Ping-pong. Asztalitenisz (ping-pong). Szabályzat ping-pong asztal

Ping Pong egy nagyon érdekes játék. Nem csoda, hogy felvették a listán az olimpiai sport. Azonban meg kell találni a megfelelő asztal és részletek (raketball) Ezen felül, akkor tudnia kell, hogy a játékszabályokat.

Mi ping-pong?

Az mit jelent ez a sport az, hogy van, hogy dobja a labdát egy kis asztal közepén a háló feszített útján ütő. Ugyanakkor lehet játszani 2 vagy több ember. Ehhez szükség van egy meglehetősen nagy teret teríteni. Sőt, azt is egy előre meghatározott méretű és szerelt miközben pontos vízszintes síkban.

Természetesen, akkor is kell egy ütő és egy labda. Ezek a tartozékok kell megválasztani, hogy azért, mert tőlük a minősége a játék attól sokat. Úgy kezdődik, egy ping-pong labda a bejelentés, amely semmiképpen ne érintse meg a net. Ebben az esetben meg kell elérje a másik oldalon a táblázat. Természetesen a második játékos mindig meg kell megütni a labdát, különben beszámítható a hibát.

Az alapvető szabályok ping-pong

Tehát most, hogy beszélni, hogyan kell játszani rendesen. Először is, az emberek, akik részt vesznek a mérkőzés, szükségszerűen mögött a hátsó sorban az asztalra. Szolgálja a labdát azért van szükség, hogy repült a hálón, és nyomja meg az ellenkező oldalon a táblázat. Ha a labdát visszapattant a térfelén, akkor azt a hibát. Szabálytalan ellátás minősül abban az esetben, hogy a labda érintette a net. Rámutat ugyanakkor nem számítanak. Supply kell átalakítani.

A mérkőzés addig tart, amíg valaki nem hibázik a játékosok. Szabályzat ping Pogue közé átvevő pontok az alábbi esetekben:

• labda tükrözi le az asztalra;
• egy játékos megérinti az ütő a területen;
• A helytelen adagolás;
• 1. a labdát több alkalommal.

Ezen kívül, 1 pont számít, és ha az ellenség nem volt képes harcolni ki rendesen küldött neki egy labdát. Szolgálja a labdát kell a sorban, és ez megváltoztatja minden 2 pont. A párt elérte, amikor egy játékos eléri a 21 pontot. És be kell nyújtania egy minimális előnyt. Egyik játékban a játékosok meg kell tölteni legalább 5 játékot.

Azt kell mondani, hogy a jelenlegi szabályok ping-pong hatás 2001 óta.

alapvető technikákat

Annak érdekében, hogy asztali tenisz, elengedhetetlen, hogy a mester egy adott technika. Azaz, meg kell tanulni néhány mozog, amely segít legyőzni az ellenséget.

Tehát, a játék a ping-pong, akkor kell, hogy elsajátítsák több állványok:

1. Bal vágás fonák. Ehhez a törzs enyhén meg kell fordult, lábait a váll szélessége és a kar behajlított könyökkel. Kiegyenesedik alkalmazása során meg kell balról-jobbra és előre-lefelé.
2. Jobb vágás nyílt ütő. Ez az álláspont a standard és ismerős a legtöbb sportoló. Az ütközés után a rack-ben a labda repül felfelé. Ez a technika akkor tekinthető védő, így támadás egy ilyen helyzetben nehéz.
3. Reel. Meg lehet végezni bal, illetve jobb oldalán zárt vagy nyitott ütő (helytől függően). Ebben az esetben a láb legyen váll szélesség mellett, feltűnő kar behajlított könyökkel derékmagasságban. Rúgás készítették élesen. Ebben az esetben a kéz megy előre a jobb (bal) és a tetején. A sztrájk az ütő szeretnék megtörni a labdát.

Vannak más szakmai módszerek, de ezen elég jól játszani ping-pong.

Mi legyen az asztalon a játék?

Golf Ping-pong asztal - ez egy fontos elem, amely nélkül nem létezhet. Persze, ma már lehet választani egy táblázatot a számos modell kapható a piacon sportszerek. Először is mi kell érteni, hogy mit méretei kellett volna.

Tehát, a méret a táblázatban , ping-pong asztal van szükség, hogy a következő értékeket: magasság - 76 cm, hossz: - 2,74 m, szélessége - 1,525 m Amatőr szerkezetek lehetnek más méretei .. Azonban a legjobb, ha előnyben részesíti a standard mutatók. Megjegyezzük, hogy a labdát kell lepattan a felszínre a területen 25-30 cm.

Az anyagi termelés az asztal, minden attól függ, az Ön igényeinek és képességeinek. Elvileg te magad is építeni egy hasonló szerkezet.

Hogyan válasszuk ki a játéktér?

Ping-pong asztal kell körültekintően kell megválasztani. Először is, figyeljen a felszínre a területen. Meg kell festett sötét matt festék. Az élek és a közepén az asztal finom fehér jegyekkel jelen kell lennie

Most Döntse el, hová fogja telepíteni a szerkezet. Ha úgy dönt, hogy azt a házat, a speciális anyagokra vonatkozó követelmények a gyártás van szükség. Ha játszani az utcán, majd figyelni, hogy az a tény, hogy mi történt a lábak és az asztal tetején. Elvileg erre a célra alkalmas műanyag szerkezet, de erősnek kell lennie, és elég nehéz fenntartani a stabilitást.

Míg kiválasztása egy asztalt keresni ragaszkodás a rács. Nem lógni, és hogy egy csomó helyet. Még a boltban, ellenőrizze a labda pattan a felületről. Ping-pong asztal szintben kell lennie, így figyelni kell a stabilitást és erőt a lábak.

Változatos ütők játékokhoz

Bor-képviselők a sport legyen minőségi. Kezeljük a mik ütő ping-pong asztal:

• Kombinált szerszám az azonos típusú lemezek. Ezek a különböző funkciókat, de ugyanaz a számlát.
• Ütő heterogén átfedések. Általában ezek célja az aktív játékot. Ez az egyik felületén tüskék, és a másik - ez sima marad.
• A szerszám és az aktív lemez egyik oldalán. A másik felület egy másik fogást, amely segít, hogy lezárja a labdát úgy, hogy az ellenfél nem tudott harcolni vele.

Hogyan válasszuk ki a bázis az ütő?

Annak érdekében, hogy minőségi játszani asztalitenisz (ping-pong), meg kell figyelni, hogy a választás a legfontosabb eszköz található. Ehhez a következő lehetőségeket:

1. Merevségét. A sebesség, akkor szükség van egy szilárd alapot, de ha ez rugalmas, akkor forgasd meg a labdát a jobb.
2. Tömeg. Ha az ütő is nehéz, akkor lehetősége van arra, hogy a labda. Easy szerszámot ismét biztosítja a maximális sebesség a labdáról.
3. Speed. Ez a lehetőség függ a játék stílusát.
4. Egyensúlyt. Itt meg kell figyelni, hogy ez lesz kényelmes feküdt tollal a kezében. Ezen túlmenően, az egyensúly döntött, hogy megfeleljen a stílus a játék, a kiválasztott bemenet.
5. Handle típus. Ő választotta az Ön személyes preferenciáit. Vannak még a standard és az eredeti modellek, például pisztoly vagy V-alakú típusú.
6. A méret a primer penge.
7. Bélés.
8. A képzés szintje.
9. értéke az eszköz.

Ne próbálja kiválasztani a szakmai bázis egyszerre. Először is, hogy a kezét az összes szükséges technikák és jó munkát végzet.

fajták burkolatok

Pingpong - ez egy érdekes játék, de meg kell, hogy alaposan felkészülni rá. Felhívjuk figyelmét, hogy a párna alkalmazzák az ütő. Ezek általában a jó minőségű gumi, ami jó fogást a labdát. Fedőlap lehet látva továbbá egy szivacsos réteg, amely jól elnyeli gyöngy. Ezen túlmenően, a segítségével ez akkor forgasd meg a labdát is.

Bélés rövid pattanások lehetővé teszik, hogy ping ping-pong gyorsabb. Az együtt sima felületű, a másik oldalon az ütő, meg lehet változtatni a természet a játék, hogy kiszámíthatatlan az ellenfél. A párna hosszú pattanások akkor mindenki képes lesz, hogy végre hihetetlen kombinációkat, és szállítás. azok a ritkán használt.

A vastag bélés függ amortizációs lehetőségeket. Természetesen, a súlya a ütő növeljük. Azt kell mondanom, hogy a magas színvonalú burkolatok is több tíz órán át megőrzik tulajdonságaikat, így minden sportoló legyen egy bizonyos állomány ezek a kiegészítők. Tartsuk szem előtt, hogy romlandó is ütő, hogy játszunk az utcán.

Jellemzők burkolatok kiválasztása

Ahhoz, hogy a játék a ping-pong, két volt szórakoztató és érdekes, miközben kiválasztja a képviselt elem kell vezérelnie ezeknek az elveknek:

• nem vesz túl olcsó vagy drága eszköz;
• pad kell választani, amely a saját szintjén, és miután egy beszélgetést az edző;
• ütő ne legyen divatos, de kényelmes és hatékony;
• fedél jobb megvenni külön a bázis;
• felszerelést vásárol, így volt kényelmes az Ön számára;
• próbálja megszerezni eszközök asztalitenisz csak az engedélyezett értékesítési pontokon;
• Emellett kérjük, vegye figyelembe, hogy szükség lesz, hogy rendszeresen módosíthassa a bélés, így választani azokat, amelyek a kereskedelemben kapható.

Fajták teniszlabda

Egy másik fontos eleme a játéknak a labdát, mivel jelentősen befolyásolja a során a konfrontáció. Szabványos labda átmérője ping-pong 4 cm. Súlya nem több, mint 2,5 gramm. Ball, amelyet főleg egy speciális műanyag. Felülete többnyire fehér és matt, hogy tartani egy jó fogást az ütő. Előfordul, hogy a labda lehet narancs.

Bemutatta elemeket lehet gumiból, de a játék nem olyan egyáltalán. Legfőképpen, ezeket használják Japánban. Ha játszol egy amatőr asztalitenisz, lehet kapni egy több színű golyókat.

Jellemzők labda kiválasztása

Tehát, hogy ne szabad összetéveszteni a vásárlás, akkor kell figyelni, hogy minden részletét. Például a magas minőségű golyók ping-pong asztal felületén a jelölés a Nemzetközi Tenisz Szövetség ITTF.

A szelekció során megnézi a műszaki jellemzőit az elem: rugalmasság, súly, szín, fényerő, alakja pontosság, a hegesztés minőségét. Például, az összes a labda kell ugyanolyan falvastagsággal. A súly egyenletesen kell elosztani a labda körül. Meg kell válasszon egy terméket egy belső sima varrat, amely kiterjeszti pontosan a közepén a labdát.

Nem kívánatos, hogy az ábrázolás az elem túl puha volt, ahogy gyenge lesz fellendülés.

Melyik játékos kell rendelkeznie tulajdonságokkal?

Szakmailag bemutatott sport, néhány készség és csak egy jól ottrenirovannoy technológia. Meg kell bizonyos személyes tulajdonságok: szakítószilárdságú, elkötelezettség, kemény munka. Akkor fel kell készülnie, amit meg kell eljárni a legszokatlanabb helyzetekben, hogy a játék nem kapcsolja be a vártnak.

Az Ön személyes adottságok lehetővé teszik, hogy ne csak a győztes, csiszolják tudásukat, vagy elérni némi sikert. Hinned kell abban, hogy annak ellenére, hogy a hiba, meg kell tartani a jövőre. Továbbá jó eredményeket segít biztosítani lelkiismeretes munkát. Ha ez a vonat nem az egyszerű bejelentés, valamint a komplex.

Persze, akkor képesnek kell lennie, hogy értékelje ellenfelét: erősségek és hiányosságok. Hiányosságok az ellenfél segítségével annak érdekében, hogy megnyerje.

Hogyan kell játszani asztalitenisz?

Vannak bizonyos szabályok, amelyek meg kell felelniük minden sportoló:

1. Meg kell szeretni ezt a játékot.
2. Be kell, hogy tiszteletben magad, és az ellenfél. Nem szükséges, hogy végezzen gazság.
3. Nem kívánatos, hogy megszokja a leltár Mindenképpen csak az erők.
4. Próbálja ki az összes idő, hogy fejlesszék képességeiket.
5. Használd az intelligencia és egyéb tulajdonságokat a maximum.
6. Loss - ez is az eredménye, amely segít, hogy javítsa a készség és túlbecsülik lehetőségeket. Sok szerencsét!