Sport és fitnesz, Harcművészetek
Harcművészet Aikido: a gyermekek (vélemény). Mi jobb a gyermeknek - karate vagy aikido?
Az aikido egy modern fajta harcművészet, amely hatékony szempontjából a módszer az önvédelem, így lehetővé teszi, hogy szembeszálljon az ellenséggel. Nem véletlen, Aikido a gyermekek kaptak csak jó kritikákat, mert lehetővé teszi, hogy a gyermek személyiségének harmonikus, holisztikus.
egyedi jellemzők
Miért mai szülők vonzott ez a fajta harcművészetet? Ez azzal magyarázható, bizonyos jellemzők:
- Összpontosítva önvédelem, mint az egész rendszer teljesen alapuló megtorlás ellen támadás, ami nem várható.
- Az energia, a támadó cselekmények, mint a védelem az aikido, azaz harci lehetővé teszi, hogy megbirkózzanak a fizikailag erősebb ellenfél.
- Ahhoz, hogy vegyenek részt ebben a sportban, akkor nem kell a fizikai képzés.
- Aikido lehet fiúk és lányok.
Tehát aikido gyermekek 7 éves, és még fiatalabb - a tökéletes megoldás, hogy fejlesszék a gyermek legjobb.
A legfontosabb dolog - a legjobb gyakorlatok
Aikido - egyedülálló sport, harcművészet, amely képes megoldani számos problémát:
- javult fizikai fejlődését;
- termesztett kitartást és állóképességet;
- termelt fegyelem és tisztelet a vének ;
- gyermek megszokja, hogy egy adott képzési rendszer.
Sőt, aikido gyerekeknek jó kritikákat kapott, mint a sport, így egyedülálló lehetőségeket, és lehetővé teszi számunkra, hogy dolgozzon fontos tulajdonságai a személy. Ez a fajta harcművészetet - ez egy lehetőség a gyerekek tudatos és átfogó munka összehangolásának javítása mozgások, a stabilitás és a koncentráció. Ezek a tulajdonságok során elért speciális gyakorlatok Key tesztek, amikor a gyerekek vehet különböző testhelyzet, miközben a tér és a súly.
Figyelmeztetés kerti játékok
A sport, aikido, a kisebbeket - csak a tökéletes megoldás, mint harcművészet szeretem magában foglalja a sok mozgó játékok a képzés során. Ezen kívül, hogy küldjék el a gyermekek korai életkorban, ebben a szakaszban, akkor adjon neki egy garantált aktív életet. A legtöbb iskolában, ahol részt vesz ebben a sportban, a munka oktatók, akik letették a vizsgálat és telt a vonatkozó vizsgálatok. Szakértők tanácsot:
- Kezdés képzés a lehető leghamarabb, az optimális kor - 5 év.
- Aikido - a biztonságos sport, de még mielőtt osztályok forduljon orvoshoz.
- Ösztönözni kell a gyermek siker aikido - a legfontosabb, hogy a jövőben a harmonikus fejlődés.
Korai csoport: 4-6 év
Aikido kisgyermekek számára kiválóan alkalmas, hiszen a kora 4-6 év - a legjobb gyermekek tanításához új és érdekes. Ugyanakkor nem várható, hogy a gyermek könnyen mester a készségek, és egy évvel később lenne egy superman. Tény, hogy a foglalkoztatás fogant oly módon, hogy az első az előkészítő szakasz célja a teljes fitness. Ezen kívül ebben a szakaszban, a gyerekek tanítják az alapokat Aikido alapvető mozgások, és a fő hangsúly a tanulási esik biztonságosan, koordinálja mozgását, és helyesen lélegezni.
Mindez gyermek fognak tanítani aikido a gyermekek számára. Gyakorlatok (a fotó is mutatja, hogy egyszerű és világos) elsősorban arra irányul, hogy a gyerekek sokkal komolyabban, hogy javítsák a fegyelem, hogy a viselkedés kiegyensúlyozottabb. A kezdeti szakaszban a gyerekek elég gyakorolja 30 percig, mert ez az idő alatt tudnak koncentrálni, és uralkodni magán. Ezen túlmenően, az alapítók maguk ennek a fajta harcművészetet úgy vélik, hogy ez a legjobb kezdeni osztályok a 12-13 éves korban, amikor a fiatalok tudatosan végrehajtani a aikido technikákat.
Sok szülő inkább aikido gyermekeknek 4 éves. Vélemények a szülők azt mondják, hogy a gyakorlat ebben a szakaszban vannak tervezve nagy mennyiségű általános fizikai gyakorlatok a képzés során, közvetlen képzési Aikido most kezd a 11 év.
Jellemzők gyakorlatok választás gyerekeknek
Abban a csoportban, a kisebbeket a gyakorlatok vannak kitéve a gondos kiválasztása, hogy a legkevésbé traumatikus és biztonságos. Minden technikát fogant oly módon, hogy az könnyen és érdekes időtöltést Aikido gyermekeknek 4 éves. Vélemények a szülők hangsúlyozni azt a tényt, hogy az összes „bevezető”, és a bemelegítő gyakorlatok célja, hogy a gyerekek tisztában legyenek nehézségek, és kezelni azokat fájdalommentesen lehet. Végrehajtása során a művészeti gyermek meg kell értenie, milyen sérülést okozhat az ellenfél maga sérült, így megtanulják, hogy ellenőrizzék a teljes képzési folyamatot az elejétől.
A lényeg nem az erő
Aikido technikák nem igényelnek nagy fizikai erő, a munka nem az izmok és a képesség, hogy megfelelően használja az energiát partner támadások, a súly és szerkezetét. Igaz, a legtöbb képzés sokat gyakorlatok fejlesztését célzó általános fizika. Tehát aikido gyerekeknek 5 éves, az értékelés, amely elsősorban a jó sport, az edzés nélküli nagy terhelés, amely idő alatt a gyermek aktívan mozog válik szívós elvégzésével erősítő edzés, a fejlődő mag izmok és tudatos művészet és az önvédelem taktikát. Óvodás korú sportiskolák gépelt csak 10-12 ember, akik részt vesznek mindössze 30 perc alatt.
Aikido edzés óvodás eltérő:
- játék viselkedése is érthető és a gyermekek számára hozzáférhető;
- alapjainak legfontosabb és szükséges a motoros készségek, képességek (séta, futás, ugrálás, csökkenő biztonságosan);
- fejlesztése a szükséges fizikai adottságok gyermekek;
- erősítése a vázizomrendszer és a kialakulása a helyes testtartás;
- megalakult a gyermekek érdeklődését, és annak szükségességét, hogy a rendszeres testmozgást.
Az első szint (7-10 év)
Az első szinten a csoport meghívást kap a gyerekek iskolai csoportokat, amelyek nem rendelkeznek az alapvető készségek aikido technikákat. Ebben a szakaszban az Aikido fiúk és lányok célja, hogy megtanulják, hogy viselkednek az etikett szerint e harcművészeti és megkezdte a felkészülést a test komolyabb képzést. Az ilyen csoportok felvett 15-20 éves gyermekek 7-10 év. Ez a kor ideális abban az értelemben, hogy a gyerekek egyre értelmes, képesek meghallgatni, és hallani az edző, feladatok végrehajtása hozzárendelve. Ebben a korban, edzések hosszabb lesz - ők egy órát, ami elég fiatal óvodás gyerekek.
Sok szülő megzavarja harcművészeti sokáig, és nem tudja eldönteni, mit válasszon - aikido és a karate a fiúk. Meg kell jegyezni, hogy közben aikido nagy figyelmet fordítanak a foglalkoztatás vnetrenirovochnoy gyerekek. Ahhoz, hogy az anyagot fedezett felszívódik jobb, az oktató megkéri a gyerekek házi feladat, amelynek végrehajtása kötelező. Minden a feladatokat egy notebook, ami a kocsi után minden osztály gyűjti ellenőrzésre. Képzés középpontjában a következő:
- fejlődésének alapvető technikákat aikido;
- megszerzésére önvédelmi készségek és a képesség, hogy az extrém helyzetekben;
- fizikai fejlődését a gyermekek;
- képződése karakter - a kiegyensúlyozott, magabiztos, figyelembe véve az esztétikai normák magatartás.
második szakasz
aikido art gyerekeknek - ez egy lehetőség azok harmonikus fejlődését a kiegyensúlyozott testmozgás. Abban a csoportban, a második szint menetben gyerekek általános iskolás korú, akik már rendelkeznek alapvető készségek a technikák megvalósítása, és ismerik a etikett aikido. Ebben a szakaszban a cél az, hogy továbbra is tanulni a művészet a harci művészeti forma, és felkészíteni a gyerekeket fordításra más korcsoportokban. Edzések egyre dinamikusabbá válnak, hanem tart 60 percig.
Hogyan nőnek fel, hogy a válogatott?
A következő szint a tanulmány célja, hogy azonosítsa a legerősebb a diákok, akik úgy kell kiválasztani, a vezetés a Federation of Aikido. Ennek megfelelően a képzés egyre intenzívebb edzés - bonyolultabb. A gyerekek szerint kiválasztott olyan paramétereket, mint az aktivitás mértéke az osztályban, a rendszeresség tett látogatásaik, időben házi feladatot, és sikeresen halad a vizsgálatok az övet. Mindez hozzájárul az a tény, hogy az Aikido a gyermekek számára csak jó kritikákat, mivel azok már a korai életkorban bizonyos célok elérése érdekében. Általános szabály, hogy ezek a csoportok a 10-12 ember, így a képzés minőségét és szintjét figyelmet, hogy minden diák sokkal magasabb.
Mi a helyzet az idősebb gyerekek?
Aikido - egy csodálatos sport, mert lehet részt, mint egy nagyon gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Ha hozza a gyermeket a rész később, ne aggódj: a legtöbb sportiskolák vannak csoportok 11-13 éves és 14-16 éves. Munka őket, egyrészt, hogy az azonos, és a többi - különbségek vannak a pszichológiai, pedagógiai és módszertani megközelítés. Feature gyerekekkel dolgozik ebben a korban az, hogy túlságosan függ a mások véleményét, azok fontos szerepet játszott a meghatározása helyüket a társaik. És, hogy megteremtse a megfelelő légkör fontos szerepet játszik identitás oktató - meg kell lennie a vezető.
Sport nélkül riválisok
Aikido harcművészet gyerekeknek nem igazán tanítanak harc, mert az alapja a sportág fejlődését is, mint a rivalizálás és a verseny. Azaz, az oktató célja nem emelkedhet valaki, és fejleszteni magát. De sok szülő nem érti a lényegét a sport, ha nem eredmények, másodpercben mért vagy centiméter. Másrészt, hogy a legjobb, a gyerek nem kell, hogy kitűnő fizikai állapotban és a hatalom. Tehát, hogy megbirkózzon a program egyszerűen ellenálló és gyerekbarát.
Aikido gyerekeknek visszajelzést kaptak a szülők csak a jó, és ez nem véletlen:
- A gyermek megtanulja, hogy fegyelmezett, mert a sportot is elég nehéz és a „csendes”.
- Coach hozza az éppen igényeket a diákok, és amelyekre a legkisebb, és serdülőknél.
- Technika magában edző, így a lecke a gyermek, hogy kapcsolatba léphessenek több riválisok.
- Gyermekek kiegyensúlyozottabbá válik, és nyugodt, hogy sok szülő nagyon fontos.
Aikido vagy Karate?
Ma, a szülők minden oldalról támadták a javaslatokat a különböző sportiskolák - néhány úgynevezett aikido, mások - Karate, és mások - mind taekwondo. Sok anyák és apák tévesen úgy vélik, hogy mindez körülbelül ugyanaz, de különböző nevek alatt. De mit válasszon - aikido és a karate a gyermekek számára - nem tudják azonosítani. Próbáld megérteni, hogy mi a különbség a sport.
Kezdeni, tudomásul vesszük, hogy az aikido és a karate - a harcművészet. Az aikido egy fiatal sport, és nem célja, hogy elleni ellenség és zár, és jelentést tesz az ellenfél egész értelmetlensége tetteit. A magas szintű készség és sportoló kifejezve a képesség, hogy taszítják a támadást károsítása nélkül az ellenfél. Minden védelmi aikido célja, hogy meghatározza a lehetőségét, agresszió, ellenséges vizsgálati és reagálási ellene.
Ahhoz, hogy megértsük, mit válasszon - aikido és a karate a gyermek - meg kell tudni, hogy egyes funkciók a karate, mint sport. Ő, ellentétben az aikido és gyors sebesség, mivel ezek a mutatók mesélni a nagyhatalmi a sportolók. A fő feladata a karate - megtartani, ameddig csak lehet a fő egy lábon állni a támadás vagy védekezés, így a fő jellemzője, karate - ez elsősorban a képesség, hogy megtartani az egyensúlyát. Fontos szerepet játszik, és a vonat az izmok, mert az erő hatására függ tőlük. És ez csak akkor érhető el hosszú képzést.
Tehát, ha nem tudja, hogy hova küldje a gyermek, először felméri a fizikai képességeit. Ha Aikido gyermekek (a szülők a válaszok gyakran beszélt mellett a választás ez a fajta harcművészetet), biztonságosabb és nem igényel nagy erőt a gyermek, karate válassza csak a legerősebb és mozgékony.
Mi a szakértők szerint a szülők?
A vágy, hogy a gyermek bármelyik szakasza dicséretes, de a kezdés megkérdezni tőle, és mit akar csinálni. Ha még mindig inkább előnyben részesítik aikido, érdemes megjegyezni néhány jellemzője:
- Hogy a gyermek gyakorolni - hadd nézzen hogyan tanulni, mi a jellegét.
- Válasszon egy rész, ahol az oktató egy megfelelő oktatási, különben a képzés kerül sor nemcsak rossz, hanem unalmas a gyermekek számára, amely érdekes lesz, hogy végezze el ugyanazt edzést az egész osztály.
- Motívumok a különböző iskolákban eltérő lehet, ezért mielőtt küldik gyermekeiket valahol érdemes megnézni, amely elsősorban a foglalkoztatásra.
- Osztályba kell a rendszeres - az egyetlen módja gyerekek képesek lesznek elérni bizonyos eredményeket, ha még mindig szeretné, hogy sikeres aikido gyerekeknek.
Vélemények a szülőknek ez a sport alapvetően jók. Először is, a gyermekek válnak nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb. Másodszor, nem kell egy erős gyakorlat, ami szintén fontos, különösen, ha a gyermek nem tud felmutatni, némi előrehaladás. Harmadszor, a foglalkoztatásra megengedett gyermekeknek 4 éves, így a szülők a lehetőséget, hogy tanítani a gyermeket, hogy az alapokat ezen harcművészet. Negyedszer, ha a gyermek képes behatolni az ilyen jellegű harcművészet, akkor valószínű, hogy szeretem őt is marad sokáig.
Leggyakrabban a szülők küldik gyermekeiket aikido, azt gondolva, hogy erős lesz, és képes, és képes lesz legyőzni minden ellenfelet. Tény, hogy minden nem olyan egyszerű, mert ez a fajta harcművészetet nem annyira a testi fejlődés, önfejlesztés és a filozófia, amellyel a gyermek előbb-utóbb szembe kell néznie.
Hallgasd meg a gyerek!
Aikido gyerekeknek jó kritikákat kapott, mint a művészet védelem nem célja, hogy megtámadják és kárt az ellenfél. Az alapelv az Aikido - nem ellenzék, és a győzelem a rivális saját erő. Az alapítók ezt a sportot eleinte mi a fontos emberek nem fizikai erejét és gyengeségeit, akik csak meg kell találni az egyes. Igaz harcművészetek harcok és megszünteti a provokációt, képesnek kell lennünk, hogy harmóniában éljen az első helyen magának.
Összehasonlítva karate aikido gyermekek (szülők válaszai megerősítik azt) sokkal biztonságosabb. Karate irányul pontosan a győzelem és szilárdságának fokozását elme és a test harmóniáját, amelyek kombinálják a mester a harci. És a cél karate - megsemmisítése az ellenfél, míg a aikido egy ilyen cél ott van előtte a diákok.
Mi a titka a népszerűségének?
A több szülő, akik szívesebben küldik gyermekeiket aikido növekszik. És a titka népszerűsége - kombinációja a sport és a játék elemei, amelyek mindig érdekes a gyerekek. A legérdekesebb dolog az, hogy a fiatal diákok, akik mindig adott egy részén aikido, akkor marad a sportban, és tovább javul.
Ez fontos szerepet játszik és a személyiség az oktató, aki nem csak megtanulják, hogyan kell irányítani, amely egyesíti a képesség, hogy egy tanár és egy pszichológus, érezni és szereti a gyerekeket. A technika Aikido mester képesnek kell lennie kommunikálni a gyermekek az alapvető készségek, ösztönözve őket az őszinteség, a harmónia és a szeretet.
gyerekek tanítási módszer némileg más, mint a felnőtteknél, de az alapvető feladatok ugyanazok, csak egyszerűbb és könnyebb. Előkészítő gyakorlatok, biztosítás egy tekercs oda-vissza, mozog, és a munka az öledbe - az összes alapvető technikákat, amelyek szükségesek a gyermekek nevelése. És ami a legfontosabb - ez etikett! Végtére is, Aikido tanítja a kölcsönös tisztelet, a figyelmet a többi, az igazság. És ne feledd: Aikido osztályok nem fog gyerekek erősebb, feszesebb, mert ebben a formában a harcművészet nem az erőszak, és ezért kell nevelni, hogy nagyon különböző minőségű gyermekek.
Similar articles
Trending Now