Hasznos root: zeller segít megtisztítani a testet

A legenda szerint a zeller hozza a boldogságot. Sok méregtelenítő diéták és a böjt napok vezetni zeller - zöldségek jellegzetes illatot és fűszeres ízű. Ezt alkalmazzák a fogyás, és a vitaminforrás, különösen szükség van a kora tavasszal. A főzés, használja a gyökér zeller szárak és a levelek (attól függően, hogy a növény típusától). Kombinációi különböző recepteket. Mi a jó a zöldség?

Milyen zeller, és mit eszik?

Ez gyakran egy kétéves növény család esernyő. Gyakran, mint fentebb megjegyeztük, lapos, talpas és a gyökér. A levelek hasonló petrezselyem, csak nagyobb. Virágzat - Umbrella képződött fényes virágok. A szár lehet „vymahal” akár egy méter. Zeller született a Földközi-tengeren. Nem tűri a szárazság és a rossz talaj, nem nő fogságban. Leggyakrabban javasoljuk, hogy használja a zeller gyökér.

Mennyire hasznos ez a gyökér? Zeller: kémiai összetétel

A zeller tartalmaz nagy mennyiségű különböző C-vitamin, a PP1, K, B6, B2, B1, E, ásványi sók, nátrium, jód, vas, kálium, magnézium, foszfor, fehérjék, illóolajok.

Milyen ingatlan egy gyökér? Zeller: hasznos tulajdonságok

Zeller tökéletesen megtisztítja a testet a toxinok, elengedhetetlen azok számára, akik fogyni szeretnének, vagy megszabadulni cellulit. Továbbá, ez a csoda gyökér segít megbirkózni az álmatlanság és a neurotikus. Zeller segít csökkenteni a vércukorszintet, javítja az anyagcserét és az immunrendszert. Egy másik nagyon erős afrodiziákum tartják a gyökér. Zeller szerint a kínai hiedelmek, életre kelti a harmónia és a jólét. Főzni a gyökér?

Előállítása zeller gyökér

Feltölteni a szervezet ellátási vitaminok, készítsen salátát a zöldség. Ez nem csak finom, hanem hasznos.

Saláta, friss zeller, hagyma

Szükséged lesz:

• gyökér (zeller) 100 g;
• metélőhagyma - 300 g;
• 1 evőkanál. kanál citromlé;
• 2 evőkanál. evőkanál növényi olaj;
• kömény, fekete bors, koriander, petrezselyem (ízlés szerint).

Zeller lereszeljük, vágjuk a hagymát apróra. Adjuk hozzá a vajat és a fűszereket, és helyezze mindent a serpenyőben. Adjunk hozzá egy kevés vizet, és főzzük alacsony lángon, amíg megpuhul. Ready saláta egy olyan lemezre, és tálaljuk hűtve.

Kezelése zeller gyökér

sók kiválasztás

Amint azt fentebb említettük, a zeller tartalmaz nagy mennyiségű magnéziumot, amely serkenti a sók eltávolítása a szervezetből. Ehhez, hogy 1 kg gyökerek, három citrom és hiányzik valamennyi keresztül a daráló. Minden keverjük össze, és inkubáljuk a keveréket egy sötét helyen, hét napig. Ezután nyomja össze a levet, és adjunk hozzá 300 g mézet. Igyál egy evőkanál naponta háromszor. Hűtőben tároljuk.

fagyás

Forraljuk egy liter vízben 150 g zeller gyökerek. Az elegyet szobahőmérsékletre hűtjük folyadékot, és hogy csökkentse azt chilblained testet.

fájó

Forraljuk pár zeller gyökér és enni, inni főzet. Vannak olyan esetek, amikor ez a kezelési módszer segített, még az emberek, akik nem tudtak járni.

allergia

Két evőkanál reszelt egy finom reszelő gyökerek ragaszkodni egy pohár hideg vizet. Igyál a harmadik csésze naponta háromszor 20 perccel étkezés előtt.

atherosclerosis

A betegség megelőzésére naponta, hozzá ez a zöldség minden ételeket. Tartalmazza a diéta zeller, és akkor felejtsd el az egészet a sok betegség.