A kúra puffadás a terhesség korai szakaszában?

Puffadás korai terhesség alatt keletkező progeszteron hatására - ez a hormon felelős ápolása a baba az első két-három hétben az ő magzat fejlődését. Általában ez a kifejezés nem jelent semmit rossz, de érdemes figyelembe venni, hogy ha egy nő folyamatosan gyötri puffadás, a legjobb, ha orvoshoz kell fordulni. Görcsök és gázok lehetnek megnyilvánulása toxicitás azonban terhes fog ülni egy speciális diéta, hogy csökkentse a gyakoriságát adatmegjelenítések.

Betegség vagy nem?

Előfordul, hogy a megnyilvánulása a puffadást terhesség alatt egyáltalán nem kapcsolódik a jelenléte petesejt az anyaméhben. Mint ismeretes, az első néhány hétben a baba női test olyan állapotban van a stressz. Ez vezet a csökkent immunitás és súlyosbodása a meglévő betegségek (ha van ilyen). Ezért, haspuffadás jelezheti gyomor-bélrendszeri betegségek. Ahhoz, hogy tudjuk biztosan, meg kell, hogy konzultáljon szakemberrel, és adja át a megfelelő teszteket.

Tippek, hogy megszüntesse puffadás

Puffadás - jele a terhesség, amely biztosítja a legtöbb kellemetlenséget jövő anya. Minden nő szeretne megszabadulni az ilyen kijelzők. Különösen az ilyen folyamatok zavarják a társadalomban. Puffadás a terhesség korai szakaszában teljesen normális, mert a folyamat teljesen természetes. Persze, kismamák igyekeznek minden módon, hogy elkerüljük, vagy legalábbis minimalizálják az ilyen megnyilvánulása a tevékenység a tápcsatornában. Íme néhány tipp, hogyan lehet csökkenteni a puffadás a terhesség korai szakaszában:

1. Az orvosok azt javasolják töltenek gyengéd masszázs az alhas. Ezt kell tenni, körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező. Így, ha a közvetlen nyomás a vastagbél munka, amely hozzájárul az indulás gázok és azok természetes kilép a szervezetből. Szintén a masszázs után kell kiszámítani kb pont között a alsó széle a mellkas és a köldök. Ezen a ponton meg kell tenni, hogy enyhe nyomást két percig.

2. Sok anya kíváncsi: „Hogyan kezeljük a puffadás?” Elég egyszerű és hatékony módszer olvas kell alkalmazni a hason meleg ruhával. A nők egy része használja a kamillavirág. Ezeket helyezzük tasakot és egy kemencében, majd ezt a forró „borogatást” helyezni a has. Így a gázképződés mellett zajlik a hő hatására, és a szag százszorszép kedvezően hat az érzelmi állapot a nő. Ez borogatást lehet használni többé, mint fél óra egy nap.

3. Kerülje a beszélgetések étkezés közben. A tudósok kimutatták, hogy 2/3 a levegő az emésztőrendszerben esik a beszélgetés közben evés közben. Tehát most a fő szabály - csend van!

4. Próbálja inni gyógyteákat. Hasznos a terhesség alatt inni ánizs, kamilla, menta, kakukkfű vagy citromfű. Ezek a gyógynövények nyugtató hatása van a szervezetre, és hozzájárul a jobb leválasztására.

5. Jó csökkenti puffadás részesülő terhes nőkön élelmiszeripari enzimek. Azonban magától gyógyszereket adjon jelenleg nem kell! Kérje szakember elfogadásáról szóló joghurt és más hasonló termékek. Vegyük például jobb eszközökkel evés előtt. Így a hasnyálmirigy jobban ellátni funkcióit.

6. Puffadás a terhesség korai szakaszában is csökkenthető a diéta. Meg kell hagyni a fogyasztás hüvelyesek, káposzta, fekete kenyér, szódavíz, túlzott evés gyümölcsök és zöldségek. Az ilyen étrend átmeneti, így csak akkor kell egy kis türelem. Miután egy-két hónapig, a szervezet hozzászokik az hormonális háttér, és a probléma eltűnik.

7. Tanulj meg enni gyakran, de kis adagokban. Az étkezés alatt, az étel jól kell megrágni. A jobb bolus rágják, és átázott a nyállal, annál jobban fog működni a tápcsatornában.