Görögdinnye: hasznos tulajdonságok és ellenjavallata a legnagyobb bogyók

Ez az, ahogyan az emberek a téli nem elég nyári melegben, nyáron - fagyos szaga. És mindig emlékszünk az örömeit augusztus a hideg évszakban, borzongás a takaró alatt. És akkor adja magát a telepítés jövő nyáron görögdinnye enni a jóllakottság, hogy nem akar csíkos bogyók ősszel és télen. És amikor a dicsőséges augusztus kényeztesse bennünket nagylelkű ajándéka, válassza görögdinnye pozvuchnee. Sellers esküsznek földöntúli édes bogyók, és megpróbáljuk megtalálni azt a pontot, hogy a legtöbbször a legfinomabb elem. Kiválasztása görögdinnye, legyen tisztában a veszélyekkel korai gyümölcs: nitrátok dospevat segít nekik korábban, hanem árt a testünket. Ezért óvakodj a szezonon kívüli vásárlás.

Görögdinnye, hasznos tulajdonságok és ellenjavallata görögdinnye diéta

Fertőzték meg az idegen káros anyagok gyümölcsök, persze, finom. Enni - és kapsz egy igazi öröm, nézd meg a képeket a lédús görögdinnye nyáron - Drools! Természetesen, ez az egyik előnye: a pozitív érzelmek emelik a hangulatot, hogy az energia, vidámság ... De egészségügyi korrigálni lehet módszeresen helyes táplálkozás görögdinnye. Ez nem jelenti azt, hogy meggyógyítja a testet, étkezési a strandon csak fele mondta, dinnye, és egy külön menü alapján ez a csodálatos bogyó, mint egy görögdinnye. Hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok ez elég egyértelmű, és az érveket és ellenérveket az erős.

Egyrészt, görögdinnye - szinte teljes egészében a víz, ez az élet, és több - egy nagyszerű alternatívája a szóda. Mindenki ismeri a vízhajtó tulajdonságai a termék, ami azt jelenti, hogy egy ilyen csodálatos menü megbirkózni eltávolítása felesleges folyadékot. Ha ül az egyik csak görögdinnye cipókat egy nap, egy kis szünetet polnedeli, akkor elveszíti a pár kiló. És a tisztítást a test - a legfontosabb lépés, hogy megszabaduljon a felesleges súly. Nem szabad elfelejteni, hogy a C-vitamin, béta-karotin, a magnézium, az antioxidánsok, előnyös savak gazdag görögdinnye. Hasznos tulajdonságok és ellenjavallata a szóban forgó termék ebben azonban még nem ér véget. Mi az a kár, hogy a bogyók? Úgy tűnik, amely csak az egyik a víz és ízesített vitaminok - hogyan fáj? Úgy tűnik, amennyit csak tudsz! Ha a test a víz gyakran halmozódik, főleg szívbetegség, ne vigyük túlzásba a görögdinnye menüben csak egy pár napig mentesítés.

Görögdinnye: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok használatra. az öröm

Evés egy kis pépet naponta, akkor pótolja a szervezet tartalékainak, a vitaminok és a szerves összetevőket, az arcszín egészségesebb lesz, akkor felejtsd el a stresszt. Ha a kiszáradás nem egészségesebb élelmiszerek, mint a görögdinnye. Ő visszaállítja a vízháztartás, és vele jön, és az erő. Egy további jelentős előny: legyen sima haj, szenved a szomjúság, mert szétvált, vagy unalmas. Általában van egy csomó maszkok alapuló gyümölcs: legalább alkalmazni húsdarabokat az arcon, az eredmény nem fog sokáig tartani. És a görögdinnye is segít megelőzni a rák, ami nagyon fontos a mi zavaros században. Készítsünk turmixokat, vagy rázza a finom bogyókat.

Vajon minden illik egy görögdinnye? Előny és kárt: hogy ellensúlyozzák?

Berry nagyon alacsony kalóriatartalmú, így alkalmas a fogyás. És ő gyorsan teljesíti az éhezés. Cukor görögdinnye, nem okoz fokozott inzulin termelését, hanem azért, mert a görögdinnye cukorbetegség gyakran megengedett, azonban kis adagokban. Ez a figyelemre méltó tulajdonsága dinnye - vizelethajtó - és árthat az emberek colitis vagy betegségek urogenitális rendszer. Nem szabad enni, görögdinnye, ha gyomorfájás. Várj egy pár órával étkezés után, és evés előtt ne támaszkodjon a lédús pépet. Ne vegye azokat a juttatásokat, amelyek van egy repedés, nem vágja a rendetlen görögdinnye. Alaposan tisztítsa meg a felületet a használat előtt! Egy többé-kevésbé elviselhető tisztítás nitrátok, tegyük vízbe néhány órára: szóval hűvös bogyó.