Hogyan kell elengedni a helyzet: a munkát egy

Gyakran az emberek azt hiszik, hogy ha valaki megtartja az érzelmek magadban, ez annak a jele, nagy szilárdságú. Vannak azonban olyan helyzetek, amelyek megkövetelik sokkal több erőfeszítést, hogy mindent megértsen mondta, és elengedte. Ne tartsa magát, és változtatni magát - ez az, ahol az igazi hatalom. Sorozatban magát, a félelmek, harag, minden amely megakadályozza minket attól, hogy valóban szabad, ami azt jelenti, boldog - ez egy igazi erőssége. Változó, az emberek változtatni a világot maguk körül. Amikor az események a múlt dominál bennünket, és nem teszi lehetővé számunkra, hogy lélegezni szabadon, meg kell értenie, hogy miért kell elengedni a helyzet, és mint egy hajó, megy egy új út, új érzelmek és kalandok ...

idő változása

Általában az emberek változik a korral. Ezek a természetes változások elkerülhetetlenek. Mennek lassan és észrevétlenül. De ez úgy történik, hogy a múlt mögöttünk húzódó WHO sérelmek, komplexek és egyéb kellemetlen érzések ... és még korban nem befolyásolja a lelket, mintha egy hálózat - tör ki, és a szünet sem. Akkor az ember azt kéri magának a kérdést: hogyan lehet elengedni a helyzet , hogy kell csinálni, hogy boldog legyen, és egy kis friss levegőt megkínzott lelke? Először is, meg kell értened, magad, ki vagy te, és mit akar az élettől. Csak akkor tudjuk megérteni, hogy mi kiigazításokra van szükség, hogy változtatni, hogy mi történik benne.

Volt életmód nem fér el. Talán néhány ember a múltban kell menni ... Ugyanez vonatkozik az elveket, amelyek meg kell hagyni, és az emlékek folyamatosan terebyaschih lelket. Itt az ideje, hogy pihenjen, elengedni a helyzet, és kész. Az út a változások előfordulhatnak érzés kínos, kellemetlen - ez természetes és normális. Az ilyen érzéseket lehet tesztelni többször is. De ez nem ok arra, hogy hagyja abba - meg kell lépni.

Hogyan és miért kell elengedni ezt a helyzetet és kész?

Ha nem érti az okokat a negatív állapot, nehéz kényszeríteni magam, hogy megszabaduljon a problémákat. Itt a fő oka felszabadító magát a kötvények fájdalmas helyzetekben:

• Negativitás más emberek a személyazonosságát az emberi hatás. Környéke a látszatot kelti a világban, és ha a környezet áll egy cinikus, negatív gondolkodású emberek, válás veszélye fenyeget láthatatlan hasonlók.
• Az ember úgy érzi, hogy a környezet nőtt, amely a fejlődő az ellenkező irányba, vagy vallja egyéb értékeket. Ez szomorú, de meg kell találni az erőt, hogy hagyja az összes, mert az idő múlásával a fal félreértés csak növekszik.
• A lélek érzi tökéletes elégedetlenség jelenlegi körülmények között. Fontos, hogy megértsük: ez jobb harcolni azért, amit szeretsz, mint megtartani a valamit, amit megvetnek.
• A férfi megváltoztatta a célokat és igényeket. Nehéz, hogy a saját változásokat, de ez az, amit meg kell tennie annak érdekében, hogy nyissa fel új utakat.

félelmek

Félelmek tartsa vissza. Engedje el a helyzetet - az lesz, hogy mikor megy már csalódások, pergő, és nem ad lépni.

• Régi harag fáj. Szem harag, a gyűlölet, ellenszenv, férfi égeti magát benne. Ahelyett, hogy menjen előre, és hagyja a negatív távolabb és távolabb tőled, amíg nem megy ki az élete, egy ember áll a helyén, és ahogy fokozatosan csökkent, száraz, a végén visszaáll.
• Nincs áramlás az új ismereteket. Az élet - folyamatos képzés, a végeredmény amely kifejezett pozitív változásokat. Képzés nélkül az a személy lassan bomlik le.

Néhány tipp, hogyan engedje el a helyzetet, és lépni

Tartsa élünk a múltban, és elengedte, megnyitva az utat a fényes, vagy éppen ellenkezőleg, békés jövőben. Vegyünk egy pár módon, hogy szert új állapot a jövőben:

• Vallja be, és légy hálás neki. Meg kell köszönni élet a tanulságokat. Ő felbecsülhetetlen minden könnyet, és mosolyog, az érzelmek és örömeit.
• Nézd meg a helyzetet egy másik irányból. Néha van, hogy egy lépést vissza, hogy értékelje a helyzetet objektíven. Sokkal jobb, hogy egy kis szünetet, és kapcsolja a figyelmet valami mást csinálni. Ez segít, hogy a felülvizsgálatot.
• Ő figyelmet kell összpontosítani, ami igazán fontos változás. Nem érdemes időt valamit, ami túlmutat Önnek. Élni és tanulni az életről, a felesleges, változtatni a hozzáállást, hogy a problémákat. Értsd meg ezt: az élet rövid, megéri élni, nem ásni a negatív, ami az önpusztítás.

önuralom

Figyelemmel kíséri a saját életét. Hogy meg kell csinálni, és nem valaki más. Nem szükséges a hibás ő kudarca mások (szülők, kormány, szomszédok, tanárok, rendszer, stb ...) - összpontosít magad. Ön - egy darab a világ. Kezdje meg magát: hogy hogyan lehet elengedni a helyzet, módosíthatja az állapotát, és megjelenik a másoknak segíteni. Itt az ideje, hogy összpontosítson magunkat: megérteni, hogy kik vagytok, és milyen értékeket vallja, és ezért milyen célokat kergetsz. Ez lehetővé teszi, önbeálló életüket pozitív módon, és kezd haladni.

változó környezetben

Néhány ember jön az életünkbe, nekünk felbecsülhetetlen értékű tapasztalatokat, de nem kell, hogy velünk marad örökre. Ha kommunikál a kellemetlen érzést, akkor itt az ideje a változásnak. Itt az ideje, hogy megtanulják, hogyan kell elengedni a helyzetet. Emberben a problémákat, amelyek befolyásolják nemcsak őket, hanem az életben, volt egy stagnálását negativitás. Ha tényleg nem tud segíteni, hogy valamit változtatni, de úgy érzik, negatív hatással van rád, és az életed, akkor meg kell keresni egy új társadalmi körben. Nem hiszem, hogy nem arról van szó, hogy dobja a barátok a bajban, és elfordulni a problémákat. Arról van szó, hogy valaki a elégedetlenség, amely negatívan hat rá, és az életét. És ő, az ember (vagy az egész környezet), nem akarja, nem tartja szükségesnek, hogy valamit változtatni, párolás saját negatív, és nem akarja, hogy menjen előre. Azt is meg kell tisztítani, és élni egy minőségileg új módja a belső érzés. Ez nem azt jelenti, hogy az emberek kidobják az élet, mint a szemetet. Nem - akkor kell csak csak akkor megy előre, továbbra is új dolgokat tanulni. Szükséges, hogy a múltban nem húzza meg az alsó, mint egy horgony, hogy ne tartsa meg szilárdan egy helyen. Itt található a múlthoz képest, imádkozzatok azokért, kérni Istent számukra hasznos és jó, de ne erőltesse magát kényelmetlenül közösülés. Tudod hagy egy kulturális, csendesen, mint mondják, az angol, vagy éppen ellenkezőleg, beszélni, és hogy pont az „i”.

Kockázat - nemes célt

Néha, annak érdekében, hogy megértsük, hogyan engedje el a helyzetet, és lépni, meg kell, hogy a kockázatot. Igen, ez az, hogy hagyja abba, hogy fél a kockázat. Kihívások az emberi - ezt a tesztet, amelynek az a célja, hogy ellenőrizze, illetve az oktatás a bátorság, a változásra ... A helyzeten változtatni kell, és nem kell félni, hogy tegyen lépéseket előre. Minden rezgés kell levágni. Elvégre, ha nem oldódik meg, és minden rendben lesz a helyén, és talán még rosszabb. Az élet megy csak egy irányban - előre. Nem lehet tartani egy helyzetben vagy megpróbálja bezárni, mint a madár egy ketrecben. Gyakran akkor csak meg kell, hogy a kockázatot, hogy megértsük, hogyan kell tanulni, hogy hagyja a helyzet, és kész. Be kell dönteni. Indítsa el most, ne várja meg holnap! Élő ma és most! Menj előre - egy esélyt, és nem lehet baj! Engedd el a régi, a múlt nincs többé hatalma felettetek. Határozzuk meg a következő lépés - bár egy kicsi, de bizonytalan, bonyolult, de fontos, hogy te. A legfontosabb dolog, hogy meg kell, hogy menjen előre naponta. Az élet áll a folyamatos tanulás és fejlődés.

"Én (a) helytelen (és) ..."

Semmi jó vágni magam a múltban, a saját hibák és tévedések. Mindketten. Nem emberi ideál, és nincs ember bűn nélkül. Ez egy olyan tapasztalat, ami nélkülözhetetlen a termesztés. Természetesen vannak olyan végzetes hibákat, amelyekre szükségük van megtérésre. Meg kell gyakorolni, hogy ismerjék, hogy megértsék, hogy hagyja, hogy a helyzetet, és megbocsátani magának, majd kérjen bocsánatot Istentől és az emberek. Igen, kérjen bocsánatot, és megbocsátani magának van szükség. Ez megtöri a büszkeség, hanem azt, hogy nem engedi, hogy tovább él, és a légzés egy új módon. Általában, a büszkeség és arrogancia - ez egy negatív elme. Ezek megakadályozzák, hogy boldog legyen, és mások. Megtörni őket a bajt, ne félj, hogy szelíd és alázatos. Ez az út az üdvösséghez a lelkét a haláltól, a kínzó fájdalom. Megtanulják, hogy egy büszke és méltóságteljes. Ezek különböző dolog. Meg kell távolodni az önzés, hogy öntisztító, emberi méltóságukat, az önzetlenség és a megbocsátás. Ez az út tökéletes. Ahhoz, hogy legyen kedves és elnéző, szükség van ahhoz, hogy valós hatást. Ez a feltétel semmi köze a gyávaság és a gyávaság, nem keverjük össze a koncepció, vagy ahogy ők mondják, „az igazat a gonosznak.” Hiánya büszkeség fog neked igazán boldog és szabad.

Önnek szüksége van egy pszichológus?

Mi van, ha az én emlékeim, képek a múlt újra és újra zavart, kialakulni tudat? Ahol minden alkalommal, amikor a hatalom venni, és hogyan kell elengedni a helyzet? Cons. pszichológus ebben az esetben nagyon hasznos lesz. A mentalitás az emberek hazánk még nem erősen átalakították ki kérjen segítséget a szakértők. És hiába ... Tény, hogy ezek az emberek - a szakemberek, akik tanulmányozzák a problémát helyzetek és módszerek belőlük. Egy jó pszichológus ad valódi tanácsokat adott esetben segítenek megérteni az igazi oka, hogy nem menekülni, de gyökeresen megváltoztatni a körülményeket és a hozzáállás őket.

Ha bármilyen okból kifolyólag a kampány a pszichológus nem lehet mit tehetünk ebben a helyzetben? Ejti magát beállítás világossá vált, hogy a múlt messze elmarad, és ez nem érint bennünket, de él már csak a képzeletünkben. Következésképpen nincs értelme aggódni, amit nem felel meg a valóságnak. E törekvés váltja az elme egy semleges esemény, a legjobb, ha pozitív.

újraírása története

• Kiváló módszer - mentálisan átírni a helyzet, halad lépésről lépésre. Megfigyelések azt mutatják, hogy ha helyesen tette, hogy könnyebbé válik, és nagy a valószínűsége, hogy javítani fogja kapcsolatot olyan emberekkel, akik részt vettek a konfliktusban. Átírni a forgatókönyvet veszít, amíg a helyzet nem elengedni.
• Öntse ki az összes gond egy darab papírt, írni, mint érezni felemelése nélkül ezek a szavak - az összes papírt állni. Nézzük még több, mint egy nap ... Tedd meg! És akkor éget írásban kiejtésével szellemileg: „Hogyan írhatok a levél és a negatív múltbeli ki az életemből, és életét a hozzám közel álló emberek, Ámen.”. Ráérsz a szebb jövő!

Hogyan kell elengedni egy személy, aki elment, hogy egy másik világ

A legfájdalmasabb emlékek, amikor egy személy ment egy másik világba, és akkor újra és újra szemrehányást magának az ő szavakkal vagy tettekkel. Átírni a helyzet a fejedben, engedje az embereket. A helyzet, amikor valamit mondani, nem, nincs ideje, hogy segítsen, hogy elbúcsúzzon, és elnézést, esküdt elhagyása előtt, és ő (lány) eltűnt, és nem jött vissza nagyon gyakran az ember életében. Ne essen kétségbe - mentálisan utal az eltávozott, kérjen bocsánatot, és visszajátszani műveletek ... egy másik világ - a lelki világ, minden gondolat hallatszik a mennybe. Biztos lehet benne, hogy hallani és bocsáss meg! Menj a templomba, imádkozik, javításra szorul megemlékezés, beszélj papok. Mondd, bármit, ami nem azt mondja, köszönöm, az a személy, amit ő tett érted. Ön úgy fogja érezni megkönnyebbülés és a megbocsátás. Meg fogja érteni: ha szereti, akár más lény, egy másik dimenzió. Megbocsát, és nem rendelkezik semmilyen haragot. Légy boldog - csak, hogy akkor kérem azokat, akik már egy másik utat. És csak imádkozzanak érte, mert aki imádkozik az ember, aki igazán szereti őt.

Mi van, ha a negatív érzelmeket társított bőrproblémák?

Nagyon gyakran a kozmetikai iparban szab nekünk elképzeléseit a megjelenése, ami kell egy modern ember. És mindig, hogy engedheti meg magának, vagy akár észre? Mi az eredmény? És ennek eredményeként - a depresszió, a mentális zavarok, negatív érzelmek felé magát, az elutasítás is, és így nem befolyásolja a jó emberi élet minőségét ... Meg kell érteni, hogy a maguk számára a legfontosabb dolog -, hogy legyen tiszta, jól ápolt férfi, van egy szép megjelenés, így nem idegenítheti mások. A többi - ez az enyém, én és elfogadom magát, aki, mint én, és a világ körülöttünk.

Nehezebb, ha az arcon, majd az egész szervezetben vannak pattanások vagy más problémák a bőrt. Ebben az esetben lehetetlen, hogy elhanyagolja a gyógyászati vagy kozmetikus. Ha egy személy a probléma bőr, elengedte a nehéz helyzetben, és néha lehetetlen. Ezért az egyetlen megoldás az lenne illetékes kezelésére és megszüntetésére a problémát a bajt. Öngyógyítást gyakran vezet rosszabb eredményt, vagy nincs hatása. Ne vezessen egy távoli sarkában a probléma, megoldjuk, késedelem nélkül: megy cosmetologists a legfontosabb, hogy az igazi szakemberek és nem sarlatánok. Ehhez kérje, elemezze ezeket a helyzeteket mások, és hol kezelték megoldotta a problémát. Van internet, vannak kések ... Csak ne üljön összekulcsolt kézzel, ez érinti a jövőben, amelyek megváltoztathatják most. És ez - a kezedben van!