„Férfi szeszély” saláta: lépésről lépésre recept, összetevők

„Férfi szeszély” - a saláta nagyon finom és tápláló. A szakács főz használni egy teljesen más termék. Ebben a cikkben fogjuk bemutatni három különböző módon lehet létrehozni ezt a szokatlan ételek. Melyiket válassza - ez rajtad múlik.

Készíts egy salátát „Férfi szeszély” gombával és ananász

Rendkívül zamatos és lágy étel, kellemes édes ananász és aszalt szilva. Hogy, hogy nem kell sok időt.

Tehát, hogy a saláta „Női szeszély” ananász, akkor elő kell készíteni:

• hűtve csirkemell - 200 g;
• Káposzta Friss - mintegy 100 g;
• aszalt szilva, édes - 50 g;
• hagyma lilahagyma - 1 kis fej;
• növényi olaj - használt komponensek a sütéshez;
• Friss gombák - nem több, mint 150 g;
• nagy tyúktojás - 2 db.;
• konzerv ananász - körülbelül 200 g;
• majonéz fürjtojás - mintegy 3 nagy kanál.

Dolgozza fel a hozzávalókat a saláta

Főzni vacsorázó csészébe „Női szeszély?” Saláta igényel alternatív feldolgozását az összes megszerzett alkatrészeket. Először is, alaposan mossa és vágja a sérült leveleket a kínai kel. Továbbá, hogy finomra aprított julienne. Ezután folytassa a feldolgozás friss gomba. Ezek mossuk, és vágjuk szeletekre. Emellett egy külön tiszta vörös hagymát és az apróra vágott bele fél gyűrű.

Ezzel a két komponenst egy öntöttvas serpenyőben, ők sült növényi olajban, amíg főtt. Végén a termék só és bors.

Miután a gomba feldolgozása, főni csirkemellet. Ezek képzett teljes lágyságát a sós vízzel, majd lehűtöttük, eltávolítottuk az ehetetlen komponensek és apróra vágott.

Is csak részletes feldolgozása édes aszalt szilva. Ezt mossuk és leforrázott forró vízzel. Fél órával később ismét szárítjuk mossuk, és nagyon apróra vágott.

Szintén zúzott konzerv ananász, mentes a szirup.

A folyamat alkotó a snack élelmiszer

táplálékra „Férfi szeszély” Hogyan? Saláta mix egy nagy tálba. Terjedt csirkemell, kínai káposzta, hagyma sült gomba, édes aszalt szilva, tojás (főtt és előre feldarabolt) és konzerv ananász. Végén a hozzáadott termékeket a majonézt.

Keverjük össze a terméket, akkor elterjedt a tányéron, hogy a korábban díszített friss fejes saláta levelek. Ha szükséges, egy ilyen étel lehet díszíteni Snack mandarin szeletekre vagy darabokra szilvát.

Ügyek szokatlan saláta „Férfi szeszély” csirkével és dióval

Tekinthető étel lehet főtt különböző módon. Valaki teszi ananász, és valaki felvesz dió és még friss uborka.

Tehát, hogy egy könnyű, de nagyon finom és tápláló uzsonna, szükségünk van:

• hűtött csirkemell - 1 db.;
• nagy tojás - 2 db.;
• uborka a közepes méretű - 2 db.;
• kemény sajt bármilyen minőségű - 90 g;
• dió hámozott - 50 g;
• Friss zöld hagyma - 10 g (valamint bármely más zöld);
• Édes aszalt szilva - 8-9 db.;
• alacsony kalóriatartalmú majonéz vagy joghurt - körülbelül 100 g;
• tengeri só - a szeretet;
• friss saláta levelek - 5-6 db.

Hogyan kell elkészíteni a hozzávalókat?

Ahhoz, hogy a saláta „Férfi szeszély” szilvát, meg kell előre főtt tojás és a csirkemell. Cool termékek, ezek tisztának kell lennie, és vágja kis kockákra.

Arra is szükség van egy külön mosási szilva és öntsünk forró vízzel 10 percig. Az idő múlásával, szárított gyümölcsök kell ismételten öblítjük és őrölni. Hasonlóképpen, meg kell vágni az uborka, a zöldhagymát és más gyógynövények.

Ami dió, azok alaposan mossuk, szárítjuk, mikrohullámú sütőben, majd porítjuk egy sodrófa vagy késsel.

Hogyan alkotnak egy salátát?

Kialakításához az ételek segítségével mély tányér. Terjedt csirkemell, tojás, dió, édes szilva, uborka, zöld hagyma és más gyógynövények. Ezután az összes komponenst ízesített majonéz vagy természetes joghurt és alaposan keverjük.

Fektetése saláta egy tálban, megszórjuk bőségesen kemény sajt, amely őrlik kis reszelő. Tálalás előtt frissítőket az asztalra ez is díszített fele dió és saláta (az élek).

A legegyszerűbb és leggyorsabb saláta nőknek

„Férfi szeszély” - saláta, amely lehet készíteni különböző módokon. Recept használata a fent bemutatott, akkor biztosan kap egy kiadós és tápláló ételek. Ahhoz azonban, hogy felkészítse őket akkor meg kell próbálnunk nagyon nehéz. Ha azt szeretnénk, hogy győződjön meg finom, de ugyanakkor egy gyors saláta, akkor ajánljuk a receptet az alábbiakban ismertetjük. Annak végrehajtására van szükség:

• hűtött csirkemell - 400 g;
• konzerv ananász - 1 nagy bank;
• sajt, szilárd - 150 g;
• bármilyen kalóriatartalmú majonéz - tetszés szerint;
• dió - használja tetszés szerint.

Eljárás snack

Létrehozni egy ilyen szokatlan táplálékot, csak friss hűtött csirkemell. Ezeket főtt enyhén sós vízben körülbelül 40-50 percig, majd teljesen lehűtjük. Ezt követően, a fehér hús elválasztjuk a csontok és a bőr, majd apróra vágott (kockára vágott). Hasonlóképpen zúzott konzerv ananász.

Ami a szilárd sajt, akkor dörzsölni egy nagy reszelő.

Mint látható formában a snack megfontolás alatt? Ehhez egy nagy tál terjedését főtt csirkemell, reszelt sajttal és az apróra vágott ananászt. Mellettük adjunk hozzá egy kevés szirupot ki befőtt (kb ½ csésze), egy kis majonézt.

Keverjük az alkatrészek, elterjedése a salátástál, és arra szolgált, hogy az asztalra. Ha szükséges, a snack akkor adjunk hozzá egy kis sült, és dörömbölni kezdett dió. Ők teszik az étel sokkal táplálóbb és tápláló.

Összefoglalva

Az értékeléseket Szakácsok előkészítése saláta „Férfi szeszély” nem nagy ügy. Ragaszkodnak az összes recept követelményeknek, akkor biztosan kap egy ízletes és tápláló étel, hogy vonzó lesz nem csak a gyönyörű emberiség felének, hanem képviselői az erősebb nem.