Miért, még meleg időben, néhány ember kap hideg kezek és lábak

Ezek az emberek találkoztak, valószínűleg mindenki - még a meleg időjárás, amikor kezet érezni a hideg ujjukat. Ők később eltávolították egyéb kesztyűk tavaszi és szeretné tartani a kezüket a zsebükben. Ha nem megosztani, hogy a személy a hitvesi ágyban, akkor nem kell érezni, de akkor egy szót - a lábai szinte mindig túl hideg. És vannak emberek, akik „mindig” fagyasztás kezek és lábak, elég, azt mondják, szinte minden harmadik nő folytat a probléma. A férfiak között „Merzlyakov a” kevesebb mint körülbelül két alkalommal - is, látod, nem ritka.

Nem nehéz elképzelni, hogy ezek az emberek mit tapasztalnak kellemetlenséget. Különös módon öltözött cipő nélkül, és még egy könnyű fagy néhány perc után, hogy az utcán van egy bizsergő érzés, és hamarosan sajgó fájdalom az ujjak és lábujjak. És akkor ott van mindig „vicceket” ismerősöktől, hogy miután kezet fog nem is beszélve a „darab jég”, „béka”, vagy valami ilyesmi, és még szemrehányásokat szexuális partnerek, akinek érzéki hév hűtött hideg érintés. By the way, a középkorban Angliában, ott volt még egy törvényt, amely szerint a hideg végtagok bármely házastárs érvényes ok a válásra.

Akkor miért van hideg kéz és láb? A hideg végtagok véredények összehúzódnak kifejezetten azzal a céllal, hogy megnő a felmelegedés vér, így létfontosságú belső szerveket. Ez egy természetes hőszabályozás, a minden embert. De bizonyos esetekben, állandó működési hiba az erek, és elkezdenek csökkenni ok nélkül, megzavarja a normális vérellátását különböző szervek, és az első alkalommal, mint a fagyasztás kezek és lábak. Az ilyen hibák - gyakori tünetei a betegség, az úgynevezett vaszkuláris dystonia. Ő súlyosbodása - Raynaud-kór - még frusztráló, mivel halad, veszteséget okoz a bőr rugalmasságát és hámlás ügyében.

Tovább betegség, ami miatt a hideg kéz és láb, vérszegénység - hiányzik a vas a szervezetben, ami miatt a szervezet hővesztése sokkal gyorsabb. Érzékenység a hideg okozhat a hiány és E-vitamin, zsír, vagy hibás a pajzsmirigy, ahol kiváltja elég hormonok. Mindez csökkenti az energia mennyisége irányított fűtés a szervezetben.

Mi van, ha a fagyasztás kezek és lábak? Először is, megszünteti a patológia az endokrin rendszer, a pajzsmirigy csekk, mert üzemzavar esetén a merznuschie végtagok - nem okoz kényelmetlenséget, hanem egy tünete egy súlyos betegség. Ne zavarja, és hogy a vizsgálatok a vastartalma, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a probléma nem elegendőek ennek az elemnek. Ha a hemoglobin lesz igazán alulértékeltek, az anyag lehet korrigálni, hogy tartalmazza diéta sárgabarack, gránátalma, mazsola, Hercules vagy hajdina, marhamáj, alma és egyéb gyümölcsök és zöldségek.

Ha azonban a pajzsmirigy és a vas rendben, akkor teljes bizonyossággal mondhatjuk, hogy a probléma abban rejlik, érrendszeri dystonia. Rossz hír - etiológia (azaz okoz), a „rossz viselkedés” érrendszeri tisztázott, ezért a kezelés mint olyan nem létezik. A jó hír - mint dystonia, és Raynaud-szindróma semmilyen veszélyt nem jelent, szükséges lehet egyszerűen hozzászokott élni vele.

Ha gyakran hideg kezek és lábak, akkor próbáljon meg egy kicsit a „indulat”. Jó segítség ez lehet a kontraszt fürdők napi, heti látogatás a gőzfürdőben, majd hideg vízben merülő medence, szakaszos gőzölés láb bőrpír. Hasznos fizikai aktivitás és a sport, de a rossz szokások, másrészt, ellenjavallt, mivel a dohányzás, mint semmi más, mert érgörcs. Mindig kell öltözni az időjárás, különös figyelmet fordítva a végtagok. A cipő nem kell közel - éppen ellenkezőleg, kívánatos, hogy képes viselni két pár zoknit; helyett jobb, ha vásárolni kesztyű ujjatlan, hogy az ujjai melegedtek pálmák. Fagyban, mielőtt kimegy, jó inni forró csirke húsleves, de nem a kávé! Általában a több fehérjét, zsíros ételek, különösen télen.

És partnere lesz, hogy beletörődik egy ilyen „hátrányt”, mint „jégcsapok” az ágyban. Ha tetszik - így is segít, hogy meleg, és ha ez volt a „jég” a szív, ez biztosan nem kezelik.