Egészség, Egészséges táplálkozás
Kompatibilis ételeket külön élelmiszer, különösen egészséges ételeket
túlsúly probléma ismerős olyan sokan, és néhány közülük állandóan keresnek egy módszer vagy eszköz, amely segít nekik. Sajnos, a legtöbb közülük igényel merev korlátozások étkezés vagy gyengítő stressz. Azonban van egy módja annak, hogy megszabaduljunk a felesleges súlyt. Elég, ha tudja a kompatibilitást az élelmiszerek egy külön feed.
Kompatibilis ételeket külön betápláló eszközökkel elkészítése speciális diéta, amely követni kell egész életük során. Azt kell mondanom, hogy ez a módszer jótékony hatással van a szervezetre, nem csak a fogyás, hanem az egészségügyi. Ez azt jelenti, hogy nem csak fogyni, hanem javítja a bőr állapota, a haj és a belső szerveket.
Külön tápegység kompatibilis termékek és néhány italt - az alapja és garancia az egészség és a hosszú élettartam. Például, a tejet használtunk, hogy az élelmiszer, nevezetesen, arra utal, hogy egy adott csoport, ami nem kívánatos, hogy kombinálni más élelmiszer-összetevők. Bizonyos, hogy minden nehéznek tűnhet, és lehetetlen, de valójában sokkal könnyebb, mint amilyennek látszik. Ez elég ahhoz, hogy kizárja a közös használata a fehérjék és szénhidrátok, és az élelmiszerek növényi eredetű adhatunk mindkét ételt.
Külön élelmiszer. Táblázat termékek kompatibilitás
fehérjék | Növényi élelmiszerek (semleges csoport) | szénhidrátok |
hal | friss gyümölcs | kenyér |
hús | Friss zöldségek (kivéve burgonya) | Édességek, édességek |
tojás | friss gyümölcslevek | malomipari termékek előállítása |
bab | lomb | burgonya |
dió | növényi olajok | méz |
napraforgómag | hajdina | Dzsemek, lekvárok, dzsemek |
padlizsán | szárított gyümölcsök | gabonafélék |
gomba | bogyók | cukor |
A táblázat azt mutatja, hogy a termékek az első és az utolsó oszlop nem kompatibilis, és a középső csoport megengedett, és ezeket és mások.
Similar articles
Trending Now