Reggeli szeretettel: kolbász formájában tojás szív

Milyen kevés erőfeszítést meg kell tenni annak érdekében, hogy legyen szíves egy szeretett! Néha elég egy virág, egy léggömb, vagy egy egyszerű ölelés pozitív töltést az egész nap folyamán. És hogy kifizessék egy kicsit több figyelmet a reggelit. A szokásos kolbász formájában tojás szív és hogy egy mosolyt mondani az érzéseit. Hogyan főzzük? A recept egyszerű és időt egy kis dolog. Nem kell mást tennie csak egy kis fantázia és egy konyha, ingyenes másoktól. Ezután kap munkát!

A legnépszerűbb reggeli

A kérlelhetetlen statisztikák azt mutatják, hogy az első étkezés gyakran nem eredeti. Vannak emberek, akik aggódnak az egészségre, főzni zabkása reggelire. Azok, akik későn iskolába, dolgozni, olcsóbb szendvicsek és kávé. Ha van egy kis időt, hogy készül a rántotta, főtt kolbász. Az utóbbi lehetőség nem rangsorolva, mint az egészséges táplálkozás, hanem abszolút értelemben is káros nem nevet. Tojás - fehérjeforrás és a zsír. Csakúgy, mint a hot dog, különösen, ha azok természetes. Ha visszaélnek ezt az erőt, és kombinálni tojás kolbász, reggel és este, fennáll annak a veszélye, hogy jobb, de egy ilyen kombináció kizárólag a reggeli étkezés nem csak finom, hanem tápláló. És ha kreatív, az étel is egy romantikus. Erre a célra a legalkalmasabb sült kolbász egy szív.

Szükségem van oka?

Általában a család készíti a reggelit nő, és előtte egy sor kihívást, köztük - a takarmány, energiával, hogy kérjük az ízeket és érdekli alkalmazásával. Ez utóbbi azért különösen fontos, ha vannak gyerekek a családban. Ennek megfelelően egy nőt reggeli kínálat végül vált a rutin. Ebből a szempontból, a férfi a konyhában lehet egy virtuóz, mivel úgy tűnik, itt a saját! Miért ezek a ritka pillanatokban, nem kérjük a szeretett eredeti reggeli, Kojima lehet kolbász szív alakú tojás? Szükségem van oka? Persze, ez szép, ha egy férfi készít témájú reggelit, de valójában az ok nem kötelező. Nézze meg a hűtőben, ha van kolbász és tojás, ez egy nyomós érv, hogy előkészítse egy romantikus vacsorát. Rántotta kolbász szív - egy egyszerű étel, mindenki által ismert és a win-win. Csak a főzés előtt ellenőrizze, hogy a fele nem tapad a vegetáriánus étrend!

Az eljárás indult

Szükséged lesz egy hosszú kolbászt. A mennyiség függ a méret a serpenyőben, és az adagok számát. Ha azt tervezi, egy romantikus vacsorát két, akkor elég két kolbász. Is készíteni tojás, csirke vagy fürj. Díszíteni szüksége friss zöldek, paradicsom, fokhagyma és a hagyma. Add fűszerek ízlés, és megsütjük hagyományos növényi olaj.

Szóval, hogyan kell főzni rántotta szívében kolbász? Kés pontosan kivágjuk a kolbász mentén elhagyó tip csatlakoztatva. Most csomagolja a szív, a csúcs és egy fogpiszkáló Immolate.

Itt az ideje, hogy előkészítse a serpenyőbe. Evés és beleöntjük olajat. By the way, az étel lehet sütőben, ha például, zsíros ételek tiltott, vagy a fele a diétázók. A központ töltet kolbász tojás. Most dekoráció. Paradicsom gyűrűkre vágjuk. Egy külön serpenyőben párolt apróra vágott hagymát és a fokhagymát. Kapcsolatba zazharku paradicsommal, beletesszük a fűszereket, majd az elegyet a tojás. Fedjük le az edényt fedővel, és főzzük közepes lángon, amíg a sárgája és a fehér nem sütjük. Itt és kész sült kolbász egy szív. A recept annyira egyszerű, hogy egyáltalán nem igényel kulináris képességek. Tálaláskor akkor szórjuk meg reszelt sajttal szolgáló ételeket.

Az árnyalatok főzési

Vannak titkok, amelyek az ételek íze gazdagabb. Különösen öntés előtt a tojást kell megpirítjuk a kolbászt vajban mindkét oldalán. Ezzel a megközelítéssel formájában kolbász tojással szíve arany és nagyon gusztusos. Ne felejtsük el, hogy szükség van alkalmazása során eltávolítjuk a fogpiszkáló, amelyek rögzítve végein kolbász. Ha ragaszkodik az egészséges táplálkozás, a felesleges olajat lehet választani - tálalóedényeket szétterítjük egy szalvétával, és csak ezután a tányéron. Köret nélkül kolbász formájában szív tojással előétel látványos, de nem egy külön edénybe, így vágjuk a friss zöldségek és fűszernövények. Tehát reggeli nem csak aranyos, de nagyon tápláló. Jó étvágyat!