Hogyan mérjük a nyomást otthon

Mérjük meg a nyomás legjobb otthon és nyugodt légkörben, így az otthoni gyógyszeres szekrényében bizonnyal lesz elérhető tonométernek - mechanikus, vagy elektronikus csuklóját. Az a tény, hogy egyes emberek, akik a kórházban, vagy hívja a mentőket a házban tűnhet „fehér köpeny szindróma”, és a nyomás is ugrik csak abból a riasztó helyzet és a jelenléte ismeretlen emberek. Meg kell jegyezni, hogy az emberek 40 év feletti éves, az orvosok azt javasolják nyomon követése a nyomás naponta, akkor is, ha azok nem diagnosztizált magas vérnyomás.

Hogyan mérjük a nyomást a megfelelő körülmények

A legjobb, hogy végezze el a mérést, egy nyugodt, csendes, otthonos hangulat és kellemes hőmérsékleten a szobában. Ülj egy székre egyenes háttal, így ez volt az asztal mellett. Az ideális magasság a pulton -, hogy ami a közepén a mandzsetta, egymásra a vállát, majd szinten a szíved.

Hogyan mérjük a vérnyomást: a felkészülés az eljárás

Ne feledje, hogy az orvosok azt javasolják, hogy várjon egy pár órával étkezés után, és csak ezután folytassa a nyomás mérésénél. De egy órával a beavatkozás előtt, hogy feladja a kávé, az orr és szemcseppek, és a dohányzás (alkohol - biztosra). Ki a kezét, hogy teszi a mérést. Ül egy széken, dőljön hátra a hátán, lábak, pihenni, és nem kereszt - ez azért fontos, hogy nem változik a konfiguráció a keringési rendszerben. Mérjük meg a nyomás a következőképpen egy 10 perces pihenés. Ha ezt a mérést, kizárt bármilyen beszélgetések és persze kívánatos, hogy kapcsolja ki a készüléket, különösen akkor, ha sugárzott híreket, vagy TV-sorozat.

Hogyan mérjük a nyomást helyzetét a mandzsetta

Tedd fel a mandzsettát a készülék a könyök felett gyűrődések 2-2 és fél centiméter. A csöveket kell elhelyezni a kimeneti területen az artéria brachialis. Nagyon fontos, hogy a mandzsetta készült egyenletesen az egész felületen a kezét. Annak a ténynek köszönhetően, hogy az emberi kéz keskenyebb a könyök, és egy kicsit szélesebb, a váll, hüvely egyenletes rögzítést akkor rögzítve egy kicsit ferdén.

Hogyan kell mérni a nyomást a szivattyú levegőt és mennyire kell megnőnek

Elektronikus tonométert definiálja magát, mint szükséges szivattyú levegőt a mandzsettát. A készülék egy mechanikus sztetoszkóp és nyomás mérést végezni, úgy.

1. Határozza meg a fonendoszkóp a tolvaj a könyök lüktetése a radiális artériát.

2. Kezdje gyorsan fújja fel a mandzsettát a levegő (az a szint, 60 Hgmm), majd azt követően fújja csak 10 mm-es. Hg. Art. mindaddig, amíg a feszültségingadozás nem fog eltűnni. Add, hogy ez 30 mm. És ne feledd ez a szám.

3. Kezdje levegőt fúj a mandzsetta 2 mm. Hg. Art. a második.

4. A felső határ a nyomás (szisztolés vérnyomás) - az, amelyben a sztetoszkóp kezdett ismét változhat impulzus. Ne feledje, ez a szám.

5. alacsonyabb a nyomás határoló (diasztolés nyomás) - Ez az az ábra, amelyen az impulzus eltűnt.

Hogyan mérhető nyomás carpalis tonometer

1. Vegye ki az összes tárgyat a kezed (karkötők, órák). Felhívjuk figyelmét, hogy a tonometer ház helyesen helyezkedik képest tenyerében. Ez segít kitalálni a csomagoláson feltüntetett vagy carpalis tonometer a leírást is.

2. A mandzsettát a csuklójára a bal kezét, így a hüvelykujj felfelé mutat.

3. A mandzsetta a bőrre (nem a hüvely ruházat) egy és másfél centiméterrel magasabb, mint a csukló-szeres. A mandzsetta kell bebugyolálva viselethez a kezét.

4. Bend a karját, hogy a vérnyomásmérő mandzsettát helyezünk egy szív flush.

5. A mérés során, akkor meg kell lazítani. Ne beszélgetések senkivel és tartózkodjanak is gondolt az Ön aggodalmait.