EgészségEgészséges táplálkozás

A szezámolaj hasznos tulajdonságai és alkalmazása

A szezámmag az egyik legrégebbi fűszer. Ez a termék számos olyan tápanyagot tartalmaz, amelyek a szervezet egészségének megőrzéséhez szükségesek. Ezen kívül a magok nagyon finom.

A szezám egy éves növény. A dobozokra emlékeztető gyümölcsei tartalmaznak sárga, fehér, barna vagy fekete magokat. A szezámot nemcsak az élelmiszerekhez használják, hanem sok betegség megszabadulását is. Emellett a növény magjai olajokat termelnek. Szezámmagot termesztenek Indiában, a Kaukázusban és Közép-Ázsiában. Ők foglalkoznak benne és a Távol-Keleten.

Gyűjtsük a terményt, általában az olajhoz. Alkalmazását orvosi, főzési és kozmetológiai kutatásokban találja meg.

A szezámolaj hasznos tulajdonságai a magvak gazdag összetételének köszönhetően keletkeznek. Az értékes növény gyümölcsei nagy mennyiségű szerves savakat, glicerin-észtereket, valamint többszörösen telítetlen és telített zsírsavakat, triglicerideket tartalmaznak. A szezámmagban szezám. Ez az anyag erős antioxidáns. A szezám megakadályozza a különböző betegségek, köztük a rák kialakulását, valamint csökkenti a vér koleszterinszintjét .

A szezámmag magába foglalja a fehérjéket és a szénhidrátokat, az aminosavakat, a B-vitaminokat, valamint az A, C és E-t. Ezek ásványi anyagokban gazdagok. Összetétele magnézium és foszfor, kálium, kalcium és vas. A növény magjai étrendi rostokat, lecitint, béta-szitoszterint tartalmaznak, ami csökkenti a koleszterin szintjét a vérben, valamint a fitint is, amely összetett anyag, amely képes az ásványi anyagok egyensúlyának helyreállítására.

A szezámolaj hasznos tulajdonságai a magokban lévő értékes anyagok jelenlétének köszönhetők. Ez a termék különösen értékes a szervezet egészségének megőrzésére, annak ellenére, hogy kis mennyiségű E-vitamin van benne, és az A-vitamin hiánya. Az olaj hosszabb ideig tárolható anélkül, hogy rothadt volna.

Minden olyan anyag, amely ebben az értékes termékben található, jótékony hatást gyakorol a szervezetre. Hozzájárulnak a toxinok eltávolításához, az anyagcsere folyamatok és a nyomás normalizálásához, megakadályozzák az ízületek patológiáját.

A szezámolaj hasznos tulajdonságait széles körben használják mind a hivatalos, mind a népgyógyászatban. Ezt a terápiás terméket a hemorrhagiás típusú diatézis belső vételére használják. A szezámolajban található hasznos anyagok javítják a véralvadást. Ezt a terméket tapaszok, kenőcsök és emulziók gyártásában is használják. Ez az alapja néhány zsírban oldódó gyógyszernek. A szezámmagból származó olajtömeget lazítószerre ajánljuk.

A termék megtalálható a hagyományos orvoslás receptjén. A szezámolaj hasznos tulajdonságai segítenek a köhögés, a megfázás, a pharyngitis és az angina megszüntetésében. A fülbe történő instillációra ajánlott, ha gyulladásos folyamataik vannak.

A szezámolaj hasznos tulajdonságai gasztritisz, fekélyes vastagbélgyulladás és székrekedés. Ez a termék visszanyeri a kimerültséget és enyhíti a bélféleséget. A szezámolaj, amelynek kezelése növeli a vérlemezkék számát, jelentősen javítja a véralvadást. Külső termékként a termék a bőr irritációjának eltávolítására szolgál.

A szezámolaj, melynek használata a kozmetikumban lehetővé teszi a test és arc törődését, valóban egyedülálló. Hidratálja, táplálja és puhítja a bőrt, csökkentve a szárazságot és az irritációt. A szezámmagból nyert olaj használható a smink eltávolítására, és hozzáadhatja a krémhez és a maszkhoz is.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.