Stressz - ez

A „stressz” most mindenki ajkán. Ez azonban nem meglepő, hiszen korunkban, amikor a sebesség és életritmus egyre riasztó ütemben, ez gyakorlatilag lehetetlen, hogy továbbra is az állam örömteli jóság és a béke, amely azt mondják a pszichológusok. Önmagában, a stressz - ez a mi A reakció a szervezet az új feltételekhez, az új helyzetet, amely túlmutat a szokásos dolgokat.

Ebben az esetben a stressz lehet bármilyen jelentős esemény, és nem csak valami negatív, mint a veszekedés a családban. Furcsa módon, szerelmi vallomás, egy esküvő, egy utazás valahol - ez is a sokk, hogy az idegrendszert. Ezért tévedés azt hinni, hogy a stressz - ez valami komoly, nyugtalanító, bomlasztó személy. Maga egy stresszes helyzet nem veszélyes, de az egyén reakció lehet, hogy komoly problémákat okozhat. Sok készítményeket , hogy az ilyen stressz. A meghatározás e újmódi kifejezés könnyen megtalálható minden könyv pszichológia. Azonban a legpontosabb és egyértelmű a megfogalmazás, amely szerint a stressz - az aktív reakciót az emberi szervezetben, és a psziché a változások a külvilág, a szervezet válasza bármely inger.

emberi stressz reakció, attól függően, hogy a temperamentum

Minden helyzetben, ami jelenthet potenciális veszélyt az emberekre, a jelet a érzékek közvetlenül az agyba. Ennek eredményeként, a munka az agyalapi mirigy egyre intenzívebb, hogy kezd fejleszteni szükséges, hogy szembeszálljanak a veszélye hormonok. Meg kell erősíteni különösen az adrenalin szintje, ez gyorsítja a pulzust, szervek elkezdenek dolgozni az úgynevezett sürgősségi módba. Mindez - biológiai megnyilvánulásai a szervezet válasza a stresszre. A további attól függ az egyén és a pszichés és mentális egészség. Kezdetben szerint az anya természet, a stressz - ez egy esély a személy, hogy túlélje, és alkalmazkodjanak az új feltételekhez. De a mai világban, amikor a közvetlen veszélyt a élet van, az emberek szívesebben „beragadt” a stressz, megszokni ezt az állapotot. Mégis temperamentum befolyásolja az adott egyén úgy viselkedik egy stresszes helyzetet. Például szangvinikus lesz agresszív és inkább támadni először, nagyon gyorsan reagálva a stressz a helyzetet. Kolerikus, éppen ellenkezőleg, inkább a „menekülési” a problémáktól. Gyakran megy a mértéktelen és szenved pszichoszomatikus betegségek. Melankolikus stressz alatt inkább nem reagál egyáltalán semmilyen módon, esnek a kábulat. Az emberek az ilyen típusú gyakran lefogy, különösen tartós depresszió. Ezzel szemben a flegmatikus súlygyarapodás, inkább azonban megoldani a problémákat, megvédve őket, és nem szalad el a problémákat. Annak ellenére, hogy a stressz válasz volt kissé lassú, flegmatikus ösztönösen érti, hogy a stressz - ez egy átmeneti jelenség, és hogyan lehet megoldani a problémát minél előbb, annál jobb.

veszély distressz

Stressz és szorongás, az okok, amelyek azonosak, a reakciók a szervezet. De a szorongás, hogy sérti a psihofizeologicheskih funkciók alatt következik be elnyúló depresszió és sokkal több pusztító hatással van az emberekre.