Ízletes és egészséges ital narancs

A gyógyszer tulajdonságait narancs már ősidők óta ismert. Italok a narancs ajánlott szenvedők skorbut, betegségek a vese, hólyag, gyomor rendellenességek és a belek.

Ma, függetlenül a szezon, a boltok mindig narancsot. Gyümölcsök gazdag vitaminokban (C, A, F) és nyomelemek (magnézium, foszfor, vas, kálium, kalcium), ezek tökéletesen oltja szomjúságot, és pozitívan befolyásolja az egész testet. Citrusféle gyümölcsök természetes antioxidánsok anti-aging tulajdonságait, enyhíti a szervezet a toxinok, felfüggesztheti az öregedési folyamatot, és megakadályozza a sok betegség. Gyümölcsök lehet használni, mint egy egész, valamint felkészítse őket a különféle ízletes és egészséges turmixokat és italokat. Csak a hatás a maximális, elkészítése előtt italok a narancs, meg kell választani a legjobb minőségű gyümölcs nélkül hibák és sérülések. Italok citrus frissítse és ad nagy öröm felnőttek és gyermekek számára.

Italok a narancs és receptek

recept №1

1. Nos mossuk és leforrázott forró vízzel narancs (2 db.) Száraz.

2. Tedd gyümölcs a fagyasztóba egy éjszakára, vagy 8-10 órán át.

3. Vegye ki, vágjuk enyhén fagyott narancssárga peel a mixer.

4. Hozzáadunk 1,5 liter vizet, keverjük össze, és hagyjuk állni egy fél órát.

5. Törzs folyadékot gézen.

6. Hozzáadjuk a cukrot, körülbelül 1,5 csésze, keverjük jól, és jelig töltve - mintegy 3 liter.

7. Adjunk hozzá vizet ízlés vagy citromsav.

recept №2

1. Mosott narancs összetörni egy mixer.

2. Öntsük a kapott masszát hideg forralt vízzel.

3. Adjuk hozzá a folyadék egy teáskanál citromsavat és egy pohár cukrot.

4. Ragaszkodjon italt a nap folyamán.

5. Miután öntsünk egy liter vizet és megszórjuk másik fél csésze cukor.

6. Alacsony hőmérsékleten, hogy, keverés forráspontú, de nem forraljuk fel.

7. Szűrjük le, és hagyjuk kihűlni.

Finom és frissítő italt kapunk citrom és narancs. Íme a recept:

1. Nyomja össze a levet két narancs és egy citrom felét.

2. Chop a héja egy narancs.

3. Adjuk hozzá a cukrot - 1,5 csésze és 6 csésze forrásban lévő vízzel.

4. Minden mix alaposan habverővel, adjunk hozzá egy kevés reszelt héját és a jég.

A narancs lehet készíteni a különböző gyümölcs koktélok és turmixokat.

Milky-narancs turmix

1. Vegye ki a héj és a fehér szálak négy narancs.

2. Kapcsolja szelet gyümölcs püré és jég egy mixer.

3. Megállás nélkül keveréshez, öntsük a lehűtött tej üveg vékony sugárban és egy pár evőkanál mandarin szirupot.

4. Öntsük szemüveg és tálaljuk.

Crimson-narancs turmix

1. Keverjük össze a turmixgépben málna (1,5 csésze), és lehűtjük pohár természetes joghurt.

2. Beat egy percig.

3. Add 1,5 csésze narancslé , és továbbra is legyőzve újabb 30 másodpercig.

4. A sütés után, azonnal tálaljuk.

Cherry narancs koktél

1. Jó hő 80ml meggylé, de nem forraljuk fel.

2. Öntsük egy meleg üveg.

3. Add 15-20 ml szirup narancs és 20-30 ml gyümölcslé egy barack.

Cocktail „narancs, banán, ananász”

1. Tiszta és darabokra vágjuk, 2 banán, 1 narancs és ananász.

2. Az apróra vágott zöldségeket és 1 evőkanál. l. turmixgépben jéggel.

3. Beat simára.

Csatlakoztatja a képzelet, akkor lehet a sokféle összetevők, ízletes, hasznos és szokatlan ital: narancssárga, ananász, málna, barack, eper, cseresznye és sok más gyümölcs. Add, hogy íze a különböző tejtermékek, szirupok, gabonafélék, magvak és diófélék.