A Can I magok terhes

A terhesség egy különleges időszak, amikor a változások nem csak a szokásos módon az élet, de sok függőségek. Persze, először érinti a ízléspreferenciák, ami néha meglepte az eredetiség. Lehet, hogy valaki akar rágni a nyers tészta, a másik terhes száj locsolás láttán a növényzet, és valaki kap egy mennyei öröm felszívódásának magokat. Kérdés - akár magok terhes, aggodalmak számos jövőbeli anyukák, mert annak ellenére, hogy jelenleg az élelmiszeripari termék széles körben használt élelmiszer, sok babonák és előítéletek, amelyek megakadályozzák őt terhes. A babona azt állítják, hogy a gyermek születése könnyes és ideges, míg mások - a gyerek lesz a sötét, de ezek egyike sem állítások hiányzott alapja a valóságban.

Seeds - ez hasznos-e vagy sem?

Amikor problémák megoldásához - akár magvakat terhes, és hasznos, ha mégis, emlékeznünk kell arra, hogy a készítményben ez a termék elég sok zsírban oldódó vitaminok (A, E, D), egy bizonyos mennyiségű fehérje és az aminosavak, amelyek nélkülözhetetlenek a metabolikus folyamatokat a szervezetben és vitaminok, különösen a pantoténsav és riboflavin. Ezen túlmenően, a magvak a készítményben elegendő mennyiségű rost, amely úgy működik, mint egy szorbens, és a többszörösen telítetlen zsírsavak , amelyek nélkülözhetetlenek az építési sejtmembránok a szervek és szövetek, valamint a elnyomása szabad gyökök.

Ezért azt mondhatjuk, hogy az élelmiszeripari termék adott esetben be a diétát, a jövendőbeli anya, ezért a válasz arra a kérdésre, hogy „vajon a magok terhes”, pozitív lesz. Egyél magvakat, azonban jobb tisztított formában - először szárítsa meg őket egy kicsit, majd saját kezűleg tiszta a pelyva, valójában károsítja a fogzománcot, elősegíti a fogszuvasodás és fogíny kárt okoz. Tartsuk szem előtt, hogy miközben várja a baba nem engedélyezett a használata a meglehetősen népszerű termék, mint a hámozott napraforgómagot, napraforgó kernel sóval. Sőt, ebben az esetben nincs garancia arra, mikrobiológiai termék biztonságát és átvételét további só a női szervezetben okozhat a fejlesztési késő toxicosis a terhesség.

Milyen formában magja hasznos a terhesség alatt?

Ha kérni az orvos: „Terhes nők esznek napraforgómag, és milyen formában és mennyiségben a készítmény alkalmazásával kapcsolatban lehetnek különböző időpontokban?” Azt válaszolta, hogy hüvelyben napraforgó mag vagy tökmag is fogyasztható természetes formában. Továbbá, ez a termék lehet használni, mint az adalékanyag, különböző ételek (saláták, szószok), valamint egy további összetevő por vagy sütés házi kenyeret vagy muffin. Ebben az esetben fontos megjegyezni, hogy a biztonságos mennyiségű kalóriát a termék lesz a napi adag 100 gramm hámozott napraforgó mag, 50 g tökmag.

Ha problémák megoldásához - akár magok terhes, fontos, hogy összpontosítson a saját érzéseit. Ha igazán akarod, meg kell enni magvak (napraforgó mag különösen hasznos megelőzésére gyomorégés). Azokban az esetekben, amikor a vágy, hogy enni nincs jelen, hogy egy terhes nő bármilyen magvak és diófélék nem éri meg.

Magok és szoptatás: ez lehet kombinálni?

Gyakran előfordul, hogy megjelenése után a gyermek anyja a fény az igény, hogy a kínálat a termék nem csökken, de a kérdés az - lehetséges, hogy a magokat a szoptatást. A határozott válasz erre a kérdésre nehéz adni, ebben a helyzetben, meg kell figyelni, hogy a feltétel a nők és gyermekek, a kor a gyerek, a reakció az anyatejjel.

Emlékeznünk kell, hogy van egy nagy számú tápanyagok, így napraforgó mag hasznos anyák összetételében az élelmiszerbe, és a gyermeke. Ezek a termékek jár ez hasznos telítetlen zsírsavakat, amelyek elengedhetetlenek a normális fejlődését az idegrendszer a baba.