára.
• Minden ujj van szükség, hogy masszírozza külön-külön.
• Ne feledkezzünk meg a boka és a boka, finoman masszírozza őket egy körkörös mozdulatokkal.
• Akkor felváltva különböző technikákat: bizsergés, könnyű mozdulatokkal, dörzsölés, simogatta, időszakos kapcsolatot.

Végén az eljárás hasznos lesz járni a masszázs mat egy masszív, egyik lábáról a másikra, és váltakozó testszállító mindkét lábát.

Ellenjavallatok akupresszúra

• Súlyos betegségek a kardiovaszkuláris rendszer.
• Terhesség és szoptatás alatt.
• Súlyos fáradtság.
• Bőrbetegségek a lábon, mint egy fekélyesedő és megfosztva.

masszírozni pont gyalog, felelős szervek, nem adja ki pozitív hatást a súlyos betegség esetén, amely azonnali orvosi ellátást igényel. Alkalmazás akupresszúrás technika hasznos lehet, mint kiegészítő kezelés, fájdalomcsillapítás és erősíti a test általában.

Hogyan vonjuk ki a legnagyobb hatást az eljárás?

• Az első lépés az, hogy a legkényelmesebb helyzetben egy széken, az ágyon vagy a padlón.
• Akkor kapcsolja ki néhány nyugtató zenét, eltekintve a tavaszi hang-inger, kapcsolja ki abban az időben a telefon.
• Kezdje a kívánt pontot. Ha a masszázst végeznek először, ez segíthet pont rendszer a lábát.
• Enyhe nyomást a kívánt pontra, ott kell lennie egy körkörös mozdulatokkal, miközben az ujját a biológiai szempontból.
• Időtartam manipulációk nem haladhatja meg az 5 percet. Az eredmény a masszázs általában gyorsan jelentkezik, és hosszú ideig hat.

Stop: a lényeg, a szervek, amelyek közvetlenül kapcsolódnak hozzájuk - további hasznos trükköket

1. A kis dobozt mérő 50 * 50 cm, tele kaviccsal vagy hüvelyesek, végezhetjük mezítláb járás helyett 10-15 percig. Nyári minél gyakrabban mezítláb a fűben, homok, kavics.
2. Douches Láb - a tökéletes kiegészítője az akupresszúrás, amellett, hogy jól megkeményedik a szervezetben.
3. Ábrás levegőt. Az ülő helyzetben van, pihenni a testet, a szabad és könnyű légzést kell áthelyezni a hangsúlyt, hogy a láb, feltéve, hogy a lélegzet által végzett velük. Egyfajta meditáció továbbra is 4-5 percig.
4. Tömöríti mézzel jótékony hatással van a véredények és a bőr, felkészülés masszázs pontja a további lépéseket. A kezelés után a láb kell fektetni a méz nekik műanyag zacskók és felső pamut zokni. Az ilyen alkalmazások, kívánatos, hogy végezzen az este: az éjszakai lábbőr elnyeli a hasznos elemeket mézet, és reggel a láb kapnak selymes, bőrkeményedés eltűnnek, növeli a jólét.