Milyen vitaminok vannak a legjobb a gyermekek számára 10 éves korig? Böngésszen és lista

A gyermek teste egyre aktívan, ezért van szükség a megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag, tekintet nélkül a kor jellemzői. De választani drogok érdemes figyelembe venni a különböző tényezők, beleértve az egyéni jellemzőit minden gyermek. Milyen vitaminok jobbak a gyermekek számára 10 éves korig? Kínálunk egy áttekintést a legnépszerűbb választás.

A szervezetnek szüksége van segítségre

Iskola, sportklubok, zenei leckéket és a rajz, és még a kábulat, amire szükség van otthon, hogy a tanulságokat, sétálni a kutyát, és végezzen egy csomó esetben ... Mindez lehet terhet egy fiatal testet. 10 éves gyermek aktívan növekszik, és szükségük van az értékes anyagokat, ami segít neki ebben.

Modern gyógyszeripari cégek kínálnak sok vitamin komplexek, amelyek lehetővé teszik a megelőzés a vitaminhiány ebben a korban. Sőt, jobban hozzájárul a szellemi, psihoemotsialnomu, testi fejlődés egészére, stabilizáló anyagcsere, ezzel segítve az immunitást és szabályozó funkció minden szerv. Mielőtt úgy dönt, vitaminok a legjobb a gyerekeknek 10 éves, érdemes megjegyezni a következő hangsúly ezen gyógyszerek:

1. Ahhoz, hogy javítsa a étvágyat gyermeknek kell adnia komplexek magas C-vitamin tartalma
2. Nagy terhelés vizuális gyermekek szüksége gyógyszerek, amelyben van egy elegendő mennyiségű A-vitamin, a cink és a réz.
3. Az aktív növekedés a gyermek rendszerek tartalmaznia kell a foszfor, a kálium, a kalcium és a szelén.
4. Ha stresszes helyzetek biztos, hogy a gyermek vitaminok B csoport

Ezen kívül különböző kombinációi mindezen rendszerek támogatják a csontok növekedését, biztosítja a fogak egészsége, az immunrendszer erősítésére, a szervezet védekező, hozzájárulhat a fenntartásához látásélesség, segíti az idegrendszer. Érdemes megjegyezni, hogy a készítmény a kiegyensúlyozott vitamin komplex.

kiválasztási szabályok

Modern gyógyászati termékek számtalan gyógyszer bármilyen alkalomra. Teljesen a polcokon a gyógyszertárak és a vitamin komplexek különböző irányokba. És ez nem minden esetben a szülők lehet navigálni, mi vitaminok a legjobb, hogy a gyermekek 10 éves. Az orvosok hangsúlyozzák, hogy azok a rendszerek csatolni kell a kiegyensúlyozott étrend, az aktív terhelést és séták a friss levegőn.

Fokozott vizuális terhelés

Annak érdekében, hogy csökken a látásélesség a gyermek, fontos annak biztosítása, átvételét teste elegendő mennyiségben bizonyos vitaminok és biológiailag aktív anyagokat. Kifejezetten a szem egészségének kiegészítések élelmiszer „lutein KOMPLEKS® Children” - többkomponensű termék, amely áll a szükséges anyagokat a normális működését a szervek egy iskolás 7 éves: lutein, zeaxantin, likopin, bogyók, fekete áfonya kivonat, taurin, vitaminok A, C, E és cink. A gondosan kiválasztott, hogy megfeleljen az igényeinek szem kombinációja biológiailag aktív hatóanyaggal védi a baba szeme, ami különösen fontos, hogy nem, kezdve 7 éves indításakor az első komoly vizuális terhelés az elemi iskolában, és csökkenti a szembetegségek.

Ahhoz, hogy támogatják az immunrendszert

Vitaminok, hogy segítheti az immunrendszert a gyermekek, amely nagy terhelés, üzemképes állapotban van. Egy 10 éves komplexek előállított gél formájában, rágható gyógycukorkák, kapszulák, szirupok és drazsék édes cukorka. Annak érdekében, hogy a gyógyszerek formájában rendelkezésre álló rágható cukorkák. Kínálunk egy áttekintést a legnépszerűbb komplexek ahhoz, hogy megértsük, milyen vitaminok legjobb gyermekek számára 10 éves korig. Ha egy listát a legnépszerűbb kábítószer, akkor valami ilyesmit:

• „ABC”.
• "Multi-tabs Junior".
• "Vitrum Junior".
• „A királynő Forte.”
• „VitaMishki Multi +».
• "Supradin Kids Junior".
• "Centrum Kids".
• "Jungle".
• "Solgar".
• "Kinder Biovital".

„ABC”

Sok szülő arra, hogy milyen vitaminok jó a gyermekeknek 10 éves, figyelni, hogy a termékeket ismert márkák, amelyek a tárgyaláson legalább a reklám. De vitamin komplex „ábécé. Iskolás „nem igényel speciális promóciókat. Ez már régóta népszerű a szándékolt célra és alkatrészek a kábítószert. A komplexum lefektetett oly módon, hogy biztosítsák a megelőzés a vitaminhiány bármilyen típusú a gyerek. Ezt úgy érik el a használata a napi érték vitaminok, ami az 60-70% a napi szükséglet a gyermek. Ez az összeg elég a diéta 10 éves gyermek.

Milyen vitaminokat legjobban alkalmas a gyermekek számára 10 éves korig? Sok szülő szeretné vásárolni a gyógyszer, amely nem okoz allergiát, a gyermek. Az orvosok nyugtatják anyukák és apukák. Azt mondják, hogy a komplex „ABC” célja a maximális biztonságot és hipoallergén, hogy a vitaminok gyerekeknek nagyon fontos. A komplex nem tartalmaz tartósítószert, mesterséges színezéket, ami csökkenti az allergia kockázatát az a minimum. Ugyanakkor hozzájárul a komponensek:

1. Működőképességének javítása érdekében.
2. Erősíti az immunrendszert.
3. Alkalmazkodás a magas mentális stressz.
4. Során a fizikai aktivitást.

Szerepel a „ábécé” 13 vitaminok és ásványi anyagok 10 megfelelnek a hazánk előírások és követelmények. Be kell, hogy a vitaminok három rágótabletta különböző színű - a napi adag. Vegyük a reggel, délután és este, hogy a megelőzés hatékonyabb volt.

"Multi-tabs Junior"

Tavasszal és ősszel, és az év során sok szülő szeretné, hogy a gyermekek fenntartani a test egészséges állapotát. Ezért az általuk vásárolt vitaminok gyerekeknek (10 éves). Melyik a jobb? A sokak szerint a „Multi-tabs Junior” tartalmaz hatóanyagok segítségével a gyerekek könnyen megbirkózni a nyomással és kevesebb beteg. Javasoljuk, hogy a napi egy tabletta. Tudósok, mint ezek a vitaminok miatt málna-eper és a gyümölcs ízeket.

Kiegyensúlyozott formula áll 11 7 vitaminokat és ásványi anyagokat. Ezek az anyagok elegendő a gyermekek fejlődését intelligencia, hogy támogassa az immunrendszert és az intelligens növekedést. „Multi-tabs Junior” kell tenni a megelőzésére és kezelésére beriberi, míg a kilábalás betegségekre mentális és fizikai stressz.

"Vitrum Junior"

Minden anya kíváncsi, hogy gyermeke egészséges, erős, és könnyen hordozható a terhelést. Úgy esik sokat, és néha nehéz lesz ellenállni a test egy része a mai gyerekek. Milyen hatékony vitaminok jobbak a gyermekek számára 10 éves korig? Sok anya konvergál a véleményen van, hogy a gyermeket, hogy a vitaminok „Vitrum Junior”.

Ez a komplex olyan szerkezete 13 A vitaminok, ásványi anyagok 10, ami elég egy 10 éves diák. Az Egy tabletta összetétele kiegyensúlyozott oly módon, hogy a napi szükséglet a növekvő szervezet. Multivitamin komplex meg kell venni egy tablettát naponta egy-két hónap. De vannak bizonyos feltételek felvételi: a kapszulát kell fogyasztani étkezés közben vagy után. Ez annak köszönhető, hogy tartalmat egy komplex zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak étellel.

„A királynő Forte”

Egy másik népszerű termék - "The Queen Forte." A keresés a választ, milyen vitaminok jó a gyermekeknek 10 éves, egy felmérés nem tudtuk pótolni, hogy nem vette figyelembe a komplexum. A gyártók összpontosítani a tény, hogy mivel a gyors növekedés a rászoruló gyermekek fokozott fehérjebevitel, vitaminok és ásványi anyagok - csak kombinációja pozitív hatással a rendes anyagcsere-folyamatokat a szervezetben. És hol lehet ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat? Természetesen multicomplex „csúcs Forte”. Meg kell használni, ha:

• Gyermek túlmunka, nem elég koncentrálni a tanulmányok és egyéb tevékenységek.
• Van egy magas szintű fizikai aktivitást.
• Iskola etetés kiegyensúlyozatlan vagy nem megfelelő, ami hatással van az alsó test ellenálló a fertőzésekkel szemben.
• Étvágy csökkent vagy hiányzó.
• A kölyök már antibiotikumokkal kezelik.

„A királynő Forte” tartalmaz lényeges a növekedés és fejlődés a gyermek antioxidánsok, folsav és pantoténsav. Mindegyik vitaminok nyomelemek célja, hogy támogassa a funkció az idegrendszer, segít a gyermeknek megbirkózni a fizikai és pszicho-érzelmi stressz. A komplexum célja kifejezetten a diákoknak, akik megtapasztalják a túl sok stressz, ami a szervezet nem tud megbirkózni a saját.

„VitaMishki Multi +»

Sok gyermek nem egy tablettát, még nyelni egy kapszula nem. Ebben az esetben mentse speciális vitaminok gyerekeknek 10 éves korig. Melyik a jobb? Ideális - „VitaMishki Multi +». Jönnek formájában cukorkák zselészerű viseli. Amellett, hogy ezeket a vitaminokat tartalmazó természetes gyümölcs és zöldség kivonatok, nem pontosan okozhat a baba allergiát.

Ennek része a készítmény a kolin, pantoténsav és a folsav, biotin, a cink és a jód. A kábítószer lehetővé teszi, hogy töltse ki az egyensúly a vitaminok és ásványi anyagok gyermekek számára, hogy növelje a védő tulajdonságait a testet, javítja a gyermek memóriája és támogassák a szellemi fejlődését. Idősebb gyermekek 7 éves vegyenek be egy cukorka naponta kétszer evés közben feltétlenül.

"Supradin Kids Junior"

Hogy mely vitaminok legjobb gyermekek számára 10 éves, a vitaminok listája, nem tudjuk kiegészíteni a komplex „Supradin Kids Junior”. Ezek a tabletták tartalmaznak kolint, amelynek feladata a harmonikus (fizikai és mentális) a gyermekek fejlődését. A gyógyszer ajánlott használni, mint egy biológiailag aktív étrend-kiegészítő, a forrása egy olyan egész csoport a vitaminok, kalcium, kálium, réz, vas, cink és sok egyéb nyomelemek.

Kolin - egy nagyon fontos eleme. Ez elősegíti a táplálkozás és az agy javítja a memóriát. És mivel a C-vitamin aktív immunrendszer működését. Gyermek 10-11 éves ösztönzik arra, hogy egy rágható tabletta naponta, étkezés közben. A tanfolyam időtartama egy hónap.

„Centrum Kids'

Milyen vitaminok vannak a legjobb a gyermekek számára 10 éves korig? Vitamin komplex „Centrum Kids” kifejezetten a gyermekek növekedését és fejlődését történik harmóniát. A gyógyszer támogatja az egészségügyi, a növekvő gyermek teste magas szinten.

„Centrum Kids” - egy kombinációs termék, amely tagjai közé tartozik, egy egész csoport vitaminokat. Hozzárendelése azt hypovitaminosis, elegendő a vitaminok a szervezetben, rések ásványi anyagok. 7 éves, hogy „Centrum Children” kell minden nap. Adagolás vitaminok összhangban végzik a szükséges mennyiségű alatt adott életkor:

1. Mivel A vitamin vizuális szervek regenerálódott csont fejlődik megfelelően, a bőr rugalmassá válik.
2. D3 képezi a csontváz és elősegíti a kalcium felszívódását.
3. E-vitamin - egy erőteljes antioxidáns, amely csökkenti és ellazítja az izmokat.
4. Az aszkorbinsav segíti a szervezet könnyebben felszívja a vas, a folsav, és véd a fertőzésekkel szemben.

A nagy szerepe van, és tartalma a „Centrum Children” biotin, vas, mangán, réz, amelyek segítik az emésztést összetett nyomelemek. Áttekintésére, a gyógyszer nem okoz allergiás reakciókat, jól felszívódik. Ezért ideális diákoknak.

"Jungle"

Milyen vitaminok vannak a legjobb a gyermekek számára 10 éves korig? Orvoshoz gyakran csökken az a tény, hogy szükség van, hogy a gyerekek gyógyszereket tartalmazó több csoportban a vitaminok. „Jungle” - komplex, melyben mind szükségesek a gyermek egészségére anyagokat. A hatóanyagot egy adalékanyag és az ásványi anyagok és vitaminok, és olyan eszközt kezelésére és megelőzésére megfázás. Hozzájárul a javulás a gyermek általános állapota, az a képessége, hogy könnyen át semmilyen terhelést. Javasoljuk, hogy használja a gyógyszert betegség után, ha az étel nem más hasznosságát. Adhat a gyermek „Jungle” jódhiány.

"Solgar"

Milyen vitaminok vannak a legjobb a gyermekek számára 10 éves korig? Vélemények a sok szülő oldalon a gyógyszer „Solgar”. Ez nem olyan népszerű, mint a komplexek fent leírt, de hatásosan jelenléte miatt a készítményben az omega-3 zsírsavak. Halolaj - a garancia arra, hogy a gyermekek immunitása kell figyelni, mint a szív és az erek. Ha megteszi a kapszulák rendesen, mindenképpen látogasson el a konzultáció az orvos, akkor lehet, hogy teljes mértékben erősíti a gyermek egészségére. Megjegyezzük, hogy ez azonnal vitamin prémium. Ezért ezek költsége körülbelül 1300 rubelt. Összehasonlításképpen - az ár más gyógyszerek belül változik 300-600 rubelt.

"Kinder Biovital"

A keresés a választ arra a kérdésre, hogy milyen vitaminok legjobb gyermekek számára 10 éves korig, vegye figyelembe a multivitamin komplex „Biovital Kinder gél.” Ez áll a vitaminok, ásványi anyagok és a lecitin. Az utolsó elem nélkülözhetetlen eleme a fejlődés és növekedés a gyermek. A gyógyszer úgy van kialakítva, hogy az teljes mértékben megfelel a növekvő szervezet. A komplex formájában értékesítik egy gél vagy egy finom lemezek. A hatóanyag folyékony formában kell venni a kezelésére és megelőzésére beriberi, a hiány az ásványok, a kiegyensúlyozatlan vagy alultápláltság baba. Pasztillák nevezi az időszakban az aktív növekedés a gyermek, nagy fizikai és mentális stressz.

Mi már szerepel a legnépszerűbb vitamin komplexek, amelyek a kereslet a vásárlók körében. Mi hatékony, hasznos, hogy nem látszik, mindaddig, amíg jól tolerálták a gyermek. Ha bármilyen allergiás reakciók vitaminokat kell dobni. Még jobb, ha orvoshoz kell fordulni -, hogy ő nevezhet optimális előkészítés a korától és egyéni jellemzőit, a gyermek. Vigyázz a gyermeke egészsége miatt, hogy már korán. És akkor ő biztos, hogy növekszik az erős és stabil.