Mivel a szeretet érzése megváltozik a tested?

Mindenki tudja, hogy a szeretet tesz bennünket a pozitív érzéseket, de nem tudja, hogy a tudósok már régóta rájöttek, hogy ez miért történik? Szeretnénk megmutatni, hogy milyen csodálatos és tudományosan bizonyított változások történnek a testeddel hatása alatt a szeretet.

Szerelem - egy természetes fájdalomcsillapító

Mindannyian tudjuk, hogy egy ölelés és a kényelem okoz csak kellemes érzéseket. Azonban a legújabb kutatások azt mutatják, hogy az oxitocin (a vegyi anyag az agyban, amely létrehoz egy érzés, a nyugalom és a közelség) szabadul 10-20 másodpercen ölelést és képes hatékonyan kezelni a fájdalmat, különösen a fejét.

Sőt, csak nézte a fotót egy szeretett, akkor növeli a kitartást a tested, és csökkenti a fizikai fájdalom (40% az enyhe esetek 15% súlyos). Ez azért van, mert az agyunk társítja a kép egy kedvesét egy kellemes kikapcsolódás, ami bármiféle fájdalmat elviselhetőbbé, és úgy viselkedik, mint egy fájdalomcsillapító.

Másrészt, a kutatók azt is kimutatták, hogy a szexuális stimuláció és az orgazmus is különösen kiváló munkát blokkolja a fájdalom. Ezek különösen hatásosak a krónikus hátfájás, ízületi gyulladás tünetek és görcsök.

Most, hogy tudod, mit kell tenni, ha egy szeretett panaszkodik bármilyen fájdalom.

Szerelem gondoskodik a szíved

Tanulmányok azt mutatják, hogy az érzés a szerelem képes csökkenteni a felére a szívfrekvenciát. Ez különösen hatékony a stresszes helyzeteket, és hosszú távon csökkenti a szívbetegségek kockázatát.

Ezen kívül a jól ismert „szerelem hormon” oxitocin tartják az egyik legcsodálatosabb molekula a világon. Csökkenti a stresszt, csökkenti a vérnyomást, csökkenti a rendszeres és szociális szorongás növeli önbecsülésüket, segít megelőzni a depressziót és foglalkozni velük.

Szerelem segít leküzdeni a betegséget

Gesztusok kapcsolatos szeretem (a kis kezek a szexuális tevékenység előtt), növeli a szervezet az endorfinok, ami viszont erősíti az immunrendszert. Ezért a szeretet az emberek szenvednek semmilyen fizikai körülmények sokkal jobbak, kezelésére és erős motiváció, hogy a betegség elleni küzdelemre, mint azok, akik szenvednek a magány és nem állnak közel egy szeretett, ami megmutatja nekik a szeretet.

Szerelem gyógyítja álmatlanság

Bármilyen hormonok (oxitocin és endorfinok) felszabadulását gátolják a kortizol, amely felelős a stresszt, ami hozzájárul a pihenést. Ezen kívül a „hormonális újrakonfigurálás” A szerelem az egyik leghatékonyabb módszer a szerzés egy jó éjszakai alvás. Ahogy meglátjuk hogy megszabaduljon az álmatlanság, szükséges, hogy teszteljék a kölcsönös szeretet.

Szerelem csökkenti annak valószínűségét, függőség

Opiátok, kokain, nikotin és az alkohol addiktív, mert a hatás a dopamin szintjét a szervezetben. A dopamin (dopamin) - ez a hormon felelős a hirtelen rohanás az öröm, és eufórikus hatást.

Szerelem és a szenvedély pontosan ugyanaz. Azonban amellett, hogy a dopamin, a szeretet és a megnövekedett elosztása a tesztoszteron és az oxitocin. Dolgozik együtt, ezek alkotják a legjobb kombináció, hogy megakadályozzák a kábítószerrel való visszaélés és a leküzdésére.

Más szóval, a szeretet betölti az életed öröm és eksztázis, amelyben meg kell. De ugyanakkor, a szeretet érzése elleni harcban a kábítószer-függőség szó segít megbirkózni a tünetek, ha úgy dönt, hogy feladja a gyógyszerek okoznak függőséget, és csökkenti a sóvárgást őket.

Szerelem elősegíti a hosszú élettartam

Közvélemény-kutatások azt mutatják, hogy az emberek, akik a kapcsolatok fontosak számukra, különösen a házasság, úgy érzi, egészségesebb és egy egészségesebb életmód (beleértve az élelmiszerek megválasztására, a rendszeres étkezés, a legjobb pihenés, kevesebb stressz).

Szerető kapcsolatok is segíti az embereket a betegség megelőzésére, és lehetővé teszi, hogy válaszoljon a fizikai feltételek gyorsabb. Ez általában az a tény, hogy a szeretet az emberek, akik egy elkötelezett kapcsolatot, hosszabb ideig élnek.

Szerelem - ez terápia

Az emberek igénybe terápia több okból is, de leginkább azért, mert szeretnék, hogy meghallgassák és megértsék. De minden szakember a világon, csak a partner szeretsz, és nyilvánvaló, hogy tud ajánlani Önnek egy hatékony és átfogó „terápia”.

Támogatás és szerelmi partner pszichológiailag és fiziológiailag a fő (és néha csak) a „terápia”, amely segít kezelni a fóbiák, depresszió, szociális szorongás, és végül, a fizikai állapot.

Szerelem és tartalmas kapcsolatokat nem történnek csak úgy. Mi inkább a szeretet, a kapcsolatok javítására, hogy viselkedjenek másképp, és végül úgy dönt, hogy boldog legyen, és egészséges maradjon.

A nagy pszichológus Robert Sternberg mondta kifejezéstelen, még a legnagyobb szeretet képes meghalni. Ez azt jelenti, hogy meg kell nyitni a szív és mutassa meg a szeretet, mert ez a leghatékonyabb módja annak, hogy a kölcsönösség.