Terápiás étrend 5a. 5a diétás menüt a héten

Az egyik fő összetevője a kezelés a legtöbb betegség a diéta, hogy van egy speciális áramellátó rendszer. A nagyon fontos, hogy a betegség a bél, gyomor, máj és chologenic szervek. Táplálkozási terápia fontos, hogy csak bizonyos ételeket, főzni őket, figyelembe véve a kívánt hőmérsékletet felszolgált ételek, az idő és az étkezések száma. Attól függően, hogy milyen típusú és a betegség súlyosságától, ezek a tényezők módosulhatnak. Ezeket a jellemzőket terapeuta észrevette Pevsner 1920. Aztán dolgozott tizenöt diétás asztalok különböző betegségek, amelyek ma is használatos.

Népszerű Power System

Diétás 5a táblázat rendelt szenvedő személyek epeúti betegség, a máj és az epehólyag. A cél az étrend, hogy biztosítsa az egészséges táplálkozás és normalizálódása a máj működését és az epe kiválasztást. Ennek köszönhetően diétát felhalmozódnak glikogén a májban, az epe kiválasztást serkenti, és a normális aktivitását a gyomor-bélrendszer és az anyagcserét. Diet 5a látható visszatérés során akut hepatitis és epehólyag-gyulladás, epekő, cirrhosis, krónikus gyomorhurut, vastagbélgyulladás.

A termékek összetételére

A étrend élelmiszerek szokásos szénhidrátok és fehérjék, korlátozások csak azokra a zsírok. Tiltott ételek tartalmazó illóolajok, oxálsav, purin-gazdag, koleszterin, a zsír oxidációs termékek. A napi étrend tartalmaznia kell a 70 gramm zsírt, 50 gramm szénhidrát, 100 g fehérje. 5a diéta energia értéke 2500 és 2900 kcal. Egy jól kialakított menü nem csak hasznos, hanem finom.

Jellemzők főzés és táplálkozás

5a táblázat tartalmazza ételek fokozott folyadéktartalma, pektinek, élelmi rost, lipotropikus szerek. Étkezések száma legyen legalább öt vagy hat nap. Az összes termék sült vagy főtt. Bizonyos esetekben lehet párolás. Zöldségek és sauté zúzott. Rostokban gazdag ételek és rágós húst játékteret. Tilos a hideget eszik.

engedélyezett termékek

5a étrend meglehetősen számos termék, hogy össze lehet létrehozni egy hasznos és ízletes menü.

1. Levesek: vegetáriánus leves, cékla, a tej tészta, a zöldség leves, gyümölcs.
2. Halak: sovány, főtt, sült, fish puding, húsgombóc, gombóc.
3. Búzaszem (grade 1 és 2), száraz kekszek, rozs tegnap sütés keksz.
4. Baromfi: alacsony zsírtartalmú és sovány nélkül kötőszövet, inak és bőr. Sovány sertés, bárány, pulyka, nyúl. A hús főtt vagy sült.
5. Tej, kefir, joghurt, merész, és alacsony zsírtartalmú túró, acidophilus tej, pudingok, húsos, krém, lusta pierogi, alacsony zsírtartalmú sajtot.
6. Növényi olaj és a vaj.
7. Gabona. Különösen hajdina, zabpehely.
8. Tészta főzve.
9. Főtt tojás, fehérje sült omlett.
10. Nyers, főtt, párolt zöldséget.
11. Snack: Pumpkin tojás, zsírszegény hering, saláta, gyümölcs saláta, saláták, tenger gyümölcsei, diétás kolbász, főtt húst.
12. A bogyók főtt, sült, friss, zselék, lekvárok, desszertek, aszalt gyümölcs, lekvár, gyümölcs lekvár, édesség, lekvár, méz, cukor.
13. Fűszerek: fahéj, édes gyümölcs öntözés, vanillin, édeskömény, petrezselyem.
14. Mártások: zöldségek, tejföl, tej.
15. Italok: gyümölcslevek bogyós gyümölcsök, zöldségek, gyümölcsök, kávé tejjel, zöld tea, húsleves csípő.

tiltott termékek

Diet 5a, ahol a menü nagyon változatos lehet, zárják ki bizonyos termékeket.

1. Levesek: hal, hús, gomba, hash, zöld levest.
2. Hal: konzerv, füstölt, sózott, zsíros halfajok.
3. Sütőipari keksztészta vagy puff, sült tészta, friss kenyér.
4. Fat hús, máj, agy, vese, kolbász, füstölt húsok, konzervek.
5. Hüvelyesek.
6. Krém, erjesztett sült tej, félzsíros túró, sajt.
7. Főtt tojással és sült.
8. Zöldségek: retek, spenót, retek, sóska, zöld hagyma, savanyúság, fokhagyma és a gombát.
9. Csokoládé, fagylalt, tejszín termékeket.
10. Snack: füstölt hús, tojás, konzervet.
11. Italok: kakaó, alkoholos italok, feketekávét.
12. Mártások: mustár, csípős torma, bors.

5a diétás menüt a héten

hétfő

• Reggeli: főtt rizs, főtt a tej, vaj, omlett fehérje egy pár tea (lehetőség van egy citrom).
• Ebéd, tejföl, túró rakott.
• Ebéd: leves, sárgarépa pörkölt, párolt, főtt húst.
• Uzsonna: tea (felveheti tej), kekszet.
• Vacsora: sajt, tészta, olaj, ásványvíz.
• Második vacsora: joghurt.

kedd

• Reggeli: tej szósz, saláta reszelt nyers alma és sárgarépa, hús pogácsákat, kávé (felveheti tej).
• Második reggeli: egy alma állapotú.
• Ebéd: Burgonya leves, káposzta pörkölt, főtt hal, kocsonya bogyók.
• Közép-tízórai: egy főzet a csipkebogyó, kekszek.
• Vacsora: ásványvíz, hajdina Krupenik.
• Második vacsora: joghurt.

szerda

• Reggeli: zsírszegény túró cukor és tejföl, tej zabpelyhet.
• Ebéd: sült alma (akkor cukorral).
• Ebéd: zöldségleves, párolt, főtt csirke, tej mártással, főtt rizs.
• Uzsonna: gyümölcslevet.
• Vacsora: burgonyapüré, fehér mártás, főtt hal, húsleves csípő.
• Második vacsora: joghurt.

csütörtök

• Reggeli: főtt tészta hús, vaj, tea (felveheti tej).
• Ebéd: krém, lusta pierogi.
• Ebéd: káposzta, burgonya leves, puding.
• Snack: Fruit.
• Vacsora: rizs zabkása tej, vaj, sajt, tea.
• Második vacsora: joghurt.

péntek

• Első reggeli: tejmentes hajdina kása, vaj, kávé tejjel, túró.
• Ebéd: sült almával.
• Ebéd: leves, lapshevnik főtt hús, tejföl, zselé.
• Uzsonna: tea és sütemény.
• Vacsora: sovány főtt hal, krumplipüré, saláta, ásványvíz.
• Második vacsora: joghurt.

szombat

• Első reggeli: hajdina kása, hús pogácsa és tea.
• Ebéd: sárgarépapürét, alma lekvár.
• Ebéd: leves tészta tej, tejföl, sajttorta, gyümölcs kompót.
• Snack: kocsonya.
• Vacsora tejbegríz tej, ásványvíz.
• Második vacsora: joghurt.

vasárnap

• Reggeli: főtt rizs, hering, tea.
• Ebéd: sült almával cukor nélkül.
• Ebéd: tészta, vegetáriánus leves, gyümölcslé, tej mártással, gőz szelet.
• Uzsonna: kekszek, húsleves csípő.
• Vacsora: rántotta, ásványvíz, sajt palacsinta tejföllel.
• Második vacsora: joghurt.

5a diéta - receptek

burgonya leves

Annak előkészítéséhez szüksége lesz egy 2 burgonya, a rizs 100 gramm, 1 hagyma, sárgarépa 1, 50 gramm brokkoli, só. Egy serpenyőbe hideg vízzel, add fel a rizst, kockára vágott burgonyát, apróra vágott hagymát és tegye a tüzet. Három sárgarépát a reszelő és a levesbe brokkoli. Minden párolt. Amikor az étel készen van, hozzáadjuk a sót, fűszereket és egy kanál növényi olaj.

kaukázusi húsgombóc

5a étrendje változatos receptek magában foglalja a különböző típusú hamburgerek és húsgombóc. Néhány a legfinomabb - kaukázusi. Ezek előállításához szükséges 2 evőkanál tej, 150 gramm marhahús, 10 gramm aszalt szilva, 1 teáskanál vaj, 1 tojás, 20 g tejföl, só. Hús finomkodik. Az aszalt szilva vízben áztatott, és vágott. A marhahús hozzáadjuk a vajat, tejet, tojást, aszalt szilva, só, bors, keverjük össze alaposan. A kapott masszát alkotó gyöngyök és sütjük. Tálaláskor tejföllel.

sárgarépa sajttorta

5a táblázat azt feltételezi, hogy létezik ilyen finom ételek cheesecakes. Annak előkészítéséhez igényel 150 gramm sajt, 50 gramm sárgarépa, 20 g vajat, 5 g búzadara, 1 tojás, 20 g cukrot, 30 g búzaliszt, só. Sárgarépa dörzsöli finom reszelő és pripuskayut vízben vajjal körülbelül 20 percig. Ezután hozzáadtunk búzadara, forraljuk, állandó keverés közben. Az így kapott masszát lehűtjük. Hozzátette túró, cukor, tojás, só és a lisztet. Alakult sajttorta hengerelt a lisztet és a vajban.

Jellemzők

5a diéta kijelölt egyidejűleg gyógyszeres és fizikoterápiás kezelést. Ne kezdd magad. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon orvosával. Ragaszkodnak az ilyen áramellátó rendszer, lehetőség van arra, hogy gyorsan remisszió eléréséhez elegendő eltávolítani a súlyosbodása és normalizálják állam az emésztőszervek. Emellett jelentősen csökkentett súly, jobb egészségi állapot és van egy energia hasznosítás.

hasznos tippeket

Betegségben szenvedő emberek chologenic szervek, a máj, fontos, hogy ne használjon tiltott termékek, mint a diéta alatt, illetve azt követően. Különösen ellenjavallt füstölt, fűszeres, zsíros ételek és az alkohol. Ellenkező esetben a kezelés hatását és étrend minimálisra csökkent. A belső szervek fogja érezni állandó terhelés. Legvalószínűbb, a kezelést meg kell ismételni.