Miért az emberek nyög álmában: okai

Azt mondják, hogy egy álom - ez egy nagy ajándék az emberiség, és figyelmen kívül hagyni ezt az ajándékot nem csak ésszerűtlen, de igazán furcsa. Végtére is, teljesen pihentető alvás a test pihen. Elfelejtjük a gondok a nap, és merülj el a következő napon. Ezért olyan idegesítő alvási problémák. Valaki horkolás, hogy valaki szenved alvajárás, és néhány ember elkezd nyögni. Néha egyenesen ijesztő hallani. Miért az emberek nyög álmában? fél valamitől? Vagy fordítva, szórakozni?

Mi egy álom?

Bizonyára mindenki hallott már, hogy az alvás az úgynevezett kis halál és az utazás más világokba. Testünk amorf marad, de az elme keresi az ismeretlen. Ellenkező esetben, ahol ezek származnak álmok? Tehát az emberek hittek mindenkor, hogy szükség van, hogy felébred az ember óvatosan, mert nyitott szemmel is idegen erő. Mi van, ha nem ébred fel? Eddig voltunk inkább félnek a elmebetegek, de a viselkedésük is népszerű, az orvosok magyarázta. De csak abban az esetben nem ébred egy alvajáró, hogy ne megijeszteni, vagy ami még rosszabb, nem hozza szóba.

Tény, hogy mindenki tudja, hogy az alvás és a halál, van egy alapvető különbség, mint alvás légzés, mozgás, nevetés, és még beszél. De ez nyilvánvalóan nem a norma, és ha alvási annyira aggódtam, akkor ennek oka van. Akkor miért nem az emberek nyög álmában?

a történelemből

Az ókorban azt hitték, hogy alvás közben a gyerekek hangokat, igazságos és őrült. Nagyon érdekes, de furcsa elmélet, mivel sok mentálisan egészséges emberek mosolyogni, nevetni és sírni egy álom. Az okok ezek a jelenségek nagymértékben hasonlóak, mivel ez élénk érzelmeket. A pszichológusok szerint, és fiziológus azt sugallják, különböző magyarázatok az oka ennek az érzelmi kitörést. A nagy Sigmund Freud úgy gondolta, hogy az ember nevet álmában, ahogy a szervezet hajlamos megszabadulni a stressztől, beleértve a szexuális. És itt meg lehet egyetérteni vele, főleg, ha hallgatni magad. Ha az álom meg nevetni, sírni vagy elkezd sírni ki, a legtöbb esetben felébredni. Azaz, a kibocsátás az érzelem annyira erős volt, hogy az álom megállt. Miután egy ilyen összeomlás, ha elalszik gyorsan és gyakran egyszerű, mint pihenni és megnyugodni.

Az alapváltozat az érzelem az álom

Két fő elmélet megmagyarázni, hogy miért az emberek nyögött álmában, és hangokat.

Először is, nevetés vagy sírás egy álom lehet tükrözi az érzelmeket, hogy féken az ébrenléti állapotban. Például egy viharos napon utolérte öröm a munkahelyi környezet, és akkor csak egy mosoly és a hála? Az agy tapasztalatait részletesen megvizsgáltuk a nap és kompenzált elfojtott érzelmek az éjszakai álmok. És egy álom lehet teljesen semleges téma, hogy nem jár a tapasztalat. De könnyek hullanak éjjel, ha tapasztalt a tragédia napján, a sok stressz, vagy mechanikus bántalmazás másik féllel. Azaz, a könnyek nyilvánul meg a napi harag, düh és fájdalom. Továbbá, könnyek oka lehet súlyos stressz. Például délután adja át a projekt, amely felkészült a több hétig, és kapott pozitív felülvizsgálat. Vagy végül egy diploma. Könnyek jött ki a stressz, és pihenni.

A második alapváltozat, ami megmagyarázza, hogy az emberek miért nyög álmában utal, hogy a történet az álom. A természet alvás és az álom még nem teljesen tisztázott, és van a spekuláció, hogy a sekély alvás okozhat valódi érzelmek. Például ott vannak a könnyek egy rémálom, de egy mosoly lenne logikus válasz a látás egy pozitív kontextusban.

Mindkét elméletek kapnak, hogy megértsék, hogy az érzelmek egy álom - ez nem egy patológia, de a norma. A kivétel lesz csak azokat az eseteket, amelyekben az alapja az érzelmek tört a stressz vagy tolakodó rémálmok. Sok pszichológus úgy véli, hogy ez a stressz és az idegeket az az oka, és a válasz arra a kérdésre, hogy az emberek miért nyög álmában őrölni a foga. De van még egy véleményt, hogy ez egy tünete betegségek, az idegrendszer és a légzőrendszer.

a hálószoba

A kérdés: „az emberek miért nyög alvás közben” lehet megválaszolni szempontjából a racionális és irracionális. Ston oka lehet a szexuális izgalmat. Sokan inkább figyelmen kívül hagyják a libidó, ha a partner nem megfelelő partner, hangulat vagy helyszín. Ön egyetért azzal, hogy körülbelül a fele az összes ezeket a helyzeteket - banális kifogásokat. Sex ténylegesen szükséges a férfi. Ő jót tesz az egészségnek, az állam a bőrünk, a hangulat és a fogyás. Ha cserélni szex munka, evés, alvás, majd végül annak hiánya kezdi mutatni erősebb. Sleep megsokszorozza tapasztalataink és végül lesz erotikus és részletes. Az álom, sok ember tapasztal teljes közösülés az egyetlen különbség az, hogy a mentesítési gyorsabb és lesz nagyon fényes. Erős érzelmek reálisan felébredni.

A gyermekkortól

Miért az emberek nyögött álmában? Az okok lehetnek könnyen nyilvánvalóvá, hanem egyszerűen elhanyagolt. Például, mint egy gyermek, akit megtámadtak és súlyosan megmarta kutyák. A fájdalom erős volt, és azóta félsz az állatok. Az évek során, a helyzet már feledésbe merült, de a találkozó a vándor csomag kavart érzelmek tapasztalt. Az álom, a félelem nyilvánult meg, és akkor kezdett nyögni, öntudatlanul megpróbál kitörni a határokat az álom.

Ha ráadásul a nyög az emberek még mindig megnyalta ajkak és a száj alvás közben, akkor valószínű, hogy mentálisan visszatér a gyermekkor, amikor fiatal voltam, és gondtalan védelme alatt a szülők. Ilyen feltétel időről időre, hogy jöjjön vissza, ha az élet egy éles váltás a tájat.

Kő és beszélgetés

Ha minden rendben van a munka és a magánélet, az emberek miért álmodnak nyögi, és nyög? Talán, hogy hajlamos a somnilokvii, vagy beszélni az alvás. Gyermekek körében gyakori. Okok somnilokvii nem teljesen ismert, de sok orvos úgy gondolja, hogy ez a tendencia öröklődik. Mások úgy gondolják, hogy az ok a hirtelen érzelmi ingadozások.

Leggyakrabban, az alvás mondja töredékes mondatok, nyögések vagy üvölt, de néha ez is szerepel a beszélgetés, utánozni párbeszéd és még válaszolni a kérdésekre. Ez egy alvó állapotban, hogy a kiszolgáltatott emberek adhat egy személyes titok.

Ha egy személy megy aludni nem a Splendid Isolation, akkor megijeszteni a partnered nyögi és az éjszakai beszélgetések. By the way, egyes esetekben további somnilokviya alvajárás, és az alvás is járni és beszélni nyitott szemmel, és reggel nem emlékszik semmire.

megelőzésre

Ha tudja, hogy az emberek miért álmodnak sikolyok és sóhajok, ez nem lehetséges, akkor legalább néhány óvintézkedést, hogy a nyaralás kellemes és pihentető. Lefekvés előtt ne beszéljen a telefon, és legalább egy órán keresztül lépést vissza a számítógépet. Ne emeld fel a hangod, és próbáld meg nem merészkednek squabbles. Vegyünk egy meleg fürdő vagy zuhany, hogy távolítsa el a pszichológiai feszültséget. Ne igyon sok folyadékot, és nem eszik sót. Ez hasznos lesz szellőztetni a szobát, vagy tegyen egy sétát a friss levegőn. Nem szükséges, hogy elaludni, hogy a TV-zaj, különösen, ha van adás horror film vagy bűncselekmény híreket.

kezelésére

Van egy tudományos orvosi indoka az emberek miért nyög álmában minden éjjel. Ez parasomniának hogy nem kívánatos viselkedési reakciókat. Ez a jelenlegi állapot, és közzétett nyögi lehet hosszú (akár 40 másodpercig vagy tovább). Moan végződik „Moo” és meg lehet ismételni néhány perctől egy óráig. Ebben az esetben az alvás nyugodt kifejezést, hogy a hangok független a testhelyzet. De ha megváltoztatja helyzetét nyög megállt.

Ezek a tünetek nem utalnak jelenlétében agyi patológiát, vagy orvosi betegség. És látott álmok, és nem befolyásolják a nyögi. De van egy sor nyögi függés mértékét nappali fáradtság. Továbbá, a tünetek kifejezett, amikor a gyenge minőségű alvás. Ha van egy régebbi ágy, és nincs memória hab matrac, annál nagyobb a rizikó. Győződjön meg róla, hogy azonnal megváltoztatni a lepedő, párnák szellőztetés. Kezelésére alvászavarban szenvedő beteg küldött egy szakértője-orr-gégészeti fül a teljes ellenőrzést. Az orvos határozza meg, hogy van-e a betegség kóros állapotok a nasopharynx. Mágikus eszközök megszabadulni nyögve nem létezik, de az orvos, hogy minimalizálja a zavaró tüneteket, hogy létrehozza a kapcsolatot a külső ingerekre, és azok megszüntetésére.