Garnélarák saláta avokádó. A meglepetés vendég?

Minden családnak megvan a saját márka saláta recept, amely íznek akkor lepje meg vendégeit. Nem csoda, hogy van egy fogás kifejezés, hogy egy nő mindig legyen egy salátát a semmiből, tragédia és egy kalapot.

Saláta - a hideg étel aprított és vegyes különböző termékek, olajjal vagy szósz, tartják az egyik a csúcsok a gasztronómiai. Az első, a saláta túlnyomórészt különböző típusú növényzet. Ekkor kezdett hozzá zöldséget, majd egy pár ezer éves - gyökerek, hogy nem mindenki szerette, mert a durva íze.

Neves vendéglős Olivier észrevette, hogy a látogatók az étteremben vágott és kevert lefektetett külön egy tálra öntjük és szósz összetevőit a salátát, és elkezdte csinálni magának, tucking keveréke majonéz. Így született meg a híres „Olivier” saláta. Hála figyelmes Olivier, aki adta, többek között lendületet a kreativitás a konyhában, ki a kezében bűvészek, szakácsok kezdett kialakulni a különböző saláták összetevőket.

Olasz szakácsok a találékonyság is tovább ment, és azt javasolta, hogy a tenger gyümölcsei saláta. Azóta egy nagy sokaság, meghökkent, és ugyanolyan sikerrel, sőt az egyszerű oknál fogva, hogy az előnyök a tenger gyümölcsei tagadhatatlan - tárháza vitaminok, nyomelemek és a tápanyagok. De! A legfontosabb - ezek alacsony kalória!

A készítmény a saláták kell csak friss tengeri halakat. Semmilyen esetben nem lehet újra fagyasztani, felolvasztott előtt rák és kagyló. Egy másik fontos pont - a legrövidebb idő alatt a főzés, így nem lesz ízléstelen és a „gumi” elég 5 perc. A saláta tenger gyümölcsei tipikus egymással kombinálva, valamint a rizs és a tojás. Tuck ilyen salátaöntet növényi olaj, amelyhez hozzáadunk ecetet, sót és a borsot, és a majonéz.

A mix tengeri ételek, gyümölcs, és még egzotikus, mint például avokádó - a sorsa eszi. Hasznosságát egy ilyen kombináció a kettős, mert a gyümölcs a avokádó egy igazi kincsesbánya a vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok.

A nevek ételek változhat hasznos és megbízható, például az alábbiak szerint: garnéla saláta avokádóval, saláták, tenger gyümölcsei, mint a rák és avokádó. Receptek minden név saláta bőven, csak néhány közülük.

Saláta garnéla és avokádó.

- Keverjük össze a főtt garnélarák (1 csomag) és a, kockára vágott, és meghintjük citromlé, avokádó (2 db), paradicsom (2 db) és a fokhagymás majonézzel, átengedjük chesnokodavku.

És ez a garnéla saláta avokádóval.

- Mix hámozott és kockára vágott 2 közepes avokádó, 600 gramm garnélarák (5 darab elhalasztja díszíteni edények) és az apróra vágott petrezselyem (1 kis csokor). Sós, kikészített saláta mártás keveréket az alábbi komponensekből: olívaolaj (6 evőkanál.), Citromlé 1 citrom és a cukor (3,2 tk.). Saláta kell állni tálalás előtt harminc perccel.

Világos, gazdag, „mezhprazdnichny” saláta garnélarák és avokádó.

- alapul egy adag - a széles rendszámtábla tegye a szakadt saláta levelek, majd 8-10 garnélarák, apróra vágott avokádó felét, és másfél paradicsom. Tankoljon a salátaöntet olívaolaj, narancslé, édes szójaszósz és a fokhagymát.

Tovább érdemes megjegyezni, hogy a készítmény olyan ételek, mint a rák saláta avokádóval - a folyamat nem időigényes, és vesz egy kis időt, ami előnyt jelent. Tehát a rák saláta avokádóval is válhat a kedvenc és rendszeres étel az asztalon, hogy kényeztesse magát gyakrabban, mint azt gondolnánk. Remélem, hogy idővel a gyűjtemény minden család lesz a saját egyedi recept úgynevezett saláta garnélarák és avokádó.