Ételek és italok, Főétel
Száraz tojásfehérje. Tápértéke, használat
Száraz tojásfehérje - egy sokoldalú termék. Mivel a tulajdonságok és tárolás megkönnyítésére, hogy alkalmazzák minden területén az emberi tevékenység kapcsolódik az élelmiszer-termelés - az étrendi és befejező haute cuisine.
Ennek összetételét, tápértékét és alkalmazási módszerek lesz szó ebben a cikkben.
műveltség kampány
Albumin (szárított tojásfehérje) - előállított élelmiszerek friss csirke tojás. Protein elválasztjuk a tojássárgáját és ezután szűrjük, és a hőkezelés. Az eredmény egy íztelen krémszínű por egy meglehetősen hangsúlyos tojás szaga. Ez rendkívül hasznos, mert az egyedülálló készlet aminosavat, amelyek felszívódik az emberi test csaknem 100%. Például, egy fehérje megemészteni hús kevesebb, mint 80%, a tejtermékek - 85%.
100 gramm száraz fehérje van 74 gramm fehérjét, 2 gramm zsírt, 3 g szénhidrátot 326 Kcal.
protein palacsinta
A készítmény a fenti világossá válik, hogy a szárított tojásfehérje - a tökéletes étel sportolók számára, akiknek szükségük van nagy mennyiségű fehérjét. Kínálunk főzni palacsinta albumin, alkotó a szervezet fehérje követelmények:
- szárított fehérje - 75 g;
- zabliszt - 20 gramm;
- Egg - 1 db;
- sütőpor - 5 gramm;
- Lefölözött tej - 150 ml;
- cukor (méz, növényi cukor helyettesítésére, stb ...) - ízlés szerint;
- só - egy csipet;
- vanília - csipet.
Főzés?
Keverjük a száraz tojásfehérjét tejjel simára, add hozzá a maradék termékeket. Kéne egy sűrű, viszkózus tésztát.
Melegítsük közepes lángon serpenyőben tapadásmentes bevonattal.
Öntsük a tésztát a központja a serpenyőbe kéne kerek palacsinta átmérője 10-12 cm.
Fry 2 palacsinta oldalán, amíg aranybarna.
Tálaljuk méz, joghurt és friss gyümölcs szezon.
Cukrász utat!
Tojásfehérje por, különösen a kereslet cukrászok, mivel különbözik legjobb fizikai jellemzőkkel rendelkezik, mint a friss fehérje - minőségi felvert habot egyre nehezebb és jobban tartsa a cukrot. Mindez rendkívül fontos a gyártás habcsók, mályvacukor, felfújt és egyéb légtömegek.
Albumin is elkészítéséhez használt sütemények makarons - azok részben vagy teljesen helyére friss fehérje.
Az előnyök a száraz terméket tartalmazzák:
- stabilitását a végtermék;
- magas egészségügyi szintű kimenet;
- folyamatának felgyorsítása termékeket gyártó.
A friss nyersanyag lehet teljes egészében lecseréltük tojásfehérje por. Amint ebben az esetben? Csak hígítsuk 1 rész por, 7 tömegrész folyékony vymeshivaya alaposan 25 másodpercig, majd hagyjuk állni 40 percig. Ennyi - használhatja recept szerint.
bogyó habcsók
Albumin - ideális azok számára, akik szeretnek kísérletezni, így hogyan segít felkészülni a bogyó habcsók.
Klasszikus habcsók (olasz, francia, svájci - ügy) nem tolerálja a nagy mennyiségű külső adalékanyagok típusú bogyó püré vagy gyümölcslé, mert növeli a nedvességtartalom tömeg, amellyel a következetesség szenved. Ha azt szeretnénk, hogy sütni jelen málna habcsók, akkor azt ajánljuk, használjon albumin.
Szükségünk van a következő termékek:
- Száraz tojásfehérje - 34 gramm;
- víz - 100 gramm;
- málna (eper, áfonya, ribizli, stb ...) - 340 g;
- cukor - 300 gramm.
előkészítés
Melegítsük elő a sütőt 80 fok.
Fedjük le az edényt sütőpapírral.
Keverjük össze a vizet és a cukrot egy serpenyőben, és tegyük egy kis tüzet, nem zavarja.
Grind málna püré és dörzsölje át egy szitán, hogy megszabaduljon a magokat. Javasoljuk, hogy ne hagyja ki ezt a lépést, mivel a csontok zavarhatja evés.
Hozd szirupot serpenyőben hőmérsékletre 121 fok.
Adjuk hozzá a pépesített bogyó szárított tojásfehérje és elkezd korbácsolás burgonyapürével.
Kikapcsolása nélkül a keverőbe, alaposan öntsük a csésze forrásban szirupot. Beat szirupot erős csúcsot.
A kapott bogyó tömege helyett tészta táska és otsadit bogyó habcsók sütőpapírral.
Süssük 2-2,5 óra - meg kell egyenletesen száraz.
Cool teljesen, ha szükséges, körettel porcukorral.
Raspberry habcsók lehet használni, mint egy független elemet vagy mint egy élvezet desszert. Például, használja a bogyó habcsók, hogy hozzon létre egy desszert „Pavlova” - alapján a fehérje kiegészítés friss gyümölcs és krémes tejszín.
Similar articles
Trending Now