Hasznos, mint a lenmagolaj

A lenmagból származó olajat régóta használják az ember különböző célokra. Nem csak táplálékra használták és sok betegséggel kezelték, de arc- és hajmaszkokat is készítettek, és még tenyésztési festékekhez is használtak.

A lenmagolaj nagyon hasznos. Kóstolja meg a gasztrointesztinális traktus betegségeit, csökkenti a koleszterinszintet, megvédi a cukorbetegséget, rákot és megszünteti az allergiás reakciók megnyilvánulását. Csillapító hatása van az idegrendszerre és javítja a hangulatot. Javasolt enni gyengített betegek és gyermekek számára. Nagyon fontos, hogy terhesség alatt vegye be, mivel hozzájárul a gyermek megfelelő fejlődéséhez.

A lenmagból származó olaj a fogyás szempontjából hatékony. Tisztítja a beleket, javítja az anyagcserét és elnyomja az étvágyat.

Gyakran a lenolajokat használják külső használatra: égési sérüléseket, gyulladásos megbetegedéseket, sőt sugárzást okoz a bőrön. A termék alkalmazásával a ráncok simítottak, korpásodnak és javulnak a bőr állapota.

Mi magyarázza a lenmagolaj ilyen csodálatos hatását?

Ez az egész összetételéről szól. A lenmag olaj számos vitamint tartalmaz. És rendelkezik F vitaminnal, amelyet a test nem szintetizál, de nagyon hasznos a működéséhez. Ezenkívül az Omega3 zsírsavak nagyon olajosak, egyenletesebbek a halolajnál. Elmondható, hogy a lenolaj az egyedüli forrása ennek az anyagnak, amelyet az ifjúság elixírnek neveznek.

Sok embernek van kérdése, hogy hol lehet lenmagolajat vásárolni.

A legjobb gyógyszertárban vásárolni. Nemcsak a lenmagból származó tiszta olaj van, hanem a búzacsíra, a tengeri fonák, az ásványi anyagok hozzáadásával is összekeverve. Különösen hasznos a lenolaj szelén, mert ennek hiánya vezet A látás romlása és a gyors öregedés. De a szelén más élelmiszerekből gyakran rosszul emészthető a bélszakadás miatt, ezért összekeveredik lenmagolajjal. Javítja a gyomor-bél traktus működését, és elősegíti a szelén teljes felszívódását.

A szupermarketekben is elkezdték értékesíteni a lenmagolajat. De annak érdekében, hogy hasznos legyen, képesnek kell lennie arra, hogy helyesen választhasson. Hidegen kell nyomni, tárolni egy üveg sötét üvegből, színesnek kell lennie aranybarna és átlátszónak. A minőségi olaj nem keserű. Kedvező tulajdonságainak megőrzése érdekében használjon hőkezelés nélküli élelmiszereket, és tárolja a hűtőszekrényben.

Hogyan alkalmazzuk a lenolajat?

Hozzáadható gabonafélékhez, burgonyához, salátákhoz. Javasoljuk, hogy legalább két-három evőkanál egy nap.

Ezt a gyógyhatású készítményt külsőleg is alkalmazhatja.

A törékeny és szétválasztott haj kezelésére masszát kell készítened a vajból egy tojássárgájával vagy egy apróra vágott bojtorján.

Az arc bõrje puha és gyengéd, eltávolítja a ráncokat és hidratálja. A maszkok leggyakrabban mézzel, sárgával vagy citromlével keverik össze.

A lenolaj használatához nincs ellenjavallat. Ezt az egész családdal is megteheti, hozzáadva az ételhez és a különböző süteményekhez.