EgészségEgészséges táplálkozás

Kompatibilis ételeket külön élelmiszer, különösen egészséges ételeket

túlsúly probléma ismerős olyan sokan, és néhány közülük állandóan keresnek egy módszer vagy eszköz, amely segít nekik. Sajnos, a legtöbb közülük igényel merev korlátozások étkezés vagy gyengítő stressz. Azonban van egy módja annak, hogy megszabaduljunk a felesleges súlyt. Elég, ha tudja a kompatibilitást az élelmiszerek egy külön feed.

Elméletileg ez a módszer ismert a nagyon régi időkben. Megerősítés ezeket a tényeket az ősi írások a görög és római gyógyítók, akik már figyelmeztette a kölcsönhatás a különböző termékeket. Mindenkor az emberi test reagál ugyanazt az ételt fogyasztott, így az orvos, és figyelmezteti, hogy nem kell kezelni azt léhaság.

Kompatibilis ételeket külön betápláló eszközökkel elkészítése speciális diéta, amely követni kell egész életük során. Azt kell mondanom, hogy ez a módszer jótékony hatással van a szervezetre, nem csak a fogyás, hanem az egészségügyi. Ez azt jelenti, hogy nem csak fogyni, hanem javítja a bőr állapota, a haj és a belső szerveket.

Hogyan működik a kompatibilitás az élelmiszer külön takarmány? A szakértők szerint a emésztő rendszer nem tökéletes, és a felosztása a különböző csoportok élelmiszer-ipari termékek szüksége van bizonyos enzimeket, amelyek sorozatban gyártott. Ellenkező esetben, a fehérjék, zsírok és szénhidrátok emésztjük sokáig, és a test kell dolgozni egy intenzívebb ritmusban. Ugyanakkor a termelt szélsőséges körülmények között az enzimek elkezdenek elnyomják egymást, és az eredmény - a felhalmozási toxinok, toxinok és a felesleges kilogramm a szervezetben.

Kompatibilis étel egy külön adagoló feltételes felosztása táplálékfelvétel három nagy csoportba sorolja: fehérjék, növényi összetevők és szénhidrátok. Ugyanakkor némelyik képviselői lúgos ételek, mások - savas, míg mások játszanak semleges szerepet. Ha a vegyes első és második komponens, a gyomor kezdődik a folyamat a pusztulás, mérgezés minket benne.

Külön tápegység kompatibilis termékek és néhány italt - az alapja és garancia az egészség és a hosszú élettartam. Például, a tejet használtunk, hogy az élelmiszer, nevezetesen, arra utal, hogy egy adott csoport, ami nem kívánatos, hogy kombinálni más élelmiszer-összetevők. Bizonyos, hogy minden nehéznek tűnhet, és lehetetlen, de valójában sokkal könnyebb, mint amilyennek látszik. Ez elég ahhoz, hogy kizárja a közös használata a fehérjék és szénhidrátok, és az élelmiszerek növényi eredetű adhatunk mindkét ételt.

Külön élelmiszer. Táblázat termékek kompatibilitás

fehérjék Növényi élelmiszerek (semleges csoport) szénhidrátok
hal friss gyümölcs kenyér
hús Friss zöldségek (kivéve burgonya) Édességek, édességek
tojás friss gyümölcslevek malomipari termékek előállítása
bab lomb burgonya
dió növényi olajok méz
napraforgómag hajdina Dzsemek, lekvárok, dzsemek
padlizsán szárított gyümölcsök gabonafélék
gomba bogyók cukor

A táblázat azt mutatja, hogy a termékek az első és az utolsó oszlop nem kompatibilis, és a középső csoport megengedett, és ezeket és mások.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.