Nyitva jógik, egészségügyi fizikus. Ego-lélegzet - módszerek sürgősségi ellátást nyújt magát.

Jeruzsálemben, hogy megjelent egy kis kiadása 150 példányban a könyv "Secrets of the ego és ego-Breath jóga."

A szerzője, Eric Gomberg, mérnök - hőerőmű, 32 éves, és 20 éven át folytatott tanítás a Hatha jóga, pránajáma és Raja jóga.

ELSŐ vizsgált módszerek Breath Yogin-ok alapján a fizikai törvények segítségével a termodinamikai paraméterek (nyomás, térfogat, hőmérséklet, entrópia).

Mindenki, kivétel nélkül, az emberek arra ösztönzik, hogy egy hatékony, kompetens, kikapcsolódás (rövid - EGO) légzés, hogy sürgősségi segítséget magát.

EGO-Légzés szerző kezdte el használni spontán emelkedés közben az Elbrusz 50 évvel ezelőtt, de csak 2011-ben fedezték fel, és a diákok fizikai értelemben levegőt „hasa” és a „tisztító lélegzetet” jógik.

A szerző azt javasolja, hogy lélegezni, mint a jóga, hastánc domború előre, és kilégzés tudatosan termelnek mindig elhúzta a száját „csepegtető” helyett irracionális bővítése a mellkas „sejtek” bordaközi izmok.

Csak így bekövetkezik a maximális elmozdulás membrán, hatékonyan kitöltve a test oxigén és szén-dioxid eltávolítása minimális energia költségek.

EGO-légzési technikák azonnal enyhíti nehézlégzés, az oxigén és a szívelégtelenség, a stressz, a félelem és a szorongás miatt az új ritmust a légzés és érezni a pozitív irányú változások a szervezetben.

Ez meggyőzi magát minden lehetőséget, hogy megoldja a problémát légzés, a szív és a belső szerveket.

Kihagyva illusztrációk, képletek és diagramok látható a könyvben a szerző most a lehető legrövidebb minden formáját, hogy ismertesse a fizikai lényege a lezajló folyamatok a belégzés és kilégzés az a személy, aki „megszakítások lélegzik” tudatosan akar megszüntetése során bármilyen fizikai tevékenység.

Ajánlások jógiknak az ember a levegőt fel a gyomor előre alapuló évezredes tapasztalata megfigyeljük a levegőt az állatok, van egy egyszerű fizikai magyarázata:

1. A gyomor valamint a máj, közvetlenül hozzá hat köteg a membrán ereszkednek a saját súlya alatt, a kupolás membrán zsugorodik, és egyre inkább lapos.

2. Ez a mennyiségi növekedés a mellüreg vezet jelentős csökkenése a belső nyomás a tüdőben alvolah (Boyle-törvény), valamint a külső levegő és a légköri nyomás CAM nélkül visszahúzó orra, a tüdő megtelik.

Különösen erős visszahúzó orra levegőt vezet „blokkoló” az orrlyukak, majd meg fogjuk érteni, hogy miért.

Most az ő tanítványai, mint egy vicc, amit mondok. „Lélegezz le gras”

Tudatos csökkenti a membrán dóm mindössze 1 centiméter le térfogatát növeli a belélegzett levegőn 300 köbcentiméter.

Az átlagember mozgó membrán fel és le, átlagosan 4 cm, míg a jóga vagy speciálisan képzett elkapó gyöngy - több mint 12 centiméter.

Ha tudatosan először nyújt előre hasát, majd bontsa ki a láda „ketrec”, és emelje fel a kulcscsont (ez a „teljes” lehelete jógik), akkor ott lesz a leghatékonyabb, az illetékes, wellness levegőt.

Összetétel levegőt lélegzi be: 78% nitrogént, oxigén- 21% szén-dioxidot - 0,04%.

A kompozíció a kilélegzett levegő: Nitrogén - 78% oxigén - 16% szén-dioxidot - 4%.

Így, a mi szervezet használ csak 5% a belélegzett oxigén exhales de 100-szor több, veszélyes az emberi szén-dioxid.

Oxigén rendkívül szükséges organizmus elegendő mennyiségben nem csak az oxidációs és asszimiláció az élelmiszer, de ahhoz, hogy közötti kapcsolatok neuronok az agy, valamint az ATP szintézis energia molekulák (adenozin három-foszfát), amely nélkül a szervezet működésképtelenné válik.

Orvostudomány szemben felületes légzés. Idézem: „Breath tekinthető felületes, amikor lélegzetet a tüdőbe jut egy kis mennyiségű levegő. Megpróbál elegendő mennyiségű levegőt a beteg általában kezd lélegezni nagyobb gyakorisággal. Azonban, amikor elfárad, vagy gyengült izmok, légzésszám csökken, és vezet a nem megfelelő gázcserét és a megnyilvánulása olyan tünetekkel, mint a légszomj, cyanosis, zavartság, szorongás, eszméletvesztés és tachycardia. "

Ezért a hirdetett „holotropikus lélegzik” a „változás a tudat” és a tapasztalatok „születéskor” - káros ezoterikus hobbi.

De mi alakult, és ismerik a kémia szükséges személyek szándékosan eltávolítani a tüdő a kilélegzett levegőt a szén-dioxid, ami 1,5-szer nehezebb a levegőnél (egy mól súlya 44 g, és a levegő - 29 g).

Ebből a célból, hogy csak egy biztonságos és megbízható módon, hogy távolítsa el (nem tekintve ponyvák le a fejét) - a Kilégzés keresztül zárt ajkak, mivel ez egy „szivárgás” CO2 a tüdőből.

Fogjuk érteni: nehéz a szén-dioxid, megmarad az alveolusok nem csak megakadályozza, hogy a menekülési vér a tüdőből a következő része a CO2, de a belépő levegő oxigénnel dúsított.

Nem szabad elfelejteni, hogy az oxigén és CO2 átadása ugyanazon molekula hemoglobin a vörösvértestekben a vér, így az egyetlen teljesen eltávolítja a tüdő „áporodott levegőt” adhat az oxigént a test létfontosságú funkcióit.

Továbbá, ha az oxigén hiány élelmiszerek oxidált CO2, és csak a CO (szén-monoxid), ami 200-szor

aktívabb, mint az oxigén kötődik a hemoglobin és a legveszélyesebb méreg az emberre.

A világhírű japán orvos a technikai háttér leírt Katsudzo Nishi jelenlétében szén-monoxid az emberi szervezet fő forrása a rák.

Távolítsuk el a szén-dioxid a tüdőből elengedhetetlen, különben a növekedése annak tartalma a vérben több mint 7% halállal végződik, figyelik a helyzetét a búvárok során hosszú bemerítést.

Kísérletek Buteyko, Strelnikova, Frolova rövid időtartamúak, és az utasításokat, hogy az „új” eszköze növelése a CO2 koncentráció a vérben 6,5%, amely állítólag „hozzájárul a vérnyomás csökkenését,” - egy másik ötlet eladók.

Továbbá, mivel az emberek képesek lesznek, hogy ellenőrizze a százalékos CO2 és győződjön meg róla, hogy nem éri el a halálos adag?

Elgondolkodtató:

„Robert Doman, MD Philadelphia Intézet a határok az emberi képességek (IAHP), kifejtette, hogy ha a szén-dioxid koncentrációja (CO2) a vérben megnő, a szervezet érzékeli, mint egy jelet, hogy megszünteti az oxigénellátást.

Válaszul a nyaki artériák, hogy a takarmány a fej kitágulnak, növelve a vér áramlását, erőteljesen súrolás az agy oxigénnel. "

Tehát, értágulat, mint a „védő” reakció a növekedés CO2 a szervezetben kerül bemutatásra ma sok nyilatkozatok a hirdetett eszközök, mint például a terápiás szer a magas vérnyomás.

Egyes orvosok még ajánlani a betegek belélegezni a műanyag burkolatot, és belélegezni újra.

Próbálja meg, ha ezt megteszi, akkor azonnal szédülni.

Azt javaslom, hogy mindenki úgy gondolja, hogy milyen gyakran teszünk pozitív intézkedéseket, de nem próbálja megérteni, hogy ez miért történik.

Amikor szórjuk a tömlőből a fa mellett, mi nyomja az ujjak aljzatba, az „ugrás jet” sokkal tovább. Miért?

Ha, miután a fárasztó munka, amit csinálunk „haladékot”, és azt mondani: „Huh!” Vagy: „UV”, könnyebbé válik lélegezni egyszerre. Miért?

Miért úszók és előadók fúvósok mindig Lélegezz helyesen és teljes mértékben, és a hétköznapi emberek maradnak fényében a „hulladék” a levegőt?

Találd meg a választ ezekre a kérdésekre a szakirodalom lehetetlen, így a szerző könyvében kínál tanulási EGO-Breath, amely fizikai magyarázata levegőt „hasa” (lásd fent), és kilégzés „csepegtető”.

Mindenesetre vízvezeték vagy gázvezeték ponton csökkentett keresztmetszetű növekszik az áramlási sebesség meredeken növekszik a kinetikus energia (négyzetes), és a potenciális energia az áramlási csepp.

Ennek megfelelően a nyomás csökken, ezen a ponton (University energiamegmaradás törvényének, és a törvény Bernoulli hidraulika).

Azt javaslom mindenkinek, hogy az tükrözze a tényt, hogy az előnyök a masszázs, akupunktúra és a shiatsu, ami vyzyvyut „pirosság” rejlik a fizikai törvény a nyomáskülönbség előtt és után a pont megnyomásával hajszálerek.

Egy hosszú csővezeték sebesség és a nyomás csökken, de ha a szakasz a kimeneten van nyitva, a lejárati a kúpos átmenőlyuk vagy hasíték folyadékáramlás ki 5-ször nagyobb, (Le pisztolyok tűz), és a gáz 1,3-szer több (bármely gáz fúvóka, a fúvóka vagy a füst kúpos csőbe).

Ezek a számok vannak megadva a vizsgálat során a kutatók LS Kotousova 2005 érzékelték sok bizonyítékaként a megjelenése energia „a semmiből” (mint olyan a világon).

Az ugyanazon tudós bizonyította ezt a konverziót a kinetikus energia (sebesség) a potenciális energia (nyomás), és megerősíti sok kísérlet.

Ha azt akarjuk, hogy szándékosan eltávolítani a tüdőből a „hulladék” formájában 4% szén-dioxidot, majd kilégzés kell „szivárog” a zárt ajkak.

Így levegőt szívunk ki alulról felfelé egy forgó hűtőtorony hűtővíz esik le (a modern torony alakúak Laval-fúvókák).

Ahogy kilégzéskor „csepeg” fordul elő csak két felbecsülhetetlen értékű folyamat:

1. Belly, domború korábban illetékes levegőt, természetesen visszatér eredeti helyzetébe felvétele miatt az izmok dolgoznak, „a sajtó.”

A membrán emelkedik, csökken a tüdő kapacitása, hogy nőtt a nyomás meghaladja a légköri és állott levegő elhagyja a tüdőben (Boyle-törvény).

2. Közvetlenül az ajkak megnövekedett légsebesség ebben a szakaszban csökkentett nyomáson (Bernoulli törvény), valamint a „elszívó tovább” szívja”, és nem stagnál a tüdőben, mint a folyadékok és gázok mindig mozog a magasabb nyomású felé a nyomás alacsonyabb.

Egyes orvosi források is ajánlott gyermekek gyenge tüdejét „Kilégzés keresztül zárt ajkak”, de tévesen tulajdonított javára a kilégzés „ellenállás a kijáratnál.”

De az ellenállás semmit nem tud segíteni, ez ellentétes a fizika törvényei, így segít a gyerekeknek nem ellenállás, és Kilégzés „csepegtető” és a „fojtó”.

Minden internetes cikkek áramlástani tartják kiáramlása folyadékok és gázok a kúpos lyukak és fúvókák fúvókák.

A legnyilvánvalóbb példája technikák kilégzés „csepegtető” szolgálhat számunkra Laval fúvóka, amely teljes mértékben megfelel az alakja a préselt ajkak és kombinációja konvergens-divergens fúvókákat.

A fő célja a kísérletileg létrehozott Laval fúvóka nőtt fel szuperszonikus sebesség (elengedhetetlen volt, hogy hozzon létre egy „szuperszonikus” repülőgép), de van egy éles nyomásesés a fúvókakimenetnél.

Ez az első alkalom az elemzés kilégzés „csepegtető” Azt hiszem, hogy szükséges, hogy fordítsanak különös figyelmet a nyomásesés a kimeneten az ajkak, így, hogy pontosan hogyan „rajzolja” tüdeje a levegő „hulladék” magas széndioxid tartalom.

Továbbá, ha figyelembe vesszük a teljes légzési ciklust alapul termodinamikai törvényeket szerző első nyílás készült két ellentétes légzési ciklus függvényében a belélegzett környezeti levegő hőmérséklete.

Az ember mindig kimeríti levegő hőmérséklete 37 fok, így légzést feletti külső hőmérséklet 37 fok bizonyítja közvetlen Carnot-ciklus (hőerőgép), így a hőenergiát a külső és az átalakítás a hőt a munkába.

Azaz, belélegzése levegő hőmérséklete több mint 37 fok, a személy kap a hőenergiát, hogy használják ezt a munkát minden izom.

Ezért jóváhagyása jógik Indiában, hogy kapnak míg a légzés az energia, nagyon helyesen.

Légzési ciklus, amikor a külső hőmérséklet kisebb, mint 37 fok demonstrálja a fordított Carnot-ciklus (hőszivattyú), amikor egy személy fogyaszt energiát fűtés a belélegzett levegő és a „meleg” hangulat kilélegzett levegőt, ami önmagában - hulladék.

Vagyis az emberek hűvösebb éghajlaton kell intenzíven dolgoznak a légzőizmok, annak érdekében, hogy a hő a bejövő levegő a tüdőbe, amíg a testhőmérséklet.

Az a személy, így expends több energiát lélegezni, emelt hőmérsékleten, mint a környezeti levegő.

Ezért jóváhagyása követői jóga, légzőgyakorlatok hőmérsékleten kevesebb, mint 37 fok, hogy ők is ugyanabban az időben kapják energia nem felel meg a valóságnak, és a tudomány.

A vizsgálat két légzési ciklus segítségével termodinamikai körfolyamat hő motorok és hőszivattyúk, a remény egy teljesen új jelenség a tudomány.

Keresés az interneten, hogy hiába.

Sajnos, a fizikai létezés két lélegzetvétel nem veszik figyelembe sem az orvostudomány, sem a termodinamika, különösen a jóga.

Ezért a könyv íródott, és ebben a cikkben, hogy rögzítse az eredetiség és a szerzőség az EGO-lélegzetet módszerek sürgősségi ellátást nyújt magát.

Tehát, ego-légzés ajánlható nemcsak a fokozott fizikai aktivitás vagy szenvedők légszomj, oxigén- vagy szívelégtelenség, hanem minden ember, kivétel nélkül, a légzési rendellenességek.

Különösen hasznos és hatékony lenne Jógájának, orvosok és a sportolók, akik fontolgatják a légzés, mint élettani folyamat, és ajánlásokat tesznek a hallgatók.

EGO-Breath nincsenek ellenjavallatok és tökéletesen működik minden helyzetben.

A leginkább szemléltető gyakorlati illusztrációja EGO-Breath - egy orvosi fecskendő, amely „szívja” a vér által belső térfogatának növelésekor, és a „tolja” a nem csak mennyiségének csökkentésével, hanem a „fojtó” a vért egy fecskendő segítségével egy „csepegtető” a tű .

Amikor köhögés, tüsszentés, fúj az orr, és tisztítja a tüdőt és a orrüregeit a szilárd részecskék nem csak azért, mert a gyomor izmok hozzon létre egy „push”.

Ennek oka az, hogy a nyomásesés és a „fojtó” a jet egy szűk része a száj vagy az orr mesterséges pillanatnyi csökkentése és növelése a keresztmetszete a sugár kilépési sebesség. Hasonlóképpen, a „összefolynak” az orrlyukak belégzéskor éles orra.

Ismét „működik” Bernoulli törvény.

Benyújtása a szükséges mennyiségű oxigén és a eltávolítása felesleges szén-dioxid biztosítja az egészségügyi, és azonnali sürgősségi támogatás a szervezetben.

Végrehajtása során a jóga ászanák a csoport, amit vezet, használjuk mindig ego-légzés ellentétben jógik ajánlások lélegezni csak az orron keresztül.

Mi adja belégzési hasa előre, lélegezni, míg az orr és a száj összeszorította a száját, mintha minden a lejtők, megfordul, és lábát közelebb a test kifújja száj

elhúzta a száját, „csepegtető”, sokkal hosszabb, mint egy lehelet.

Szívjon levegőt a szájon keresztül zárt ajkak túl hatékonyan, mivel a csökkentett szakaszt az ajak növeli az az arány, és ennek megfelelően csökken a nyomás ezen a helyen nőtt „szivárgás” levegő.

Ezért a "Ego-jóga" is hatásos, az illetékes, Wellness.

A szerző reméli, hogy mindenki, aki megtanulja, hogy lélegezni, így, nem csak lesz egy rajongó EGO-Breath, de a forgalmazó, különösen az idősebbek között, vagy szenved a légzési nehézségek.

Akik szeretnék megtanulni, hogyan kis ego és ego-Breath Yoga tagja lehet egy osztály Jeruzsálem vagy a Holt-tenger Izrael.

Megkérdezhetem fiatal olvasók, hogy bevezesse a EGO-Breath annak a középkorú és idősebb rokonok, megtanult lélegezni előtt „mell”.

Sok idős ember Izraelben ez lett a teszt egykori légúti és az egészség javítására, az új módszer.